انتقلت خبيرة الصحة الدكتورة إيلي فيليبس إلى صفحتها على TikTok لتكشف عن مدى اتساخ فرشاة الأسنان لدينا – وأفضل طريقة لغسل الجسم لإزالة البكتيريا.
يمكن أن تؤوي فرشاة الأسنان البكتيريا، لذا من المهم أن يقوم الأشخاص بتنظيفها بشكل شامل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. من المستحسن أن تتخلص من الفرشاة القديمة كل ثلاثة أشهر لأن فرشاة الأسنان قد تصبح أقل فعالية لأن شعيراتها تبدأ في التآكل.
كشف أحد أطباء الأسنان عن مدى اتساخ فرشاة أسنانك في غضون ساعات قليلة، وكيف يمكنك تجنب تركها تتعفن. خبيرة الصحة الدكتورة إيلي فيليبس هي خبيرة صحية توجهت إلى صفحتها على TikTok، التي تضم 201000 متابع، لتكشف عن مدى كآبة فرشنا. وينصح طبيب الأسنان المقيم في أوستن بولاية تكساس الأشخاص بتجفيف فرشاة أسنانهم مباشرة بعد تنظيف المنتج واستخدامها مرة أخرى بعد 24 ساعة.
وفي مقطع فيديو، شاركت إيلي نصيحتها وقالت: “هذا ما أريدك أن تفعله بفرشاة أسنانك كل يوم لمساعدتك في الحصول على أفضل صحة ممكنة للفم”. “تصبح فرشاة الأسنان متسخة جدًا، خاصة عندما تكون قريبة من المرحاض، في مناخ رطب حيث توجد رطوبة، في الحمام الخاص بك، في حمامك، والرطوبة هي أسوأ شيء لنمو العفن.”
وقالت إن الرطوبة سمحت للبكتيريا الضارة بالنمو داخل الشعيرات، وكشفت أنه لا توجد طريقة يمكنك من خلالها غسل الشعيرات جيدًا بما فيه الكفاية، حتى لو قمت بغليها في الماء الساخن. “احصل على فرشاة أسنانك، وضعها في مكان ما – في كوب أو… أوصي على موقع الويب الخاص بي باستخدام الكعك الخزفي الصغير الذي يحمل فرشاة أسنانك حتى تجف في الهواء، ولها الكثير من الهواء.
“إذا كان حمامك يُستخدم دائمًا من قبل أشخاص آخرين، أو كان رطبًا دائمًا، فلا تترك فرشاة أسنانك في الحمام، بل خذها إلى مكان آخر (آخر). ضعها في غرفة نومك، ضعها في مطبخك، في النافذة حيث يمكن أن تجف تحت أشعة الشمس واستخدمي فرشاة أسنان واحدة في الصباح وفرشاة أسنان مختلفة في المساء بحيث يكون لديك 24 ساعة قبل أن تستخدميها مرة أخرى”.
وأشاد المشاهدون بطبيب الأسنان لمساعدتهم على تعلم كيفية تنظيف فرشاة أسنانهم. وقال أحدهم: أضعه في كوب حتى يجف في الهواء. وأضاف شخص آخر: “هذه معلومات جيدة جدًا، شكرًا لمشاركتها”. وقال شخص ثالث: “رائع! شكرًا لمشاركتنا هذه النصائح”، علق مستخدم آخر. “شكرا جزيلا لك”، قال شخص رابع متدفقا.
هل لديك قصة للبيع؟ تواصل معنا على [email protected].