يشتهر الدكتور أمير خان من ITV بمشاركة المشورة الصحية في عروض مثل لورين ؛ ومع ذلك ، شارك مؤخرًا إرشادات حيوية لأي شخص يعاني حاليًا مع سعال مزعج
لقد وصل الأمر إلى ذلك الوقت من العام عندما تقوم جميع أنواع الأخطاء والفيروسات بالجولات ، وقد يتعرض الكثير من الناس إلى سعال مزعج. إذا كنت شخصًا خبرت هذا مؤخرًا ، فأنت بحاجة إلى الاستماع ، حيث أصدر الدكتور أمير خان من ITV نصيحة صحية أساسية لمساعدتك.
قام GP ، المعروف بمشاركة جميع أنواع النصائح على التلفزيون ، مؤخراً نشر مقطع فيديو على Instagram لمساعدة أي شخص لديه سعال ، أو يعاني منها. ووفقا له ، هناك طريقة بسيطة يمكنك تحديد ما هو الخطأ فيك من خلال الاستماع إلى جسمك والتفكير في أعراضك بعناية.
ليس كل السعال متماثلًا ، وقال إن هناك علامة حمراء تحتاج إلى البحث عنها. ويأتي ذلك بعد تحذير الناس من رؤية طبيبهما في الشهر الماضي إذا كانت أعراض السعال القلق تتطور.
قال ، عندما يكون لديك سعال جاف ، يكون هذا مدعوعًا تمامًا بدون أي بلغم ، فهذا عادة ما يكون سبب عدوى فيروسية مثل البرد أو الأنفلونزا. ومع ذلك ، قال إن هذا يمكن أن يحدث أيضًا إذا كنت تعاني من الربو أو الجزر الحمضي أو تناول بعض أدوية ضغط الدم أيضًا.
وقال إنه على الجانب الآخر ، إذا كان لديك سعال تشبيس يؤدي إلى نشأ البلغم أو المخاط ، فإن رئتيك “تحاولون إزالة شيء ما”. تشمل الأسباب الشائعة التهابات الصدر ، والتهاب الشعب الهوائية أو حالات طويلة الأجل مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (مرض الانسداد الرئوي المزمن).
إذا واجهت سعالًا ليليًا ، قال الدكتور أمير: “إن السعال الذي عادة ما يكون أسوأ في الليل يمكن أن يكون فكرة. تنقيط ما بعد الحالة من الحساسية أو الجيوب الأنفية يجعلك تسعل عندما تستلقي. يمكن للربو أيضًا أن يتلاشى في الليل ، ومن المحتمل جدًا أن يتجول حمض حمض المعدة أثناء النوم.
“الرقم الرابع ، السعال المستمر. الآن ، إذا كان سعالك يدوم لأكثر من ثلاثة أسابيع ، فقد حان الوقت لفحصه. في أغلب الأحيان ، يكون مستمرًا بعد الإصابة ، أو بسبب الربو ، لكننا بحاجة أيضًا إلى التفكير في حالات مثل مرض السل ، وحتى في حالات نادرة ، حتى سرطان الرئة.
“وأخيراً خمسة ، سعال من العلم الأحمر. إذا كنت تسعل الدم ، إذا كان لديك سعال مع فقدان الوزن غير المفسر أو ألم في الصدر أو ضيق التنفس ، فهذه أعلام حمراء وتحتاج إلى رؤية طبيبك بشكل عاجل.”
منذ مشاركة الفيديو ، تمت مشاهدته أكثر من 2000 مرة وكان الناس سريعين في التعليق. ظنوا أن النصيحة كانت مفيدة للغاية.
قال شخص واحد: “شكرًا جزيلاً على تسجيل أمير. كما هو الحال دائمًا ، معلومات ونصيحة لا تقدر بثمن.”
وأضاف آخر: “هل هناك شيء مثل السعال الموسمي؟ أحصل على واحدة هذه المرة كل عام تستمر على مر العصور. لقد كنت في GP ، تم اختبارها من أجل الربو ، ولكن لا شيء.”
أجاب ثالث: “رائع من أي وقت مضى. لدي دائمًا سعال جاف في وقت النوم ، مزعج للغاية!” وفي الوقت نفسه ، علق رابع أيضًا: “كان لي سعال لأكثر من عام ونصف بعد اختبارات عديدة.
“لا يمكن للأطباء العثور على أي شيء ، لكنه ثابت ، خاصة في الليل! الآن أين يذهب المرء من هنا؟” قام شخص آخر أيضًا بالتواء: “مفيدة للغاية ، كما هو الحال دائمًا”.
الكثير من الناس يعانون من السعال ، وغالبا ما يزيلون في الوقت المناسب ؛ ومع ذلك ، إذا كنت قلقًا بشأن سعالك على الإطلاق ، أو تريد المزيد من النصائح ، فاتصل GP للحصول على التوجيه.