كشفت روكسي جاسينكو أنها وصلت إلى وزنها المثالي ، لكن الخبراء لا يوافقون.
انتقلت PR Maven ، 45 عامًا ، إلى قصتها في Instagram في وقت سابق من هذا الأسبوع لمشاركة صورة أظهرت إطارها الرفيع والممزق في أحد صورتها الشخصية.
في تسمية توضيح الصورة ، قالت روكسي إنها وصلت أخيرًا إلى وزن هدفها بعد 12 شهرًا.
'12 شهرا وحققت وزني الهدف. 48 كجم ، كتبت.
ومع ذلك ، وفقًا لمؤشر كتلة جسم Heart Foundation (BMI) ، فإن روكسي يعاني من نقص الوزن بالنسبة لخطتها.
يتم حساب مؤشر كتلة الجسم عن طريق تقسيم الوزن على ارتفاع تربيع.
كشفت روكسي جاسينكو أنها وصلت إلى وزنها المثالي ، لكن الخبراء لا يوافقون
قالت روكسي إنها وصلت أخيرًا إلى وزن هدفها بعد 12 شهرًا – 48 كجم
وفقًا لوزارة الصحة والشيخوخة ، يعتبر مؤشر كتلة الجسم يتراوح بين 18.5 و 24.9 صحية.
وزن هدف روكسي يضع مؤشر كتلة الجسم في 17 فقط.
في حديثها إلى Daily Mail Australia ، قالت روكسي إنها لم تولي الكثير من الاهتمام لمؤشر كتلة الجسم.
وقالت “لا أعرف عن مؤشر كتلة الجسم ولم أكن أبداً أحد يدعو للقلق بشأن ما يجب أن أكون عليه”.
“شخصيا أو مهنيًا ، الأهم بالنسبة لي هو أن أشعر بصحة جيدة وصحية ونشطة وتناسب الملابس دون الشعور بأن الأزرار ستنطلق.
“إذا كان هذا يعني أنني تحت ما تشير إليه” الإرشادات “، فأنا جيد في ذلك.”
مرة أخرى في أبريل 2024 ، كشفت روكسي أنها وصلت إليها ثم وزن هدفها البالغ 50.5 كيلوغرام.
في نوفمبر / تشرين الثاني ، اعترفت روكسي بأنها اكتسبت 18 كجم بعد انتقالها إلى سنغافورة في عام 2023 مع زوجها أوليفر كورتيس وطفليهما.
ومع ذلك ، وفقًا لمؤشر كتلة جسم Heart Foundation (BMI) ، فإن روكسي يعاني من نقص الوزن بالنسبة
قالت في البودكاست الرئيس التنفيذي الكسول مع جين لو وهي مكدسة على كيلووس بعد الانتقال بسبب تغييرات نمط حياتها.
أوضحت روكسي أنها قضت معظم وقتها في تناول الطعام والشرب والتسوق وهذا أدى إلى زيادة الوزن.
“Housewifery لم يكن لي. أنا فقط تسوق وتسوق. وقال روكسي ، الذي أعلن عن عودتها إلى العلاقات العامة في سبتمبر ، إن هذا كان أكثر وجود ممل.
“لقد استهلكت 18 كيلوجرام من الكحول خلال عام وأدركت أن هذا ليس بالنسبة لي ، لذا عدت إلى العمل”.
وناقشت أيضًا اللحظة المرعبة التي جرعة زائدة على Ozempic في محاولة لفقدان الوزن.
قالت روكسي إنها أخذت أربعة أضعاف الجرعة الموصى بها قبل أن تعاني من القيء الشديد والهز دون توقف.
“وضعت الكثير من الوزن على. وأوضحت أن علي التراجع عن جينز عندما جلست في السيارة ، لذا فقد امتصت بها.
لقد اشتريتها ، لقد جربتها. أخذت أربعة أضعاف المبلغ في أول الذهاب.
في حديثها إلى Daily Mail Australia ، قالت روكسي إنها لم تولي الكثير من الاهتمام إلى مؤشر كتلة الجسم
قالت إنها ظنت أنها ستقوم “بالموت” بعد أخذ ملليغرام واحد ، وهو ما كان أربعة أضعاف المبلغ الذي وصفه لها الطبيب.
“اعتقدت أنني سأموت بالفعل. لقد عانيت من السرطان ، والعلاج الإشعاعي ، كل ذلك. وقالت لصحيفة السبت التلغراف: “لا يقارن حتى بمدى شعوري عندما تناولت هذا الدواء”.
“لمدة 12 ساعة الأولى كنت بخير. لقد تقيأت أربع مرات في ذلك الصباح ، مرة واحدة في سيارة تأجير ، وذهبت إلى العمل.
أخبرت روكسي ديلي ميل أستراليا أنها حافظت على فقدان وزنها من خلال القيام بعلاج التباين اليومي ، والذي يتضمن أخذ الحمامات في الماء البارد الدافئ.
كشفت أيضًا أنها تأكل وجبة واحدة في اليوم ولديها مكمل AG1 كل صباح.
يكمل Roxy أيضًا تمرينًا مدته 45 دقيقة على جهاز المشي يوميًا في SPEED Six و Rolling Hills ويقوم أيضًا بتمارين منخفضة الوزن.
قالت إنها تشرب الكحول فقط في عطلة نهاية الأسبوع إذا كانت لديها مناسبة وتحد من مشروبين.