من المرجح أن يتأثر الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا بالمسألة
حذر GP NHS من أخذ مسكنات الألم الشائعة مثل الباراسيتامول للصداع – وشرحت أنه يمكن أن يزيد الأمر في الواقع. قال الدكتور مارك بورتر ، الخبير الذي ظهر بانتظام في صباح الخير بريطانيا ، وقال هذا الصباح إن الألم في الرأس يمكن أن يكون من العديد من الأسباب المختلفة.
وأوضح أن المعهد الوطني للتميز في مجال الصحة والرعاية (NICE) قام للتو بتحديث إرشاداته بشأن التشخيص والإدارة لمساعدة GPS ومرضىهم.
قال الطبيب إن بعض النصائح المتعلقة بالأمراض الخطيرة مثل التهاب السحايا أو ورم الدماغ يمكن أن تكون السبب “الشرير”. ومع ذلك ، كانت النصيحة الثانية حول كيفية قيام الصداع بالتشغيل من قبل حبوب منع الحمل التي يتخذها الناس لعلاجها.
وقال: “التقديرات الجميلة التي تفيد بأن 1-2 في المائة من السكان يعانون من صداع في الأدوية (MOH)-الصداع المتكرر الناجم عن مسكنات الألم وعلاجات الصداع النصفي. هذا هو حوالي مليون شخص في المملكة المتحدة. هل يمكن أن تكون أو شخص ما في عائلتك؟
“يمكن أن تؤثر وزارة الصحة على أي شخص في أي عمر ولكنها أكثر شيوعًا بين الأشخاص في الأربعينيات. يبدأ عندما يتناول شخص ما دواءً للصداع الحالي-عادةً ما يكون الصداع النصفي ، ولكن الصداع التوتر أيضًا-ثم يواصل القيام بذلك بانتظام خلال الأشهر القليلة المقبلة. (Co-Codamol) ، وهذا يعني عشرة أيام أو أكثر في الشهر ؛
قال الدكتور بورتر إن علم الوراثة يمكن أن يلعب دورًا يعني أنه يمكن أن يعمل في العائلات وأنه أكثر شيوعًا لدى النساء أكثر من الرجال ، وفي الأشخاص الذين يعانون من القلق والاكتئاب. وأضاف: “من المثير للاهتمام أننا نميل إلى عدم رؤية صداع مستمر مماثل لدى الأشخاص الذين يأخذون مسكنات الألم هذه لأسباب أخرى ، مثل الورك أو الركبة التهاب المفاصل.
“بغض النظر عن السبب الأساسي ، بحلول الوقت الذي يسعى فيه معظم الناس إلى المساعدة ، سيواجهون الصداع اليومي تقريبًا لعدة أشهر. ستختلف الطبيعة والموقع والكثافة من شخص لآخر ، لكنهم يميلون إلى أن يكونوا أسوأ في الصباح. تساعد مسكنات الألم ، ولكن ليس لفترة طويلة ، وسرعان ما تعود الصداع ، مما يدل على الدورة: كلما زادت الألم الذي تتخذه ، فإن الأسوأ قد تصبح المشكلة”.
من أجل القضاء على الأسباب الأخرى ، قال الدكتور بورتر إن الناس يحتاجون أولاً إلى التوقف عن أخذ علاجات الصداع النصفي و/أو مسكنات الألم. قال: “قد يحتاج بعض الأشخاص إلى الفطام ، اعتمادًا على نوع الأدوية والجرعات المعنية ، لكن المدافعين اللطيفون يتناقضون مع معظمهم. يمكن أن يكون هذا بمثابة بيع صعب لأنه عادة ما يستغرق ما لا يقل عن أسبوعين حتى يبدأ الصداع في التحسن ، مع أن الشفاء التام يستغرق في كثير من الأحيان شهرين إلى ثلاثة أشهر.
“والحديث عن الوقاية ، هذا حالة يجب تجنبها. إذا كنت تعاني من صداع منتظم ، مثل الصداع النصفي ، فطلب المساعدة مبكراً بدلاً من تمييز الذات. ولا تأخذ مسكنات الألم القائمة على الكوديين على وصفة طبية للصداع للصداع بشكل متكرر لأنها أكثر عرضة للتشغيل أكثر من الباراسيتامول والبوروفين البسيط.”
تنصح NICE أن الأعراض التالية تستدعي المزيد من التحقيق أو الإحالة في الأشخاص الذين يعانون من الصداع:
• أي تفاقم في الألم المرتبط بدرجة حرارة عالية.
• بداية مفاجئة (الوصول إلى أقصى شدة في غضون خمس دقائق).
• ضعف جديد ، ضجة كبيرة ، ارتباك أو تغيير في الشخصية.
• ضعف الوعي.
• صدمة الرأس الأخيرة (على سبيل المثال خلال الأشهر الثلاثة الماضية).
• الصداع يتفاقم بسبب السعال أو العطس أو ممارسة الرياضة أو التغييرات في الموقف.
• مصاحب الحنان على المعابد ، وجع الفك أثناء الأكل ، و/أو الاضطرابات البصرية (باستثناء هالة الصداع النصفي النموذجي).
• أي تغيير كبير في نوع أو شدة الصداع.