يشرح الطبيب الشيء الوحيد الذي يجب عليك فعله في كل مرة تستخدم فيها المرحاض

يجب أن نتحقق جميعًا

صورة لامرأة تعاني من الإسهال بطنه مؤلمة. آلام ومشكلة. يدوي امسك لفة ورق الأنسجة أمام وعاء المرحاض. الإمساك في الحمام. النظافة ، مفهوم الرعاية الصحية.

يمكن أن يختلف تواتر حركات الأمعاء اختلافًا كبيرًا من شخص لآخر ، بدءًا من ثلاث مرات في اليوم إلى ثلاث مرات في الأسبوع. تساعد هذه الوظيفة الجسدية الأساسية على التخلص من الأغذية غير المهضومة ومنتجات النفايات الأخرى.

على الرغم من أنه قد لا يبدو أمرًا بالغ الأهمية ، إلا أن لون البراز وملمسه يمكن أن يوفر رؤى كبيرة في صحتنا. يمكن في بعض الأحيان أن تعزى التغييرات في ظهور برازنا إلى عوامل غير ضارة مثل النظام الغذائي.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن يشير إلى شيء أكثر خطورة. لهذا السبب ، نصح GP بفحص البراز الخاص بك في كل مرة تستخدم المرحاض. هذه العادة البسيطة يمكن أن تنبهك إلى أي مشكلات صحية ويمكن أن “إنقاذ الأرواح”.

اقرأ المزيد: الفراغ “الأخف وزناً” لهوفر “أكثر فعالية” من دايسون هو 130 جنيهًا إسترلينيًا في فصل الربيع

قال الدكتور تشون تانغ من Pall Mall Medical: “يمكن أن يكشف التحقق من براز البراز عن رؤى صحية مهمة. إنها عادة بسيطة يمكن أن تساعد في إنقاذ الأرواح. واحدة من أكثر الحالات المميتة التي يمكن أن تساعد هذه الممارسة في اكتشاف سرطان الأمعاء.

“كل عام ، يموت ما يقرب من 17000 شخص في المملكة المتحدة من سرطان الأمعاء ، وهو ثاني أكبر قاتل للسرطان في البلاد” ، كشف الدكتور تانغ. أحد المؤشرات الرئيسية لهذا المرض هو الدم في البراز الخاص بك ، مما قد يتسبب في ظهور البراز باللون الأحمر أو الأسود.

وأضاف: “الأعراض الثلاثة الرئيسية لسرطان الأمعاء هي الدم في البراز ، والتغيرات في عادات الأمعاء – مثل براز أكثر تواتراً ، وألمًا ثابتًا أو متقطعًا في بطنك.”

ومع ذلك ، فإن هذه العلامات لا تعني بالضرورة أن لديك سرطان الأمعاء لأنها مرتبطة بعدة حالات أخرى ، وفقًا لتقارير Express. أبرز الدكتور تانغ معضلة شائعة في الطب ، قائلاً: “المشكلة هي أن هذه الأعراض هي أعراض شائعة للعديد من المشكلات الصحية الأقل خطورة الأخرى ، مثل القولون العصبي والأكوام وعدم تحمل الطعام.

“ليس كل من لديه سرطان الأمعاء ، لذلك لا تفكر في التفكير في الأسوأ” ، كما نصح. ومع ذلك ، يؤكد الدكتور تانغ على أن اليقظة هي المفتاح: “ومع ذلك ، من المهم أن تكون استباقيًا مع أمراض مثل هذه ، وإذا استمرت الأعراض ، اتصل بأخصائي الرعاية الصحية.

“مع الكشف المبكر ، هناك فرصة للقتال ضد سرطان الأمعاء ، كما أشار:” إذا تم القبض عليهم في وقت مبكر ، فإن المصابين بسرطان الأمعاء يمثلون فرصة جيدة للشفاء – شريطة أن يعرفوا العلامات والأعراض التي يجب البحث عنها وهم على دراية بالاختبارات المباشرة المتوفرة. “

وفقًا لـ NHS ، يمكن أن تشمل علامات سرطان الأمعاء الأخرى:

نزيف من أسفل
غالبًا ما تشعر أنك بحاجة إلى براز ، حتى لو كنت قد ذهبت للتو إلى المرحاض
كتلة في بطنك
الانتفاخ
فقدان الوزن دون محاولة
الشعور بالتعب الشديد دون سبب

وأضاف الدكتور تانغ: “إذا لاحظت حدوث تغيير في عادات المرحاض ، أو كنت تشعر بأن شيئًا ما غير صحيح تمامًا ، فلا تمسك به. إذا كانت أي من هذه الأعراض ثابتة ، ولا تمر بعد أسبوعين ، فسيكون من الحكمة عدم رفضها والتحقق منها”.

يقول NHS إنه يجب عليك حجز موعد عاجل GP أو الاتصال 111 إذا كان برازك أسود أو أحمر داكن أو لديك الإسهال الدموي.

يجب أن تتصل بـ 999 إذا كنت تنزف دون توقف من أسفل أو هناك الكثير من الدم ، على سبيل المثال ، يتحول مياه المرحاض إلى اللون الأحمر أو ترى جلطات دم كبيرة. لا يُعرف دائمًا ما الذي يسبب سرطان الأمعاء ولكن يمكنك أن تكون أكثر عرضة للمرض إذا:

قد تكون أكثر عرضة للحصول على سرطان الأمعاء إذا: