يبقى العديد من الأشخاص دون تشخيص لسنوات لأن الحالة تؤثر على ثقتهم وعلاقاتهم ورفاهيتهم
التعب ليس شعورًا نادرًا، خاصة في أشهر الشتاء عندما يلعب البرد وأشعة الشمس والنظام الغذائي دورًا في مستويات الطاقة. ومع ذلك، هناك بعض الدلائل الدقيقة التي تشير إلى أن التعب الذي تشعر به قد لا يكون مرتبطًا بالنوم أو مستويات الطاقة على الإطلاق، بل هو علامة إنذار مبكر لحالة خطيرة.
يعاني حوالي 18 مليون شخص في المملكة المتحدة من فقدان السمع. ولكن وفقا لبحث أجرته شركة Boots Hearingcare، ينتظر الكثيرون ما معدله أربع سنوات قبل أن يبحثوا عن المساعدة في علاج أعراضهم، بينما ينتظر واحد من كل ستة أكثر من عقد من الزمن، متجاهلين علامات الإنذار المبكر مثل التعب.
علامات التعب قد تكون بسبب فقدان السمع:
- صعوبة في سماع الآخرين بوضوح
- مشكلة في السمع أثناء استخدام الهاتف
- – سوء فهم ما يقال، وخاصة في الأماكن المزعجة
- مطالبة الناس بتكرار أنفسهم
- رفع صوت التلفاز بدرجة عالية جدًا بالنسبة للآخرين
- الانسحاب من المحادثات
- الإحجام عن الاختلاط بالآخرين
يميل الأشخاص الذين يعانون من فقدان السمع غير المعالج إلى تجربة مستويات أعلى بكثير من التعب مقارنة بأولئك الذين يتمتعون بسمع جيد. يُعرف هذا بإرهاق الاستماع وغالبًا ما يتجاهل الكثيرون السبب الجذري باعتباره قلة النوم بدلاً من مشاكل السمع.
أوضح خبير السمع، كايلي ووترز في شركة Boots Hearingcare: “عندما يعاني شخص ما من فقدان السمع، يجب على الدماغ أن يعمل بجهد أكبر لملء الفجوات، الأمر الذي قد يكون مرهقًا بشكل لا يصدق. يفترض الكثير من الناس أنهم مرهقون أو مشتتون، في حين أن دماغهم في الواقع يتعرض لضغط مستمر يحاول مواكبة المحادثات.
“يمكن ملاحظة ذلك بشكل خاص في المواقف الاجتماعية، أو في العمل، أو عند استخدام الهاتف، حيث تجعل الضوضاء في الخلفية أو الكلام غير الواضح عملية الاستماع أكثر صعوبة.
“هناك عدد قليل من العلامات الشائعة لفقدان السمع والتي يمكن بسهولة الخلط بينها وبين التعب أو تشتيت الانتباه، ولكن لا ينبغي تجاهلها. إذا لاحظت أيًا من هذه العلامات، فيجب عليك دائمًا التفكير في فحص سمعك بدلاً من تركه يتقدم أكثر.”
يمكن أن يكون لفقدان السمع تأثير كبير على الحياة اليومية للشخص. يمكن أن يؤثر على علاقاتهم وثقتهم ورفاههم العام.
وأضاف كايلي: “في بعض الحالات، كلما طال انتظارك لإجراء الاختبار، زادت فرص تعرضك لمزيد من المشاكل. وتشير الأبحاث إلى وجود صلة بين فقدان السمع غير المعالج وزيادة خطر الإصابة بالخرف، بسبب التدهور المعرفي، ولكن معالجة فقدان السمع مبكرا، على سبيل المثال، باستخدام المعينات السمعية، يمكن أن تساعد في تقليل هذا الخطر عن طريق الحفاظ على تحفيز الدماغ.”
اختبار السمع البسيط يمكن أن يكون الحل للأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض. تقدم شركة Boots Hearing Care اختبارات مجانية يمكن حجزها عبر الإنترنت.
يمكنك أيضًا إجراء الاختبار من خلال هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) عن طريق الحصول على إحالة لأخصائي السمع من طبيبك العام. قد يقدم مقدمو خدمات الصحة الوطنية الآخرون مثل الصيدليات أيضًا اختبارات مجانية يمكنك الرجوع إليها بنفسك.
وأشار كايلي إلى أن “اختبارات السمع سريعة وغير مؤلمة، وحتى التغييرات الصغيرة في سمعك تستحق فحصها في أقرب وقت ممكن. إن معالجة فقدان السمع لا تؤدي إلى تحسين جودة السمع فحسب، بل يمكن أن يكون لها تأثير كبير على مستويات الطاقة لديك والوضوح العقلي ونوعية الحياة بشكل عام.”