من المقرر أن تكون أعداد حبوب اللقاح عالية جدًا في بعض مناطق المملكة المتحدة في نهاية هذا الأسبوع ، لكن خبير تنظيف ادعى أن أحد أدوات المطبخ يمكن أن يحل مشاكل حمى القش.
يعاني ما يصل إلى 1 من كل 5 منا من حمى القش إلى حد ما ، وقد تشهد نهاية هذا الأسبوع تفاقم الأعراض للمصابين ، حيث من المقرر أن تتعرض مناطق كبيرة من المملكة المتحدة لـ “قنبلة حبوب اللقاح”.
نحن حاليًا في موسم الذروة لحبوب اللقاح العشبية بالإضافة إلى حبوب اللقاح والقراص والزنبق وفقًا لمكتب الأرصاد الجوية ، وستواجه معظم إنجلترا ، بالإضافة إلى ويلز ، أعداد حبوب اللقاح “ المرتفعة جدًا ” أو “ المرتفعة ” طوال عطلة نهاية الأسبوع.
ولكن إذا كنت تعاني من حمى القش ، فقد تبين أن هناك شيئًا يمكنك القيام به لمنع الأعراض من التأثير على نومك – وكل ما تحتاجه هو أدوات مطبخ مشتركة ، وقطعة قماش ، وبعض منتجات التنظيف.
خلال فصل الصيف عندما تكون النوافذ مفتوحة ، يمكن أن تتعثر حبوب اللقاح بسهولة على الأسطح مثل الستائر ، مما قد يؤثر على نومك نظرًا لوجود حبوب اللقاح في الغرفة التي يمكن أن تظهر أعراضك.
وفقًا لـ Mira Yordanova ، مالكة Top Cleaning GB ، يمكنك تنظيف الستائر في غرفة نومك في أي وقت من الأوقات على الإطلاق باستخدام زوج من ملقط المطبخ وقطعة قماش من الألياف الدقيقة.
وقالت ميرا ، التي كلفت Mattress Online بإسداء المشورة حول هذا الموضوع: “يمكن أن تترسب حبوب اللقاح على الستائر في غرفة نومك ، لأنها تقف بالقرب من النوافذ.
“أحضر زوجًا من الملقط ، ولفه بقطعة قماش مبللة من الألياف الدقيقة مرشوشة بمنتج التنظيف وثبتها في مكانها باستخدام أشرطة أو مشابك مرنة. بعد ذلك ، أمسك الستائر برفق وحرك الملقط لأسفل لتنظيف جانبي الستائر في وقت واحد ، مما يجعل عملية إزالة الغبار أقل استهلاكا للوقت وكفاءة 100٪! “
في غضون ذلك ، حذر أحد الأطباء مؤخرًا من أن بعض المشروبات الشعبية يمكن أن تزيد أعراض حمى القش سوءًا – وهي أخبار سيئة بشكل خاص لأولئك الذين يحبون البيرة الباردة في الشمس.
وفقًا للدكتور سمير ناكيدار ، كبير المسؤولين الطبيين في Welzo ، فإن بعض المشروبات الكحولية ، وخاصة النبيذ والبيرة ، تحتوي على الهيستامين ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية. وأضاف: “الكحول يمكن أن يتسبب في تمدد الأوعية الدموية في الممرات الأنفية ، مما يؤدي إلى تفاقم احتقان الأنف”.
بدلاً من ذلك ، يوصي الدكتور نيكدار بشرب الكثير من الماء ، والذي يمكن أن “يساعد في ترقيق المخاط وتخفيف الاحتقان”.
وأضاف: “السوائل الدافئة ، مثل شاي الأعشاب أو المرق ، يمكن أن توفر أيضًا الراحة من انسداد الأنف وتهيج الحلق”.
بالإضافة إلى إدارة استهلاك الكحول ، يوصي الدكتور نيكدار بالاستحمام وتغيير الملابس عندما تأتي من الهواء الطلق “لإزالة حبوب اللقاح من جسمك وتقليل فرص جلب المواد المسببة للحساسية إلى منزلك”.
هل لديك قصة تبيعها؟ تواصل معنا على [email protected].