حث أحد الأطباء الأشخاص على عدم تناول دواء معين أبدًا إذا كانوا يعانون من أعراض معينة، حيث أن هناك أسبابًا عديدة لذلك، لذا يجب أن يكونوا في حالة تأهب.
حث أحد الأطباء الأشخاص على عدم العلاج الذاتي إذا كانوا يعانون من أعراض شائعة، ويأتي ذلك بعد إصدار تحذيرات دوائية أخرى. الدكتور راج أرورا اعترف الطبيب العام، والمعلم الصحي وطبيب التلفزيون، أنه في بعض الأحيان، قد يكون من السهل الذهاب إلى الصيدلية والحصول على بعض الأدوية إذا كنت تشعر بالطقس. ولكن إذا كان الشعور بالدوار بانتظام هو أحد الأعراض التي تعاني منها، ولا تعرف السبب، فهي تحثك على عدم القيام بذلك.
لقد قالت إنها تتفهم أن “الإجابة” على العديد من الأشياء هي الذهاب للحصول على بعض الأدوية بعد تلقي النصيحة. ولكن في حالة نوبات الدوار، يجب العثور على السبب الكامن وراءها.
وقال الدكتور راج أرورا: “تأكد من رؤية طبيبك العام، لأن الكثير من الأشياء المختلفة يمكن أن تسبب نوبات الدوار. وبعضها يمكن أن يكون أكثر إرهاقا وقلقا، وخطيرا، مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية والمشاكل العصبية”.
ولكن هناك بعض القضايا “الأقل إثارة للقلق” أيضًا. قالت: “مثل الدوار، إذا كنت تعاني من نزلة برد قد تجعلك تشعر بالدوار قليلاً، ولكن في الواقع تشخيص نفسك بنوبات دوار ثم محاولة التعامل معها هو أمر لا أوصي به”.
وأضافت أنه من المهم الحصول على موعد مع طبيبك العام لمعرفة سبب ذلك، ثم “إدارة الأمر من هناك”.
وكتبت أيضًا في التعليق: “يمكن أن تأتي الدوخة من العديد من الأسباب المختلفة: ضغط الدم، ومشاكل الأذن الداخلية، وفقر الدم، والهرمونات، وحتى المشاكل المتعلقة بالقلب.
“إن إخفاء الأمر دون معرفة السبب يمكن أن يؤخر المساعدة التي تحتاجها بالفعل، لذا إذا استمر حدوث ذلك، قم بفحصه بشكل صحيح”.
وحث الدكتور راج أرورا الناس على عدم “التشخيص الذاتي” و”الحصول على إجابات” بدلا من ذلك، لأنه من المهم بالنسبة لك أن تكون بصحة جيدة.
ماذا تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية عن الدوخة؟
من الشائع أحيانًا الشعور بالدوار أو الدوار أو عدم التوازن، وهو ليس خطيرًا في العادة. قم بزيارة الطبيب العام إذا كنت قلقًا.
الدوخة تشمل الشعور:
- غير متوازن
- دائخ
- الدوار أو الإغماء
- كأنك تدور أو أن الأشياء من حولك تدور (الدوار)
توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) أيضًا أنه لمساعدة نفسك في حالة الدوار، يمكنك:
- استلقي حتى تمر الدوخة، ثم انهضي ببطء
- التحرك ببطء وبعناية
- احصل على الكثير من الراحة
- شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء
- تجنب القهوة والسجائر والكحول والمخدرات
الأشياء التي يجب تجنبها هي:
- لا تنحني فجأة
- لا تنهض فجأة بعد الجلوس أو الاستلقاء
- لا تفعل أي شيء قد يكون خطيرًا أثناء شعورك بالدوار، مثل القيادة أو صعود السلم أو استخدام الآلات الثقيلة
يجب أن ترى الطبيب العام إذا:
- أنت قلق بشأن الدوخة أو الدوار
- لن يختفي، أو سيستمر في العودة
- تجد صعوبة في الاستماع أو التحدث
- هناك رنين أو أصوات أخرى في أذنيك (طنين الأذن)
- لديك رؤية مزدوجة أو عدم وضوح الرؤية أو تغيرات أخرى في نظرك
- يشعر وجهك أو ذراعيك أو ساقيك بالخدر أو الضعف
- لديك أعراض أخرى مثل تغيرات في النبض أو الإغماء أو الانهيار أو الصداع أو الشعور أو المرض
إذا كنت لا تتعامل حاليًا بشكل جيد مع شيء آخر، فقد يكون هناك عدة أسباب لشعورك بالدوار.
تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية إن الدوخة غالبًا ما تختفي بعد علاجك من شيء آخر. على سبيل المثال:
- عدوى في الأذن
- صداع نصفي
- الجفاف أو الإنهاك الحراري
- التوتر أو القلق
- انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) بسبب مرض السكري
- فقر الدم بسبب نقص الحديد
- دوار الحركة
إذا شعرت بالدوار عند الوقوف أو الجلوس فجأة، فقد يكون ذلك انخفاضًا مفاجئًا في ضغط الدم، المعروف أيضًا باسم انخفاض ضغط الدم الوضعي. إذا كنت تشعر بعدم التوازن، أو تفقد بعض السمع، أو تعاني من رنين أو أصوات أخرى في أذنيك، فقد يكون ذلك مشكلة في أذنك الداخلية. إذا كنت تشعر بعدم التوازن أو أن الأشياء تدور، أو تشعر بالمرض، أحيانًا بعد نزلة برد أو أنفلونزا، فقد يكون ذلك التهابًا في التيه. إذا شعرت بالدوار بعد تناول دواء جديد، فقد يكون ذلك أحد الآثار الجانبية للدواء.
إذا كنت تعاني من أي أعراض للدوخة، فمن المهم عدم التشخيص الذاتي ورؤية الطبيب في أقرب وقت ممكن.