يعد فقدان الذاكرة أحد أعراض الخرف المبكرة الشائعة ، ولكن هناك علامات أخرى للبحث عنها
يمكن أن تكون الطريقة التي يستخدم بها شخص ما الدرج علامة على الخرف. قد يشير هذا الأعراض الأقل شهرة إلى أن الفرد يخضع للتراجع المعرفي. على الصعيد العالمي ، يُعتقد أن الخرف يؤثر على أكثر من 50 مليون شخص. إنها متلازمة ، أو مجموعة من الأعراض ، مرتبطة بالتدهور المستمر للدماغ.
في المقام الأول في الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا وما فوق ، يمكن أن يؤدي الخرف إلى مشاكل في الذاكرة وتغيرات الشخصية ، ولكن آثاره لا تقتصر على الوظائف المعرفية وحدها. يمكن أن تتأثر التنقل البدني أيضًا.
العلامات الرئيسية للخرف وراء فقدان الذاكرة
أبرزت الزهايمر اسكتلندا صعوبة في حركة أعراض محددة ملحوظة أثناء استخدام الدرج. صرحوا: “غالبًا ما يفترض الناس أن فقدان الذاكرة والخرف واحد أو متماثل ، ولكن هناك أعراض وعلامات رئيسية أخرى يجب البحث عنها” ، وفقًا لما ذكره بليموث لايف. “كل شخص يعاني من الخرف مختلف. كيف يؤثر مرضهم يعتمد على مجالات دماغهم أكثر تضرارًا.”
اقرأ المزيد: تمرين بسيط للقيام به في مكتبك يمكن أن يمنع أعراض الخرفاقرأ المزيد: “هذا مجنون” – تركت امرأة أمريكية غلقًا تمامًا في محاولة لتناول “الطريقة الأوروبية”
وبالتالي ، فإن أولئك الذين يعانون من الخرف قد يواجهون تحديات مع السلالم ، ويكافحون من أجل رفع أقدامهم بشكل صحيح ويصبحون عرضة للسقوط أو العثرات.
وقال مرض الزهايمر اسكتلندا في منشور على وسائل التواصل الاجتماعي: “يمكن أن يسبب الخرف مشاكل في كيفية تحركنا في منطقتنا المحيطة”. “قد تصبح أشياء مثل الزلات والرحلات والسقوط أكثر شيوعًا. قد تبدأ في ملاحظة أن الشخص يختلط بدلاً من رفع أرجله عند المشي.”
إذا تواجه أنت أو أي شخص قريب منك صعوبة في الدرج ، مما قد يشير إلى الخرف المحتمل ، ينصح بطلب المشورة الطبية.
نصائح لسلامة الدرج
إذا كنت قلقًا بشأن قدرة أحد أفراد أسرته على استخدام الدرج بأمان ، فهناك تحسينات محددة للسلامة يمكن إجراءها. تنصح مجتمع الزهايمر: “يقع على الدرج والخطوات يمكن أن تسبب إصابات ، لذلك من المهم جعلها آمنة. إذا كنت تستأجر منزلك ، فقد تحتاج إلى التحدث إلى المالك أو السماح للوكيل بإجراء أي تعديلات”.
ماذا يمكنني أن أفعل؟
إن دمج تمارين القوة والتوازن في روتينك يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين التنقل. توصي الجمعية الخيرية: “يمكنك تقليل خطر السقوط من خلال القيام بتمارين القوة أو التوازن مرتين في الأسبوع. وتشمل هذه التمارين الجلوس والوقوف والمشي. يمكن أن يحيلك طبيبك أيضًا إلى طبيب طبيعي.”
تنصح المؤسسة الخيرية أيضًا بالتحقق من المنزل لمخاطر محتملة مثل السجاد والسجاد الفضفاض أو البالي والعناصر المتنوعة. يشير NHS إلى علامات أخرى للخرف لترسخها ، مثل القضايا المتعلقة:
إذا أظهر أي شخص أي علامات على الخرف ، فمن الأهمية بمكان طلب المشورة الطبية.