“أنا متخصص في الجلد – هذا التغيير المعروف في الشامات هو أكبر خطر الإصابة بسرطان الجلد”

شارك مستشار للعناية بالبشرة أهمية رعاية الشامات الخاصة بك في الطقس الحار – وما هي العلامات غير العادية التي قد تشير إلى أنك بحاجة إلى فحصها

نعلم جميعًا أهمية الحفاظ على فحص الشامات – لكن هل تعرف حقًا ما تبحث عنه؟ تأتي الشامات في جميع الأشكال والأحجام ولكن إذا لاحظت أيًا من هذه التغييرات الصغيرة ، فيجب أن تذهب ونظر إليها بشكل صحيح. فحص بسيط وصحيح يمكن أن ينقذ حياتك.

مع تزويد درجات حرارة الموجة الحرارية فقط ، من المهم أكثر من أي وقت مضى رعاية بشرتك ومشامتك ، وملكة جمال Parneet Gill ، استشاري جراح البلاستيك (متخصص في سرطان الجلد) في SK: N Clinics شاركت نصائحها العليا.

في الواقع ، يقول الخبراء حتى الانفجارات القصيرة من التعرض غير المحمي لأشعة الشمس يمكن أن تسبب تلفًا طويل الأجل للجلد ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، لذلك من الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا.

اقرأ المزيد: '15 -15 -minute cancer cancer at boots كان يمكن أن ينقذ حياتي – ولا تكلف سوى 40 جنيهًا إسترلينيًا “

قالت الآنسة جيل: “يمكن أن تؤدي 10 إلى 15 دقيقة فقط من التعرض غير المحمي إلى أضرار طويلة الأجل للأشعة فوق البنفسجية-خاصة إذا تكرروا. غالبًا ما يقلل الأشخاص من خطر التعرض التراكمي للشمس. حتى المشي السريع ، أو الجلوس بالقرب من النافذة ، يمكن أن يسبب التغيرات في الحمض النووي في الجلد الذي يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد”.

يعد الكشف المبكر أمرًا بالغ الأهمية ، ويمكن أن يكون رسم خرائط الخلد وسيلة رائعة للحفاظ على قمة بشرتك. إنه إجراء يستخدم التصوير الفوتوغرافي وأحيانًا التنظير الجلدي (نوع متخصص من فحص الجلد) لإنشاء سجل مفصل لشامات الشخص.

ساعدنا في تحسين المحتوى الخاص بنا من خلال استكمال الاستبيان أدناه. نود أن نسمع منك!

يتضمن السجل الذي تم إجراؤه معلومات وصور حول حجم الخلد وشكله ولونه ، ثم يتم استخدامه لتتبع التغييرات في الشامات بمرور الوقت. هذا يساعد في الكشف المبكر عن سرطانات الجلد ، وخاصة سرطان الجلد ، من خلال تحديد الشامات التي تغير أو تظهر علامات الأورام الخبيثة

وأضافت الآنسة جيل: ولهذا السبب ننصح بفحص مولود سنوي لأي شخص لديه بشرة عادلة أو عدد كبير من الشامات أو التعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية أو تاريخ عائلي من سرطان الجلد. يتيح لنا رسم خرائط الخلد اكتشاف المشكلات المحتملة قبل أن تصبح خطيرة “.

لذلك من المهم معرفة العلامات ، وعندما يحين وقت طلب بعض المساعدة. فريق الخبراء في SK: N يوصي باستخدام قاعدة ABCDE للتحقق من الشامات الذاتية:

• أالتماثل
• بترتيب عدم انتظام
• جاختلاف أولور
• دIameter أكثر من 6 مم
• هالتحول أو التغيير مع مرور الوقت

العلم الأحمر الآخر الذي قد لا يعتقد الناس أنه مخاوف هو الحكة ، وكذلك النزيف أو الخلد الذي يبدو مختلفًا بشكل ملحوظ عن الباقي. إذا لاحظت أيًا من هذه الأشياء ، فلا تتأخر – يتم فحصها من قبل خبير طبي.

إذا كنت قلقًا أو لديك أي مخاوف تتعلق بالجلد ، فمن المستحسن التحدث إلى GP أو أخصائي الصحة. بدلاً من ذلك ، يمكنك اكتشاف المزيد من المعلومات حول سرطان الجلد على موقع NHS هنا.

هل لديك قصة لمشاركتها؟ أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى [email protected]

اقرأ المزيد: تم الكشف