تحدثت ممرضة الرعاية التلطيفية عن أكبر خمسة أشياء يندم عليها الأشخاص المحتضرون في نهاية حياتهم، وقد تدفع القائمة المفجعة الناس للتوقف للتفكير
شاركت ممرضة الأشياء الخمسة التي يميل الأشخاص المحتضرون إلى الندم عليها خلال أيامهم الأخيرة، وقائمتها تجعل القراءة مثيرة للتفكير.
عملت ممرضة الرعاية التلطيفية بروني وير مع الأشخاص المحتضرين لمدة ثماني سنوات من حياتها المهنية، استمعت خلالها إلى العديد من أفكار مرضاها في الأسابيع الثلاثة إلى الـ 12 الأخيرة من حياتهم. تأثرت أخصائية الرعاية الصحية الأسترالية كثيرًا بما سمعته لدرجة أنها بدأت في تسجيل أفكارهم الثاقبة في مدونتها Inspiration and Chai.
أثرت هذه المنشورات بدورها على العديد من الأشخاص في جميع أنحاء العالم الذين يبحثون عن معنى لحياتهم الخاصة، وواصلت بروني نشر مذكراتها الأكثر مبيعًا. أهم خمسة ندم على الموت – حياة تغيرت بسبب الرحيل العزيز. لا شك أن هذا الندم الشائع جدًا سيكون له صدى لدى العديد من القراء.
1. “كنت أتمنى لو كان لدي الشجاعة لأعيش حياة صادقة مع نفسي، وليس الحياة التي توقعها مني الآخرون”
وفقًا لبروني، كان هذا “الأسف الأكثر شيوعًا على الإطلاق”، وجعلها تدرك أن “الصحة تجلب الحرية التي لا يدركها سوى القليل جدًا، حتى لا يعودوا يتمتعون بها”. ومع أخذ ذلك في الاعتبار، حث بروني الناس على محاولة متابعة بعض أحلامهم الشخصية على الأقل، قبل فوات الأوان.
2. “أتمنى لو أنني لم أعمل بجد”
وكشفت بروني أنها سمعت هذا الندم بشكل خاص مع كل مريض ذكر كانت تعتني به، نظرًا لأن العديد منهم كانوا من الأجيال الأكبر سناً، بينما أعربت العديد من النساء أيضًا عن مشاعر مماثلة. هذا الكشف الخاص جعل بروني يدرك أهمية “اتخاذ خيارات واعية” و”خلق مساحة أكبر في حياتك”، مما يسمح بسعادة أكبر بشكل عام.
3. “أتمنى لو كان لدي الشجاعة للتعبير عن مشاعري”
لاحظ بروني أنه من خلال قمع مشاعرهم الحقيقية من أجل “الحفاظ على السلام مع الآخرين”، ينتهي الأمر بالكثير من الناس إلى القبول “بحياة متواضعة ولم يصبحوا أبدًا ما كانوا قادرين حقًا على أن يصبحوا عليه”. وكان للإحباط الناتج تأثير جسدي، مما أدى إلى إصابتهم بأمراض مرتبطة بـ “المرارة” العميقة التي شعروا بها.
4. “أتمنى لو بقيت على اتصال مع أصدقائي”
في كثير من الأحيان، في مرحلة البلوغ، نجد أنفسنا نبتعد عن الأصدقاء المقربين، مع تزايد وتيرة الحياة المحمومة. للأسف، لاحظت بروني أن العديد من مرضاها لم يدركوا أهمية الأصدقاء القدامى إلا في الأسابيع الأخيرة من حياتهم، وعندها لم يكن من الممكن دائمًا التواصل معهم. وقالت: “الأمر كله يعود إلى الحب والعلاقات في النهاية. هذا كل ما تبقى في الأسابيع الأخيرة، الحب والعلاقات”.
5. “أتمنى لو سمحت لنفسي بأن أكون أكثر سعادة”
تفاجأت بروني بمدى شيوع عدم إدراك الناس أن السعادة كانت اختيارًا حتى النهاية، بعد أن ظلوا “عالقين في الأنماط والعادات القديمة” طوال حياتهم. وأضافت: “عندما تكون على فراش الموت، فإن ما يعتقده الآخرون عنك يكون بعيدًا عن عقلك. كم هو رائع أن تكون قادرًا على ترك الأمر والابتسام مرة أخرى، قبل وقت طويل من وفاتك. الحياة اختيار. إنها ملكك”. الحياة. اختر بوعي، اختر بحكمة، اختر بصدق، اختر السعادة.
هل لديك قصة للمشاركة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected]
إذا كنت قد تعرضت لحادث فادح وترغب في التحدث مع شخص ما بثقة، فاتصل بـ Cruse Bereavement Care عبر خط المساعدة الوطني الخاص بهم على الرقم 0808 808 1677