استقرت حالات الأنفلونزا، ولكن من السابق لأوانه القول ما إذا كانت الذروة قد تجاوزناها بعد، حيث يصدر الخبراء تحذيرات بشأن تجمعات عيد الميلاد
بعد زيادة مبكرة، بدأت حالات الأنفلونزا في الاستقرار لأول مرة هذا العام، لكن UKHSA تحذر الناس من الشعور بالرضا عن النفس لأن الذروة قد لا تنتهي بعد. وهذا أمر مثير للقلق بشكل خاص نظرًا لوجود وقت محدود لتلقي لقاح الأنفلونزا قبل فترة الأعياد.
وحددت الوكالة أربعة إجراءات مباشرة يمكن للناس اعتمادها للحد من انتقال الأنفلونزا خلال احتفالاتهم بعيد الميلاد. قد يواجه بعض الأشخاص أيضًا خطرًا أكبر للإصابة بمضاعفات خطيرة بسبب الأنفلونزا وسيحتاجون إلى تنفيذ ضمانات إضافية. وهذا يشمل:
- غسل يديك بانتظام.
- التأكد من تهوية المساحات الداخلية بشكل جيد.
- ابق في المنزل حيثما أمكن ذلك إذا كانت لديك أعراض.
- فكر في ارتداء غطاء للوجه، خاصة عند زيارة الأشخاص الضعفاء.
وقال الدكتور أليكس ألين، استشاري علم الأوبئة في UKHSA: “مع اقتراب عيد الميلاد، من المطمئن أن نرى أن مستويات الأنفلونزا بدأت الآن في الاستقرار”. “لكن من المعروف أن الأنفلونزا لا يمكن التنبؤ بها ويمكن أن تعود وتبلغ ذروتها مرة أخرى في العام الجديد.”
وأضاف: “لذلك نحن نحث الناس على مواصلة اتخاذ خطوات معقولة خلال فترة الأعياد للمساعدة في وقف انتشار المرض. هناك خطوات بسيطة يمكننا جميعًا اتخاذها لحماية بعضنا البعض عند الاختلاط بالداخل”.
“بالنسبة لأي شخص مؤهل لم يتم تطعيمه بعد، لم يفت الأوان للحصول على الحماية لبقية فصل الشتاء، ولكن الوقت ينفد. يرجى تحديد موعد في أقرب وقت ممكن لأن التطعيم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في الوقاية من الأمراض الشديدة والعلاج في المستشفى.
“من خلال الاستمرار في اتخاذ هذه الاحتياطات، يمكننا جميعا أن نفعل ما بوسعنا لتقليل فرص حدوث ارتفاع آخر.” يُنصح الأشخاص الذين يشعرون بالإعياء حاليًا، وخاصة أولئك الذين يعانون من ارتفاع في درجة الحرارة، بتأخير تلقي لقاح الأنفلونزا حتى يتعافوا.
إن التطعيم ضد الأنفلونزا متاح لمعظم الناس مجانًا من خلال هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS). يمكن ترتيب المواعيد عبر عيادة الطبيب العام أو أنظمة الحجز عبر الإنترنت أو في صيدليات مختارة تقدم خدمات الحضور بدون حجز مسبق.
يتم تشجيع الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمضاعفات الأنفلونزا بشدة على تلقي التطعيم. ويشمل ذلك جميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والأمهات الحوامل، والأطفال الصغار، والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة محددة.
وتابع الدكتور ألين: “بالنسبة للأطفال الذين فاتهم برنامج التحصين المدرسي، يتم تذكير الآباء بأنه لا يزال بإمكانهم تطعيمهم في عيادات المجتمع المحلي. ويمكن للنساء الحوامل أيضًا الحصول على التطعيم من خلال خدمات الأمومة”.
تظل لقاحات الأنفلونزا متاحة من خلال هيئة الخدمات الصحية الوطنية حتى 31 مارس 2026، على الرغم من أن خبراء الصحة ينصحون بتأمين تطعيمك في أقرب فرصة لضمان الحماية طوال أشهر الشتاء.