إذا نجح، فسوف يصبح الشخص الثالث فقط في العالم الذي يكمل هذا العمل الشاق
الصور: الموردة
في رياضات التحمل، يعد الرجل الحديدي التحدي الأصعب على الإطلاق، حيث لا يختبر جسد الشخص فحسب، بل يختبر العقل والروح أيضًا. يتعين على المرء أن يقطع مسافة إجمالية تبلغ 226 كيلومترًا بالسباحة وركوب الدراجات والجري.
في نسخة هذا العام من تحدي دبي للياقة (التي تستمر من 28 أكتوبر إلى 26 نوفمبر)، سيتخطى غني سليمان، الوجه المعروف في صناعة اللياقة البدنية في دبي وسفير شركة أديداس، حدود ما يمكن أن يفعله نخبة الرياضيين من خلال استكمال تحدي الرجل الحديدي الكامل. كل يوم لمدة 30 يوما.
إذا نجح، فسوف يصبح الشخص الثالث فقط في العالم الذي يكمل هذا العمل الشاق.
وفي حديثه لصحيفة Khaleej Times، قال المواطن التوغولي: “ابتداءً من 28 أكتوبر في الساعة 5 صباحًا على شاطئ كايت بيتش، سأقوم بالسباحة لمسافة 3.8 كيلومترًا، وركوب الدراجة لمسافة 180 كيلومترًا، ثم إجراء ماراثون لمسافة 42 كيلومترًا كل يوم لمدة 30 يومًا”.
أبطال الأمل
إن التحدي الاستثنائي لا يقتصر فقط على الإنجاز الشخصي لغني. وقال إنه يفعل ذلك لجمع الأموال لمنظمة أبطال الأمل الخيرية من خلال مؤسسة الجليلة.
تساعد المنظمة الخيرية الأطفال الذين يواجهون تحديات في الحياة، ويريد غني أن يُظهر أنه يمكن لأي شخص أن يكون جزءًا من المجتمع، مهما كان الأمر. “هؤلاء الأطفال ملائكة وجزء من مجتمعنا”
كن على اطلاع على اخر الاخبار. اتبع KT على قنوات WhatsApp.
وقال غني: “للقيام بالتحدي، يجب أن يتمتع المرء بقوة متفجرة، وتحمل عضلي، وقوة، وتنسيق، وتوازن، ويتطلب لياقة القلب والأوعية الدموية الممتازة”.
“الأمر لا يتعلق فقط بالعضلات؛ وأضاف: “يتعلق الأمر أيضًا بأن تكون قويًا في رأسك”.
بالنسبة لغاني، سيكون الجزء الأصعب هو قلة النوم. وقال غني: “أنام فقط لمدة 4-5 ساعات في الأيام العادية، وفي هذه الأيام الثلاثين، سأنام أقل من ذلك”، مضيفًا أن جسده سيعمل لأكثر من 16 ساعة يوميًا.
سيبدأ يومه في الساعة 5 صباحًا، ويسبح في البحر لمدة 4-5 ساعات، ثم يركب الدراجة لمدة تصل إلى 8-10 ساعات، ويركض لمدة 4-5 ساعات داخل دبي.
سيحصل على استراحة لتناول الطعام بين ركوب الدراجات والجري، حيث سيرتاح لبعض الوقت. قال غني: “سوف أتناول وجبات مليئة بالبروتين”.
“تعالوا وانضموا إلي”
وقال غني: “هذا العام، سأواجه التحدي داخل أحياء دبي، وكل فرد في المجتمع مدعو للانضمام إليه”.
هذه ليست المرة الأولى التي يجمع فيها الأموال، فقد كان غني يقوم بتحدي الرجل الحديدي منذ أربع سنوات. وقد أكمل أيضًا سباقات الماراثون من دبي إلى أبو ظبي ورأس الخيمة وأم القيوين والعديد من المدن الأخرى في الدولة.
ولدى غني فريق من الأطباء يراقبونه. “كما تعلمون، ينبغي إعطاء الأولوية للسلامة. وقال غني: “عندما تصبح الأمور صعبة، فهي مجرد مكالمة هاتفية”.
يريد الرياضي أن يأتي الجميع ويكونوا جزءًا من هذا التحدي المذهل. لديه رسالة بسيطة: “اقضِ بعض الوقت في العناية بجسمك، حتى لو كان 30 دقيقة فقط كل يوم، وانظر كيف يمكن أن يغير ذلك حياتك”.
“دعونا نظهر للعالم أن دبي لا تقتصر على المباني والرفاهية والسيارات. قال غني: “تهدف المدينة أيضًا إلى دمج الأشخاص للياقة البدنية كجزء من روتينهم اليومي، وهذا ما يحدث الفرق”.