أصدر طبيب أسنان تحذيرًا قاتمًا لأولئك الذين ينظفون أسنانهم بانتظام أثناء الاستحمام لمحاولة توفير الوقت – لأنه قد يؤدي في الواقع إلى “مرض غير مرغوب فيه”
إذا كنت ممن يحاولون قطع الزوايا وتوفير الوقت في الصباح عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة أثناء الاستحمام ، فقد ترغب في إعادة التفكير في روتينك – لأنه قد يجعلك مريضًا.
وفقًا لأحد أطباء الأسنان ، فإن تنظيف أسنانك أثناء الاستحمام ليس بالضرورة سيئًا لأسنانك ، ولكن يمكن أن يكون له تأثير سلبي على جسمك بطرق أخرى ، بما في ذلك تعريض فمك للبكتيريا التي لا يتلامس معها عادةً.
قال طبيب الأسنان Payal Bhalla أيضًا إنه في حين أن التلوث المتبادل بين تنظيف أسنانك وغسل جسمك في نفس مصدر المياه يمكن أن يكون ضارًا بصحتك ، إلا أن العملية يمكن أن تلحق الضرر أيضًا بفرشاة أسنانك بفضل الماء الساخن المستخدم عند الاستحمام.
قال الخبير ، وهو طبيب الأسنان الرئيسي والمدير الإكلينيكي لـ Quest Dental ، عن التلوث المتبادل: “مشاركة نفس مصدر المياه لتنظيف أسنانك وتنظيف جسمك يمكن أن يؤدي إلى نقل الجراثيم من أجزاء أخرى من الجسم إلى جسمك. الفم: قد يؤدي ذلك إلى الإضرار بجهاز المناعة لديك ويؤدي إلى مرض غير مرغوب فيه.
“يمكن أن يؤوي رأس الدش البكتيريا ، وعندما تنظف أسنانك بالفرشاة تحت رأس الدش ، فقد تعرض فرشاة أسنانك لتلك البكتيريا ، مما يزيد من احتمالية إصابتك بالمرض مرة أخرى.
“إذا كنت تشارك الحمام مع شخص آخر ، فهناك خطر انتقال التلوث. مشاركة فرشاة الأسنان أو تعريض فرشاة أسنانك لبكتيريا شخص آخر يمكن أن يؤدي إلى انتشار الجراثيم.”
قال Payal أيضًا أن تنظيف أسنانك بالفرشاة في الحمام يمكن أن يشكل خطرًا في تكوين أرضية زلقة حيث يختلط الماء ومعجون الأسنان الزائد على أرضية الحمام.
وعن موضوع درجة حرارة الماء ، أضافت: “الماء الساخن في الحمام يمكن أن يتسبب في تليين شعيرات فرشاة أسنانك ، مما يجعلها أقل فاعلية في تنظيف أسنانك.
“علاوة على ذلك ، ينصح خبراء الأسنان باستخدام فرشاة أسنان كهربائية لتنظيف أكثر شمولاً ، وفي حين أن معظم فراشي الأسنان الكهربائية مقاومة للماء ، لا أوصي بغمرها في الماء لأنها قد تتلف الآلية والشعيرات.”
حتى أن طبيب الأسنان قال إنك قد لا توفر الكثير من الماء كما تعتقد من خلال القيام بالنشاطين في نفس الوقت ، لأنك ستترك الحمام مفتوحًا أثناء تنظيف أسنانك.
ولكن إذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة في الحوض وأغلقت الصنبور ، فيمكنك في الواقع توفير المزيد من المياه.
وأوضح بايال: “قد يبدو تفريش أسنانك أثناء الاستحمام وسيلة لتوفير المياه ، ولكن في الواقع ، قد لا يكون الطريقة الأكثر فعالية للحفاظ على المياه. وأثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة أثناء الاستحمام ، قد ينتهي بك الأمر باستخدام المزيد من الماء من الضروري ، على سبيل المثال ، إذا تركت المياه جارية أثناء تنظيف أسنانك ، فقد تهدر كمية كبيرة من الماء.
“من ناحية أخرى ، إذا قمت بإيقاف تشغيل المياه أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة ، فقد ينتهي بك الأمر باستخدام كمية أقل من الماء مما تستخدمه في الحوض. ومع ذلك ، ستظل تستخدم نفس الكمية من الماء لأخذ الاستحمام ، والذي يمكن أن يعوض أي توفير في المياه من غسل أسنانك بالفرشاة أثناء الاستحمام.
“الطريقة الأكثر فعالية لتوفير المياه أثناء تنظيف أسنانك هي إغلاق الصنبور أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة. يمكن أن توفر هذه العادة البسيطة كمية كبيرة من الماء بمرور الوقت ، ولا تتطلب أي استخدام إضافي للمياه من أخذها. الاستحمام. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد إصلاح أي تسرب في منزلك أيضًا في تقليل هدر المياه “.
هل لديك قصة تبيعها؟ تواصل معنا على [email protected].