كشف مقطع فيديو قاتم عن الأسباب الصادمة لرائحة الفم الكريهة، مما أثار اشمئزاز مستخدمي الإنترنت ودهشتهم لأنهم لم يعرفوا ذلك عاجلاً – ولحسن الحظ هناك طرق لحلها
يمكننا جميعًا تحديد أسباب رائحة الفم الكريهة، والتي تنبع غالبًا من الطعام الذي نأكله ونشربه. ومع ذلك، كشف أحد مقاطع الفيديو القاتمة أن هناك سببًا آخر وراء استيقاظ المزيد من الأشخاص مع رائحة كريهة تنبعث من أفواههم.
تؤثر رائحة الفم الكريهة على معظم الأشخاص، سواء كانوا مصابين بها أو نعرف شخصًا يعاني منها. قد تشعر بالحرج بعد أن تشم رائحة أنفاسك الكريهة في الصباح، ومن المحتمل أن تكون قد توجهت إلى الحمام لتنظيف أسنانك قبل أن يلاحظ ذلك أي شخص.
نعتقد جميعًا أن سبب المشكلة هو الاستهزاء بخبز الثوم أو الكاري الحار، أو حتى شرب الكثير من الخمر في الليلة السابقة، ولكن هناك سببًا أقل وضوحًا وراء كون فمك رطبًا.
وفقًا لمقطع فيديو TikTok نشره @zackdfilms92، لا يدرك معظم الناس حقيقة أن أفواههم تنتج كمية أقل من اللعاب أثناء النوم. وعندما يحدث هذا، يصبح فمك أرضًا خصبة للبكتيريا.
تتغذى البكتيريا على خلايا الجلد الميتة وجزيئات الطعام في فمك أثناء النوم، تاركة وراءها فضلات مليئة بالكبريت. ولهذا السبب من الضروري تنظيف أسناننا بالفرشاة بعد الاستيقاظ في الصباح وقبل الذهاب إلى السرير.
لقد أصيب الناس بالاشمئزاز من الوحي المروع. فقال أحدهم: فهل هذا يعني أنه كان في فمي براز؟ وعلق شخص آخر: “لقد ذهبت لتنظيف أسناني بعد هذا”، وأتبعه برمزين تعبيريين باكين. وأضاف ثالث: “كل ليلة أضع شريطا لاصقا على فمي”.
كشف أحد الأطباء أن العامل الأكثر شيوعًا لرائحة الفم الكريهة في الصباح هو جفاف الفم الناتج عن “النوم وفمك مفتوح”. وذلك لأن اللعاب في فمك يجف ويسمح للبكتيريا “بالالتصاق بأسنانك ولثتك” بدلاً من غسلها، مما يعني أن رائحة أنفاسك تصبح أسوأ عندما تستيقظ.
يتحدث إلى مترو، يقول الدكتور ماركيز إن أفضل طريقة لمعالجة المشكلة هي عن طريق sإن الحفاظ على رطوبة الجسم واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يمكن أن “يقلل من فرص” رائحة الفم الكريهة في الصباح مع الحفاظ على “مستوى جيد من نظافة الفم” وهو أمر أساسي أيضًا. وهذا يعني تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا، واستخدام خيط الأسنان بانتظام، واستخدام غسول الفم.
وأضاف طبيب الأسنان: “إذا استمرت رائحة الفم الكريهة وامتدت لفترة طويلة بعد الصباح لعدة أسابيع، فقد يكون ذلك علامة على مشاكل صحية تحتاج إلى عناية طبية مثل مشاكل في أسنانك أو لثتك يمكن أن تكون أمراض اللثة، وتسوس الأسنان، وتسوس الأسنان”. “العدوى. يمكن للرحلات المنتظمة إلى طبيب الأسنان أن تمنع مرور المشاكل دون أن يلاحظها أحد وتمنع رائحة الفم الكريهة على المدى الطويل.”
هل لديك قصة للبيع؟ تواصل معنا على [email protected].