يعرف البريطانيون عن Netflix والعائلة المالكة أكثر مما يعرفونه عن صحة الأمعاء

ووجد البحث أن ما يقرب من النصف يشعرون أن صحة الأمعاء هي الأولوية، لكن واحداً من كل خمسة لا يعرفون حتى مكان وجود العضو في أجسامهم.

وجدت دراسة أنه من المرجح أن يعرف البريطانيون المزيد عن Netflix وتطبيقات الهاتف المحمول والعائلة المالكة، أكثر مما يعرفونه عن أمعائهم والحفاظ على صحتها.

اكتشف استطلاع للرأي شمل 2000 شخص بالغ أن ما يقرب من الخمس (18٪) لا يعرفون حتى مكان وجود أمعائهم داخل أجسادهم – في حين أن 35٪ ليس لديهم أي فكرة عن ماهيتها، أو ماذا تفعل.

وبينما يعتقد ما يقرب من النصف (45٪) أن صحة الأمعاء هي الأولوية، فإن الكثيرين لديهم معرفة أكبر بمقلاة الهواء، وتيك توك، وتايلور سويفت، أكثر من معرفتهم بهذا الجزء من تشريحهم.

ومع ذلك، اعتمد ستة من كل 10 على حدسهم لمساعدتهم على اتخاذ قرار كبير في حياتهم – مثل قبول وظيفة جديدة، أو شراء منزل، وحتى البقاء متزوجين، أو الطلاق.

وفي الوقت نفسه، فإن 38% يتركون أمعائهم ترشدهم عندما يتعلق الأمر باتخاذ قرارات يومية صغيرة – لكن 72% يفشلون في دعم وظيفة العضو عن طريق تناول المكملات الغذائية.

تم إجراء البحث من قبل شركة الصحة والعافية العالمية، هيربالايف، والتي قال خبير التغذية فيها، الدكتور ريتشارد أليسون: “كما يظهر البحث، فإن البريطانيين “يثقون في أمعائهم” في الكثير من القرارات – الكبيرة والصغيرة.

“لكن من المدهش أنهم لا يعرفون سوى القليل جدًا عن أحد أهم الأعضاء في أجسامنا. لا تساعد الأمعاء فقط على هضم الطعام لدعم الجهاز الهضمي الصحي، ولكن وظيفتها تساعد أجسامنا جسديًا، ولها أيضًا تأثير كبير على صحتنا العقلية اليومية.

تلعب القناة الهضمية – والتي تشير عادةً إلى أعضاء الجهاز الهضمي، بما في ذلك المعدة والأمعاء والقولون – دورًا حيويًا في الأداء الصحي لجسم الإنسان.

ومع ذلك، فإن 95% منهم لا يعرفون كمية السيروتونين التي تنتجها الأمعاء البشرية المتوسطة، والإجابة هي حوالي 95%. وفي الوقت نفسه، 5% فقط يدركون أن ما يقرب من 70% من الخلايا المناعية في الجسم موجودة في الأمعاء.

وقد حدد ما يقرب من ثلاثة أرباع المشاركين (72%) الأمعاء بشكل صحيح على أنها العضو الذي يزود جميع الأعضاء الأخرى بالتغذية الداعمة للحياة – على الرغم من أن 15% يعتقدون بشكل خاطئ أن القلب يقوم بذلك.

حددت الدراسة التي أجريت من خلال OnePoll أيضًا نقصًا واسع النطاق في فهم البروبيوتيك المحيط – البكتيريا الحية والخمائر المفيدة للجهاز الهضمي.

يعتقد البعض خطأً أن البروبيوتيك موجود بشكل طبيعي في المعكرونة (5%)، والآيس كريم (4%)، والقهوة (4%)، والدجاج المقلي (4%)، وحتى الكعك (3%).

وأضاف الدكتور ريتشارد أليسون، خبير التغذية في شركة هيربالايف، صانعة ميكروبيوتيك ماكس، وهو مكمل غذائي يحتوي على البروبيوتيك: “إن أنماط حياتنا المزدحمة تعني أننا عرضة لتخطي وجبات الطعام وتناول الطعام أثناء التنقل”.

ومع ذلك، يعتقد عضو سجل التغذية الرياضية والتمارين الرياضية (SENR) أن المكملات الغذائية المصنوعة من مزيج من البكتيريا الحية والألياف هي “طريقة سهلة لتغذية أمعائك دون عناء”.

وأضاف أن هذا المزيج “يساعد على محاربة البكتيريا الأقل ودية، ويعزز المناعة ضد الالتهابات”.

أهم 10 أشياء يعرفها البريطانيون أكثر عن صحة الأمعاء: