حصري:
يلعب مدافع واتفورد وكريستال بالاس السابق أدريان ماريابا الآن مع نادي سالفورد سيتي ويبلغ من العمر 37 عامًا، وينسب الفضل إلى نظامه الغذائي النباتي في طول عمره في اللعبة.
يبلغ أدريان ماريابا من العمر 37 عامًا ويقترب من نهاية مسيرته المهنية – لكنه لا يرى أي حاجة إلى التباطؤ.
يلعب مدافع واتفورد السابق الآن مع سالفورد سيتي في دوري الدرجة الثانية، حيث يكون الجانب البدني للعبة ذا أهمية قصوى. لا يزال ماريابا يتمتع بحضور قوي في فريق كارل روبنسون – وهو يعزو طول عمره إلى ما يأكله. أو بالأحرى ما لا يفعله.
تغير ماريابا إلى نظام غذائي نباتي في بداية موسم 2017/2018 خلال فترته الثانية في واتفورد. وجاء قراره بعد اكتشافه، من خلال اختبار عدم التحمل الذي أجري في نادي كريستال بالاس سابقًا، أن جسده لم يتفاعل بشكل جيد مع تناول منتجات الألبان والبيض. على مدى السنوات القليلة التالية، أجرى بعض الأبحاث وجرب البدائل قبل أن يتوصل إلى استنتاجه بأن يعتمد على النباتات.
وقالت ماريابا: “شعرت أن لها تأثيرًا كبيرًا على الالتهاب، وخاصةً على الأوتار”. مرآة كرة القدم. “لقد كنت أعاني من التهاب في الأوتار في ركبتي، وقد شفيت من ذلك – ولم أعد أعاني منه بعد الآن. كان هذا هو الحافز الذي دفعني إلى استبعاد جميع المنتجات الحيوانية تقريبًا من نظامي الغذائي، وهو شيء تمسكت به منذ ذلك الحين.
تتحدث ماريابا خلال عطلة نهاية الأسبوع لكرة القدم الخضراء، وهي مبادرة تحاول تشجيع مشجعي كرة القدم على تناول المزيد من الوجبات النباتية لمساعدة البيئة. جاء طريقه إلى اتباع نظام غذائي نباتي لأسباب مختلفة، ولكن كان له تأثير مذهل، حيث أصبح مستثمرًا في أحذية كرة القدم الصديقة للبيئة سوكيتو.
وقال: “أنت لا تعرف ماذا كان سيحدث لو بقيت على نظامي الغذائي السابق، ولكن منذ ذلك الوقت غاب عن ثلاث مباريات بسبب الإصابة”. “من الواضح أن عمري يزيد عن 30 عامًا وألعب الآن في الدوري الثاني، حيث من المحتمل أن أركض أكثر من أي وقت مضى في مسيرتي. مازلت أحقق سرعات قصوى تبلغ 34.5 كيلومترًا في الساعة، وهي أرقام جيدة لأي لاعب وسط، خاصة لاعب في عمري.
“أنا قادر على خوض التدريب كل يوم وأكون متاحًا. كنت أرغب دائمًا في اللعب لأطول فترة ممكنة وكان الأمر مرتبطًا بشكل جيد. من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الاعتماد على النباتات هو أن ذلك سيؤثر على أدائك. لو شعرت بذلك، لربما كنت سأتراجع عن قراري. لكن حتى الآن كنت مزدهرًا به وهو مجرد جزء من أسلوب حياتي الآن.
شارك ماريابا في أكثر من 500 مباراة على مستوى الأندية، كما شارك في 64 مباراة مع جامايكا. لقد ظهر لأول مرة في عام 2005، لذا فقد كان موجودًا لفترة كافية لرؤية التغييرات المجتمعية التي مهدت الطريق لتحوله.
وقال: “أعتقد أن المجتمع قد تغير وأصبح أكثر انفتاحاً بعض الشيء”. “هناك الكثير من الخيارات. لقد تغير المجتمع ولم أواجه أي مشاكل أو أعمال درامية مع هذا النوع من الأشياء. يتبع الكثير من لاعبي كرة القدم أنظمة غذائية مختلفة الآن، وسترغب الأندية في تعظيم ما يشعر به اللاعب وما هو الأفضل بالنسبة لهم، لذلك في أغلب الأحيان يكونون على استعداد لتلبية احتياجاتهم لأن الجميع مختلفون.
“عندما قررت لأول مرة اتخاذ القرار، حصلت على قدر كبير من المزاح حول هذا الموضوع. شيء واحد وجدته هو أن الوجبات التي كنت أتناولها تبدو جيدة جدًا لدرجة أن الكثير من الأولاد كانوا يجربونها على أي حال. أنا منفتح دائمًا لإجراء محادثات حول هذا الموضوع. لا أحاول أن أضع ذلك في وجوه الناس. يرى الناس أنني أتناول طعامًا مختلفًا ويطرحون أسئلة حول هذا الموضوع، ويسعدني دائمًا الإجابة عليها.
انضم إلى مجتمع واتساب الجديد! انقر هذا الرابط لتلقي جرعتك اليومية من محتوى Mirror Football. نحن أيضًا نقدم لأعضاء مجتمعنا عروضًا خاصة وعروضًا ترويجية وإعلانات منا ومن شركائنا. إذا كنت لا تحب مجتمعنا، يمكنك التحقق من ذلك في أي وقت تريد. إذا كنت فضوليًا، يمكنك قراءة موقعنا إشعار الخصوصية.