معظم الجمل المفعمة بالحيوية التي يمكن أن تقولها خلال موعد “مساعدتك في الشعور بأنك تؤخذ على محمل الجد”
شارك الدكتور نيغات أريف ، دل ، أحد الأطباء المقيمين في ITV ، بعضًا من العبارات “الأفضل” التي يمكنك قولها في موعد “يشعر حقًا أن GP يستمع إليك” ، وللحصول على أقصى استفادة من الاستشارة. عند الانتقال إلى Tiktok ، قام NHS و GP الخاص بتحميل مقطع فيديو يشرح سبب فعالية عبارات معينة.
في اللقطات ، قامت بتعيين مقطع من Tiktoker Robyn Holdaway ، والذي ذهب في وقت سابق من هذا العام. في ذلك ، يمر Robyn وشريكهما EM بقائمة من الجمل الأكثر فائدة للقول في موعد. تقول التسمية التوضيحية: “رموز الغش للأطباء! هذه بعض العبارات التي وجدنانا وأتباعنا مفيدة عند التعامل مع المهنيين الطبيين.”
في مدح العديد من الجمل التي يقولها روبن ، قامت الدكتورة أريف بتحميل نفس المقطع على حسابها وتجاوزت نصيحة إضافية لتضع في اعتبارك ، يمكنك قراءة القائمة الكاملة أدناه. الدكتور أريف متخصص في صحة المرأة وتنظيم الأسرة ورعاية انقطاع الطمث. لديها أكثر من 15 عامًا من الخبرة في العمل في NHS ، وتدير ممارستها الخاصة. غالبًا ما تُرى على وجبة الإفطار بي بي سي و ITV هذا الصباح.
عبارات “أفضل” يمكن أن تقولها في موعد GP
- هذا له تأثير كبير على جودة حياتي.
- هذا له تأثير كبير على نوعية حياة شريكي.
- إنه يمنعني من القيام بالأنشطة اليومية العادية.
- لقد اضطررت إلى قضاء إجازة في العمل بسبب الأعراض التي أعاني منها.
- لقد ناضلت من أجل الحصول على الرعاية المناسبة لهذه المشكلة.
- من فضلك ، هل يمكنك تقديم ملاحظة لماذا تحرمني من هذا العلاج؟
- هل يمكنك إرسال نسخة من سجلاتي الطبية من فضلك بعد انتهائنا؟
- لاحظ أشخاص آخرون المشكلات التي أواجهها وقلت لي إنها قد تكون مشكلة.
- ألمي مهم بما يكفي لدرجة أنني لا أستطيع النوم أو لا أستطيع المشي.
- لقد فقدت مؤخرًا أرطال X وأعراضني زادت سوءًا
- لقد تحدثت إلى جميع الأشخاص المشاركين في رعايتي النفسية وأنهم يتفقون على أن هذه ليست مشكلة نفسية.
- لا يمكن إدارة ألمي مع معقولة على العلاجات المضادة.
- لقد بذلت بكل أطوال معقولة لإدارة هذا الموقف وأصبح الآن تصعيده.
- أنا أبحث عن نتائج X و Y و Z من هذا الموعد.
في نهاية مقطع الفيديو الخاص بها ، تضيف روبن: “دعهم يعرفون بالضبط ما تريد أن يحدث نتيجة لك. وإذا كنت لا تزال في نهاية هذا الأمر لا تزال تحرم من الرعاية التي تحتاجها ،” يرجى إحالتي إلى أخصائي “، لأن هذا عدواني سلبي بشكل مثير للدهشة. أو ،” هل يمكنك إحالتي إلى كولاجيج؟ “
ورداً على جميع العبارات المذكورة أعلاه ، قال الدكتور أريف في التسمية التوضيحية: “من فضلك لا تشعر أبدًا أنك المشكلة”. في الفيديو ، أخبرت المشاهدين: “أخيرًا ، أود أن أقول إنك لا تكون المشكلة ، فأنت تدافع عن صحتك فقط. ويتم إعداد النموذج الطبي أننا محدودون للغاية للوقت.
“ومن المهم حقًا الالتفاف عبر أفكارك ومخاوفك وتوقعاتك. إذا كنت بحاجة إلى إنشاء مجلد مع جميع معلوماتك. خاصة إذا حصلت على فرق مختلفة تعتني بك ، فأخذ فحص الموجات فوق الصوتية الخاصة بك ، وتقارير دمك ، لأن جميع أنظمة الكمبيوتر التي لدينا داخل NHS ، فهي لا تتحدث جميعًا مع بعضها البعض.
“الأهم من ذلك ، خذ شخص ما معك ، وهو محامي يمكنه التحدث إليك ، خاصةً إذا كنت متوترة. وأحيانًا يكون من أجمل أن يكون لديك زوج آخر من الأذنين يمكن أن يستمع إلى الطبيب عندما ينقلون المعلومات ، مما قد يكون الكثير من المعلومات لك.
“أخيراً اكتب الأسئلة التي تريد طرحها أو الشعور بأشياء لم يتم طرحها ، اكتبها للاستشارة التالية التي يمكنك العودة إليها وطلب ذلك على وجه التحديد. لكنني أحب هذا الفيديو وأردت مشاركته معك فقط.”
في قسم التعليقات ، أشاد العديد من الأشخاص بالطبيب لمشاركته في الفيديو وشاركوا تجاربهم الخاصة. قال شخص واحد: “لا يمكن للنوم أن ينام المرء من أجلي”. قال أحدهما: “أنا أكره الدفاع عن” هذا يسبب مشاكل شريكي “، يجب أن يكون كافياً بحيث تحتاج إلى مساعدة لنفسك على محمل الجد”. أجاب الدكتور أريف: “صحيح – ولكن هذا مجرد مثال – يمكن أن يكون” شريكًا “،” أطفال “،” عملي “،” أرباحي “، إلخ”
وضع ثالث: “أكره أن يتعين علينا أن نتعلم كلمات المرور الآن لجعل الأطباء يستمعون.” قال رابع: “لم أواجه أي مشاكل مع الأطباء مثل هذا.” قال شخص آخر: “نعم بالتأكيد اسأل عن رأي ثانٍ إذا لم يتم الاستماع إليه”.