كانت إحدى النساء مفتونة جدًا بأسلوب الحياة النشط في المدينة، لدرجة أنها عادت إلى الولايات المتحدة بإحساس جديد بالحياة وتصميم على أن تكون أكثر نشاطًا في حركاتها.
امرأة تتحول بالكامل بعد زيارتها لأسعد مدينة في العالم. التزمت ليلى نجفي بأن تكون أكثر نشاطًا وإيجابية في نظرتها للحياة بعد الرحلة، وهو ما يمثل تغييرًا كبيرًا في طريقة معيشتها مسبقًا.
تحتل كوبنهاغن، عاصمة الدنمارك، المرتبة الأولى باستمرار من حيث رضا المقيمين والسعادة العامة. مثل أمستردام، ترى المدينة الناس يتجولون بالدراجات بدلاً من السيارات التي تسد الطرق.
بالإضافة إلى ذلك، فإن المدينة قابلة للمشي بشكل لا يصدق مع شعور حقيقي بالانتماء للمجتمع. ونتيجة لذلك، فإن الأشياء التي رأتها الأمريكية ليلى بنفسها جعلتها ترغب في أخذ قيم مماثلة إلى الولايات المتحدة معها.
وكشفت كل ذلك في مقال على موقع Business Insider، قالت إنها ذهبت في رحلة منفردة إلى العاصمة الدنماركية لمدة أسبوع واحد. هناك، اعترفت بأنها وقعت في حب نمط الحياة الأكثر نشاطًا وكيف يستفيد السكان المحليون من السياحة الجماعية في المدينة.
وفي شرح حبها الجديد لركوب الدراجات، قالت ليلى إنها أذهلت لرؤية عدد الدراجات أكبر من عدد السيارات في الشوارع، مضيفة أنها شعرت بالحيرة أكثر لرؤية “أسراب من راكبي الدراجات بملابس العمل” يتجهون إلى العمل. كما أنها أعجبت بشكل لا يصدق بالشوارع العديدة المخصصة للمشاة التي تمر عبر العاصمة.
طوال رحلتها، اعترفت ليلى بأنها كانت قادرة على القيام بما لا يقل عن 10000 خطوة يوميًا، وهو إنجاز كبير بالنسبة لها، نظرًا لأنها تعيش في لوس أنجلوس، حيث تحتاج إلى سيارة للذهاب إلى أي مكان تقريبًا. لكن منذ عودتها إلى أمريكا، اختارت ليلى تغيير أسلوب حياتها لتكون مثل الدنماركيين، قائلة: “منذ عودتي، بدأت أبذل جهدًا واعيًا للمشي أو ركوب الدراجة لقضاء المهمات أو شرب القهوة كلما أمكن ذلك”.
كما أذهلتها مطبخ البلاد، الذي يعتمد كثيرًا على المكونات المحلية الطازجة ويركز على المأكولات البحرية، بدلاً من البرغر والبطاطا المقلية النموذجية المتوفرة في الولايات المتحدة.
ونتيجة لذلك، فهي الآن تطبخ بنشاط باستخدام المكونات الطازجة والمحلية التي يمكن أن تجدها في سوق المزارعين المحليين كل أسبوع. ولم يكن الطعام فقط، بل الثقافة الاسكندنافية الشاملة هي التي فاجأت ليلى، حيث صُدمت لرؤية وفرة حمامات الساونا في جميع أنحاء المدينة.
تعتبر حمامات الساونا طريقة رائعة للتواصل مع السكان، مع تقديم مجموعة متنوعة من الفوائد مثل تحسين الدورة الدموية واسترخاء العضلات. وبالنظر إلى فترات عملها في الساونا في كوبنهاجن، قالت ليلى: “لقد استمتعت بتجربة درجات الحرارة الدافئة المتفاوتة في الساونا والحمامات الحرارية، بل وحاولت الغطس البارد خلال رحلتي – على الرغم من أنني لم أدم طويلاً”.
علاوة على كل هذا، تعد كوبنهاغن مدينة مستدامة بشكل لا يصدق، حيث تعمل على تقليل بصمتها الكربونية من خلال المساعدة في إعادة تدوير كل شيء من الكبير إلى الصغير. ويتضاعف هذا أيضًا في المباني متعددة الأغراض المنتشرة في جميع أنحاء المدينة، بما في ذلك محطة التخلص من النفايات التي يمكن استخدامها أيضًا كمنحدر للتزلج.
لكن التغيير الرئيسي في حياتها كان أن تكون أكثر بساطة، بما يتماشى مع العقلية الدنماركية وعلى النقيض تمامًا من الطريقة “المفرطة” في الولايات المتحدة. واعترفت بأنها استلهمت من نظافة المدينة وحاولت تطبيق ذلك في حياتها عندما عادت.
وأوضحت: “لقد غادرت معتقدة حقًا أن هذا التركيز على الحياة المتعمدة يمكن أن يساعد الناس على تطوير شعور عميق بالرضا والامتنان مع تعزيز نوعية حياة أعلى”. “عندما عدت من رحلتي، قمت بالترتيب قدر الإمكان، واحتفظت فقط بالأشياء التي استخدمتها خلال الأشهر الستة الماضية وتبرعت بكل شيء آخر تقريبًا.”