يمكن أن يكون لشرب الكحول أثناء وجوده على Mounjaro مجموعة من الآثار الجانبية التي قد تجعل محاولات فقدان الوزن عقيمة
قد يرغب أولئك الذين يأخذون Mounjaro لفقدان الوزن في التفكير مرتين قبل أن يأمروا بالكوكتيل خلال عطلاتهم الصيفية. في حين أن الخمر لا يصطدم مباشرة بالدواء ، فإن مشروبك السكري يمكن أن يخرب جهود فقدان الوزن ويؤيد الآثار الجانبية التي ستضع رطبة على مهربك قبل أن تبدأ بشكل صحيح.
يمكن أن يرسل الكحول نسبة السكر في دمك في وقت واحد مع تركك في وقت واحد ، مما يضخّم أي أعراض منخفضة من السكر في الدم قد تواجهها وفقًا للخبراء في زافا. يصبح هذا أكثر وضوحًا لمستخدمي Mounjaro ، مما قد يتسبب في الدوخة أو الارتعاش أو التهيج أو الإرهاق. قد يعني سقيفة الجنيهات على Mounjaro أيضًا انخفاض تسامحك مع الكحول.
حذر الخبراء الطبيون: “نظرًا لحقيقة أن كلا من الكحول و Mounjaro لهما آثار جانبية مماثلة ، نوصيك أنه إذا كنت تأخذ Mounjaro ، فمن الأفضل تجنب الكحول ، خاصة بعد زيادة الجرعة أو إذا حصلت بالفعل على آثار جانبية ، مهما كانت قابلة للإدارة.”
يمكن أن يؤدي الكحول أيضًا إلى زيادة شهيتك ويضعف عزمك عندما يتعلق الأمر باختيارات طعام معقولة. هذا يعني أنك أكثر عرضة لاستهلاك السعرات الحرارية الإضافية والتراجع عن تقدم فقدان الوزن نتيجة لذلك.
الكوكتيلات عبارة عن قنابل من السعرات الحرارية المتدفقة بشكل خاص ، حيث تتصدر Piña Colada المتواضع المخططات عند 320 سعرة حرارية و 58 جرام من السكر لكل زجاج. يحتل المركز الثاني وفقًا لنتائج زافا مارغريتا الخالدة التي تحتوي على 248 سعرة حرارية ، تليها إسبرسو مارتيني في 225 سعرة حرارية – على الرغم من أن الأساس الكريمي للحزم الأخيرة في محتوى إضافي عالية الدسم.
هذه تُطلق عليها اسم “السعرات الحرارية الفارغة” لأنها توفر قيمة غذائية صفرية. ينتج عن هذا تحولهم إلى دهون وتخزينها ، مما تسبب في زيادة الوزن مع مرور الوقت.
ومع ذلك ، فإنه ليس فقط الكحول الذي تحتاج إلى الانتباه إليه إذا كنت مصممًا على البقاء في رحلة فقدان الوزن. أبرز المتخصصون أن المشروبات الصيفية الشهيرة التي تحمل ملصقات غامضة مثل “صحية” بدلاً من “الدهون المنخفض” أو “خالية من السكر” قد تفشل في الارتقاء إلى مستوى مطالباتهم.
قالوا: “يمكن تسويق المشروبات على أنها” صحية “أو” منعشة “دون التصرف على أي وعود. إذا كنت ترغب في شرب المشروبات الصحية ، فمن الأفضل البحث عن العبوة التي تحدد قيمها منخفضة السكر وقيمها الحرارية.
“إن الآثار الصحية الرئيسية لهذه المشروبات السكرية هي أن السعرات الحرارية ومحتوى السكر لا يلاحظه أحد. يمكن أن تؤدي المستويات العالية من السكر إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ، تليها حوادث التعب وزيادة الرغبة الشديدة في أن هذه الحوادث تخدع أدمغتنا وحدها بالتفكير في أننا نحتاج إلى المزيد من السكر في السكر مرة أخرى ، على الرغم من أن أجسامنا قد استهلكت بالفعل كمية كبيرة من السكر من السكر والشرب.”
إذا كنت قد بدأت مؤخراً في تناول عقار المخدرات التي تخسر الوزن وتجد نفسك أقل ميلًا للوصول إلى نصف لتر في المقام الأول ، فأنت لست وحدك. وقد أشارت دراسة حديثة إلى أن Mounjaro يمكن أن يحد من الرغبة في الكحول.
درست الدراسة المحدودة 962 فردًا على Tirzepatide ، حيث أبلغ أكثر من 70 ٪ عن رغبة انخفاض في استهلاك الكحول. ومع ذلك ، يلزم إجراء مزيد من البحث لإثبات هذه النتائج.