قد تشعر بالمرض لفترة أطول وقد لا تنجح العلاجات المعتادة
يقول الأطباء إن هناك نوعاً جديداً من الأنفلونزا يسبب العدوى في جميع أنحاء المملكة المتحدة وله أعراض فريدة يجب على الناس الحذر منها. ارتفع عدد الأشخاص المصابين بالأنفلونزا في المستشفيات في بداية هذا العام، حيث تم إدخال 2924 شخصًا إلى المستشفى يوميًا بسبب الفيروس حتى 4 يناير.
وأعلنت أربع مستشفيات عن وقوع حوادث خطيرة بسبب “الضغوط الكبيرة والمستمرة” في خدماتها. أعلنت ثلاث صناديق ائتمانية في ساري وواحدة في كينت عن وقوع حوادث خطيرة.
وقالت مؤسسة ساري هارتلاندز تراست إن ارتفاع ضغط الشتاء “تفاقم بسبب الزيادات في حالات الأنفلونزا والنوروفيروس”. وقالت المديرة الطبية الوطنية لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البروفيسور ميجانا بانديت: “من الواضح أن الأسوأ لم ينته بعد بالنسبة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية هذا الشتاء، حيث شهدت المستشفيات مرة أخرى ارتفاعًا في عدد المرضى الذين تم قبولهم بسبب الأنفلونزا وحالات فيروسات الجهاز التنفسي الأخرى الأسبوع الماضي”.
وأضاف: “يظل من المهم أن يتقدم الناس للحصول على الرعاية كالمعتاد، ولا يزال هناك الكثير من الفرص للحصول على التطعيم والحماية ضد الأنفلونزا”.
وقال وزير الصحة ويس ستريتنج: “يمكن أن تكون الأنفلونزا خطيرة، خاصة بالنسبة لكبار السن والأطفال الصغار وأولئك الذين يعانون من حالات مزمنة، ويظل التطعيم هو أفضل حماية. وأنا أحث كل من هو مؤهل للحصول على لقاح الأنفلونزا في أقرب وقت ممكن.
يقول الأطباء إنهم رأوا أعراضًا مختلفة مع السلالة الجديدة من الأنفلونزا. سلالة الفيروس الجديدة، الفئة الفرعية K، هي نوع مختلف من النوع الفرعي للأنفلونزا A H3N2.
وقال الدكتور مارك لوفمان لشبكة NBC Chicago إن المصابين بالأنفلونزا يعانون من “حمى الأنفلونزا هذا العام أكثر مما اعتاد عليه الناس”. ويمكن أن تستمر الحمى لمدة تصل إلى سبعة أيام، أي من خمسة إلى سبعة أيام. وهذا أمر مثير للقلق.
يقول الأطباء أنه في بعض الحالات لا يتم خفض الحمى عن طريق العلاجات المعتادة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. وقالت خبيرة الرئة الدكتورة خوانيتا مورا: “هذه السلالة الجديدة لها أعراض حمى شديدة للغاية. وهي تعاني من سعال شديد لا يختفي، وبلغم شديد، وكذلك قيء وإسهال والكثير من آلام المفاصل وكذلك آلام العضلات”.
أبلغ الأطباء عن المزيد من حالات المرضى الذين يعانون من مشاكل في المعدة – الغثيان والقيء، المعروف أيضًا باسم مشاكل الجهاز الهضمي أو الجهاز الهضمي. وقال الدكتور لوفمان: “إننا نشهد المزيد من العلامات المتناقلة لبعض أمراض الجهاز الهضمي لدى البالغين الذين يعانون من سلالة الأنفلونزا الفرعية K”.
وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، غالبًا ما تظهر أعراض الأنفلونزا بسرعة كبيرة وتكون بشكل عام أكثر خطورة من نزلات البرد. في حين أن معظم الناس يشعرون بالتحسن في غضون أسبوع، إلا أنها قد تكون تجربة غير سارة للغاية.
الأعراض الرئيسية للأنفلونزا
الأعراض الرئيسية عادة ما تصيبك فجأة وتشمل:
- ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة (38 درجة مئوية أو أعلى)
- جسد مؤلم (العضلات والمفاصل)
- الشعور بالتعب أو الإرهاق
- سعال جاف
- التهاب في الحلق
- صداع
- صعوبة في النوم
- فقدان الشهية
- الغثيان أو القيء أو الإسهال (أكثر شيوعا عند الأطفال)
كيفية علاج الانفلونزا في المنزل
يمكن لمعظم الناس التحكم في أعراض الأنفلونزا بأنفسهم دون رؤية الطبيب. توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) بخطوات الرعاية الذاتية التالية:
- الراحة والنوم: امنح جسمك الطاقة التي يحتاجها لمحاربة العدوى.
- البقاء دافئا: استخدم بطانيات أو طبقات إضافية للحفاظ على استقرار درجة حرارتك الأساسية.
- هيدرات: اشربي الكثير من الماء لتجنب الجفاف (يجب أن يكون لون البول أصفر فاتح أو شفاف).
- تخفيف الألم: يأخذ الباراسيتامول أو ايبوبروفين لخفض درجة حرارتك وتخفيف الأوجاع. تجنب تناول علاجات الأنفلونزا “الكل في واحد” إلى جانب أقراص الباراسيتامول، حيث قد تتجاوز الجرعة الآمنة عن طريق الخطأ.
- تهدئة التهاب الحلق: الغرغرة بالماء المالح (للبالغين فقط) أو شرب الليمون الساخن والعسل.
متى تطلب المساعدة
تنصح NHS بالاتصال 111 أو حجز موعد عاجل مع الطبيب العام إذا:
- أنت قلقة بشأن الأعراض التي يعاني منها طفلك أو طفلك.
- عمرك 65 عامًا أو أكثر.
- أنت حامل.
- كنت تعاني من حالة طبية طويلة الأمد (مثل مرض السكري أو أمراض القلب/الرئة) أو ضعف في جهاز المناعة.
- لا تتحسن أعراضك بعد ذلك 7 أيام .
اتصل بالرقم 999 أو اذهب إلى A&E على الفور إذا كنت تعاني من ألم مفاجئ في الصدر، أو تعاني من صعوبة شديدة في التنفس، أو تبدأ في سعال الدم.