بقلم غدير غلوم
الكويت: يعد العلاج الطبيعي والتدليك من الممارسات العلاجية الشائعة التي توفر الراحة من مختلف أمراض الجهاز العضلي الهيكلي. يهدف العلاج الطبيعي إلى استعادة وظائف المفاصل والعضلات ، بينما يستهدف العلاج بالتدليك توتر العضلات ويعزز الاسترخاء. لفهم دور العلاج الطبيعي والتدليك على صحة العضلات والعظام ، أجرت كويت تايمز مقابلة مع محمد حسين ومنار إبراهيم ، وهما متخصصان في العلاج الطبيعي. قال حسين لصحيفة كويت تايمز إن التدليك ليس سوى جزء من العلاج الطبيعي ، في حين أن العلاج الطبيعي ليس جزءًا من التدليك.
ومع ذلك ، فإن العلاج الطبيعي والعلاج بالتدليك يسيران جنبًا إلى جنب لإعادة التأهيل والتعافي من الإصابة. بعد الإصابة أو الخضوع لعملية جراحية ، من الضروري استعادة القوة والمرونة والقدرة على الحركة. يساعد أخصائيو العلاج الطبيعي في وضع خطط علاج شخصية تشمل التمارين والعلاج اليدوي وتقنيات التثبيت لمساعدة الأفراد على التعافي واستعادة وظائفهم. من ناحية أخرى ، يساعد العلاج بالتدليك في تقليل النسيج الندبي وتحسين الدورة الدموية ، وتسريع الشفاء من خلال تعزيز عملية الشفاء الطبيعية للجسم. شرح إبراهيم العلاقة بين العلاج الطبيعي والتدليك.
وقالت إن جلسات العلاج الطبيعي المنتظمة يمكن أن تساعد في تحديد المشكلات العضلية الهيكلية المحتملة قبل أن تتفاقم ، مما يتيح تنفيذ التدابير الوقائية. وبالمثل ، يمكن أن يساعد العلاج بالتدليك الأفراد في الحفاظ على قوة العضلات المناسبة ومنع تكرار الأعراض. ومع ذلك ، في حين أن كلا النهجين يهدفان إلى تخفيف الألم وتحسين وظائف الجسم ، إلا أنهما يختلفان بشكل كبير من حيث التقنيات والأهداف والنطاق. كما أوضحت أن العلاج الطبيعي يستخدم مجموعة من التقنيات القائمة على الأدلة ، بما في ذلك العلاج بالتمرينات والعلاج اليدوي مثل تحريك المفاصل أو التلاعب.
تم تصميم هذه التقنيات لمعالجة إصابات محددة ، وتحسين نطاق الحركة ، وتقليل الألم واستعادة أنماط الحركة الطبيعية ، والتي لا يمكن علاجها من خلال التدليك التقليدي. التدليك لتليين الأنسجة عن طريق الفرك والضغط. وفقًا لإبراهيم ، هناك تقنيات تدليك مختلفة ، مثل التدليك السويدي أو تدليك الأنسجة العميقة أو التدليك الرياضي ، والتي يتم استخدامها لتخفيف التوتر وتقليل التوتر وتعزيز الاسترخاء وتعزيز الدورة الدموية. من ناحية أخرى ، حذر حسين من أنه على الرغم من فوائد التدليك كجزء من العلاج الطبيعي ، يجب على الناس توخي الحذر في حالة الالتهاب ، وخاصة التهاب المفاصل ، لأن تدليك المفاصل الملتهبة قد يزيد الوضع سوءًا.
وفقًا لحسين وإبراهيم ، يشمل العلاج الطبيعي نطاقًا أوسع من الممارسة ، وغالبًا ما يشمل علاج الحالات الحادة والمزمنة ، والإصابات الرياضية ، وآلام العضلات والعظام والاضطرابات العصبية ، حيث يعمل أخصائيو العلاج الطبيعي عن كثب مع المرضى ، وإجراء تقييمات شاملة وتصميم خطط علاج شخصية لمعالجة مشاكل وأهداف محددة ، باستخدام التقنيات القائمة على الأدلة والتركيز على استعادة صحة العضلات والعظام والقوة والوظائف وتحسين نوعية الحياة. وفي الوقت نفسه ، يساهم التدليك في تسهيل عملية جلسات العلاج الطبيعي لبعض الحالات ، لأن تطبيقه يركز بشكل أساسي على توفير الاسترخاء والتخفيف المؤقت من توتر العضلات والتوتر.