وحثت هيئة الخدمات الصحية الوطنية الناس على طلب المساعدة، في بعض الحالات، على الفور
حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) من أنه لا ينبغي أبدًا تجاهل أنواع معينة من الألم، لأنها قد تشير إلى حالة خطيرة محتملة. وبحسب المختصين، هناك قلق خاص حول الأشخاص الذين يصفون انزعاجهم بأنه “ألم حارق أو وجع عميق”.
وأشار رؤساء هيئة الخدمات الصحية الوطنية أيضًا إلى أن الألم غالبًا ما يشتد عند تحريك الجزء المصاب من الجسم، وهو ما يمكن أن يكون مؤشرًا رئيسيًا على حدوث شيء أكثر خطورة تحت السطح. وقد نصحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) الأشخاص الآن أنه عندما تظهر هذه الأعراض، خاصة إذا كانت مصحوبة بعلامات إضافية مثيرة للقلق، فإنها يمكن أن تشير إلى حالة تعرف باسم متلازمة الحيز.
هذه حالة طبية طارئة تتطلب الاهتمام لمنع حدوث أضرار طويلة المدى. لذا، إذا واجهت هذه الأعراض، يوصى بشدة بطلب المساعدة الطبية الفورية.
وأوضحت: “متلازمة الحيز هي زيادة في الضغط داخل العضلة، مما يحد من تدفق الدم ويسبب الألم. وإذا حدث ذلك فجأة، فقد يكون خطيرًا ويحتاج إلى علاج في أسرع وقت ممكن”.
أعراض متلازمة المقصورة
يمكنك الحصول على هذا في أي عضلة. ومع ذلك، فإنه غالبا ما يؤثر على العضلات في أسفل الساقين والساعدين.
تشمل الأعراض ما يلي:
- ألم في العضلات – قد يبدو هذا وكأنه ألم حارق أو ألم عميق (قد يؤدي تحريك جزء من الجسم إلى زيادة الألم سوءًا)
- تورم أو انتفاخ العضلات
- الخدر أو الضعف أو الدبابيس والإبر
- ضيق أو صعوبة في تحريك الجزء المصاب من الجسم
هل أحتاج إلى علاج؟
لاحظت هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن الأعراض يمكن أن تظهر فجأة، غالبًا بعد الإصابة أو عند وضع ضمادة أو قالب جبس بإحكام شديد. في هذه الحالات، تُعرف الحالة باسم متلازمة الحيز الحادة.
يمكن أيضًا أن تتطور متلازمة الحيز تدريجيًا، عادةً أثناء النشاط البدني، وعادةً ما يخف الانزعاج بمجرد التوقف عن ممارسة الرياضة. ويشار إلى هذه البداية الأبطأ باسم متلازمة الحيز المزمنة.
تنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) بالاتصال بالرقم 999 على الفور إذا شعرت بألم مفاجئ وشديد في أي جزء من جسمك، حيث قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية عاجلة. ومع ذلك، هذا ليس ضروريًا إذا كنت تعاني من ألم متكرر أو تنميل أو تورم أو صعوبة في تحريك جزء من الجسم أثناء التمرين. في هذه الحالات، توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) بالاتصال بالطبيب العام، الذي يمكنه تحديد ما إذا كانت متلازمة الحيز أو حالة أخرى هي المسؤولة عن الأعراض.
متلازمة المقصورة المفاجئة (الحادة).
عندما تحدث متلازمة الحيز فجأة، فإنها تتطلب جراحة فورية للتخلص من الضغط المتراكم الخطير داخل حجرة العضلات المصابة. تتضمن العملية، المعروفة باسم بضع اللفافة، عمل شقوق في الأنسجة المحيطة بالعضلة لتخفيف الضغط واستعادة تدفق الدم الصحي. في بعض الحالات، قد يكون من الضروري إجراء عملية ترقيع الجلد، وذلك باستخدام الجلد من منطقة أخرى من الجسم لإغلاق الجرح. بعد هذا الإجراء، يُعطى المرضى عادةً أدوية للسيطرة على الألم وقد يحتاجون إلى علاج طبيعي للمساعدة في استعادة الحركة والقوة الكاملة في الطرف المصاب.
متلازمة المقصورة التدريجية (المزمنة).
غالبًا لا تتطلب متلازمة الحيز التدريجية أو المزمنة إجراء عملية جراحية. ولكن للمساعدة في تخفيف الأعراض، يمكنك:
- تجنب أو تعديل النشاط الذي يثيرهم مثل التحول إلى التمارين ذات التأثير المنخفض مثل ركوب الدراجات
- استخدام المسكنات المضادة للالتهابات للحد من الانزعاج
- حضور العلاج الطبيعي
- استخدم حشوات الأحذية (أجهزة تقويم العظام) إذا عدت إلى الجري
إذا استمرت الأعراض لديك على الرغم من هذه التغييرات، فقد يتم التفكير في إجراء عملية جراحية باستخدام تقنية مشابهة لإجراءات متلازمة الحيز الحادة. تحدث إلى طبيبك العام حول مخاوفك ودوّن الأعراض التي تعاني منها ووقت ظهورها وبداية ظهورها.
مقياس الألم NHS
ألم شديد
- دائمًا هناك ومن السيئ جدًا أنه من الصعب التفكير أو التحدث
- لا يمكنك النوم
- من الصعب جدًا الحركة أو النهوض من السرير أو الذهاب إلى الحمام أو الاغتسال أو ارتداء الملابس
ألم معتدل
- دائما هناك
- يجعل من الصعب التركيز أو النوم
- يمكنك الاستيقاظ أو الاغتسال أو ارتداء الملابس
ألم خفيف
- يأتي ويذهب
- أمر مزعج ولكنه لا يمنعك من القيام بالأنشطة اليومية
اختبارات متلازمة المقصورة
إذا تحدثت إلى طبيبك العام واعتقد أنك قد تكون مصابًا بمتلازمة الحيز، فقد تتم إحالتك إلى أخصائي لإجراء الاختبارات.
تشمل الاختبارات التي قد تكون لديك ما يلي:
- الأشعة السينية للتحقق مما إذا كنت قد كسرت عظمًا
- يتم فحص التصوير بالرنين المغناطيسي أثناء الراحة وأثناء ممارسة الرياضة
- قياس ضغط الحجرة – يتم إدخال إبرة متصلة بجهاز مراقبة الضغط في عضلاتك قبل وبعد التمرين لقياس الضغط داخلها. يُنصح بهذا عادةً فقط إذا كانت الأعراض ونتائج الاختبارات الأخرى تشير إلى متلازمة الحيز