الكويت: حذر رئيس قسم الباطنة في المستشفى الأميري الدكتور أوسان المهيني من خطورة التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة التي تشهدها البلاد حاليا. وقال إن الحرارة قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي والإجهاد الحراري وضربة شمس إذا لم يتوخى المرء الحذر. ودعا الدكتور المهيني في تصريح لوكالة الانباء الكويتية (كونا) يوم الثلاثاء الى ضرورة تجنب اشعة الشمس وارتداء غطاء الرأس الواقي وتحديدا في الفترة من 11 صباحا الى 3 مساءا.
وقال إنه مع ارتفاع درجات الحرارة تنشط بعض أنواع الفيروسات والميكروبات المسببة لأمراض وأعراض صحية مزعجة ، مؤكدا أن معظم الأمراض المصاحبة لفصل الصيف ليست خطيرة إذا تم التعامل معها بالشكل الصحيح. وأضاف أن من أبرز هذه الأمراض الميكروبات التي تصيب الجهاز الهضمي وتسبب القيء والإسهال ، لافتا إلى أنها تعالج بالمطهرات المعوية والمضادات الحيوية والأدوية التي تقلل من الحمى. وحث الناس على شرب الكثير من الماء والسوائل إذا صاحب الأعراض قيء أو إسهال.
وأوضح أنه مع ارتفاع درجة الحرارة وقوة أشعة الشمس في فترة الصيف تزداد الإصابة بالتهاب الأمعاء مما يسبب الجفاف ، مؤكدا أن شرب السوائل مهم جدا لتجنب المضاعفات. وأشار الدكتور المهيني إلى أهمية تناول الخضار التي تعوض الجسم عن نقص الأملاح والمعادن وتقلل من الإصابة بالجفاف وكذلك ارتداء أغطية الرأس الواقية عند قضاء الوقت في الهواء الطلق في ساعات الذروة. وقال إن مكيفات الهواء سيف ذو حدين لأن الانتقال من الهواء الطلق الساخن إلى الجو البارد في الداخل قد يعرض الناس للخطر.
الإجهاد الحراري هو أيضًا مرض شائع خلال فصل الصيف وغالبًا ما يصاب به أولئك الذين يعملون في مهن يتعرضون خلالها للشمس لفترات طويلة. تشمل أعراضه ارتفاع درجة الحرارة ، وضعف الوعي ، بالإضافة إلى الإغماء والقيء وآلام البطن وأعراض أخرى. وأشار إلى أن الإجهاد الحراري يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أكبر إذا لم يتم التعامل معه بسرعة من خلال إبعاد المصاب عن الشمس وإعطائه أدوية خافضة للحرارة وشرب السوائل قدر الإمكان إذا لم يكن هناك تقيؤ. في حالة القيء ، يمكن إعطاء السوائل من خلال المحاليل.
قد يتسبب التعرض المطول لأشعة الشمس في إصابة الشخص بضربة شمس ، وهي أخطر بكثير من الإجهاد الحراري لأنها تؤثر بشكل مباشر على مركز الوعي في الدماغ. في هذه الحالة يفقد الشخص وعيه بسرعة وإذا لم يتم التعامل معه بسرعة فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. وأكد أهمية الاستحمام المتكرر خلال فصل الصيف لتقليل التعرق والجفاف. كما دعا إلى الحفاظ على نظافة الأسطح بشكل مستمر ، وغسل اليدين قبل الأكل ، والابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة ، وارتداء الملابس القطنية الخفيفة. – كونا