يحذر الطبيب من أن المشروب الشائع يمكن أن يزيد أعراض حمى القش سوءًا – وما يجب أن تشربه بدلاً من ذلك

يمكن لمن يعانون من حمى القش أن يخففوا من أعراضهم المزعجة ، مثل احتقان الأنف ، بالابتعاد عن مشروبات معينة والبقاء رطبًا هذا الصيف ، وفقًا لطبيب.

لا شك أن المصابين بحمى القش يشعرون بها مؤخرًا حيث حذر مكتب الأرصاد الجوية من أننا انتقلنا إلى موسم حبوب لقاح العشب. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية ، فهذا يعني أيامًا ، إن لم يكن أسابيع ، من حكة العين والعطس.

هناك العديد من الأشياء التي تدعي أنها تساعد في تخفيف أعراض حمى القش ، من أقراص مضادات الهيستامين إلى المناديل المضادة للحساسية ، ولكن إذا شعرت بعدم وجود طرق تقليدية فعالة ، فقد يكون هناك شيء آخر وراء ذلك.

كشف أحد الأطباء أن تناول مشروبين رائعين يمكن أن يزيد الأمر سوءًا – وهي أخبار سيئة لأولئك الذين يحبون شرب الكحول في الشمس.

وفقًا للدكتور سمير ناكيدار ، كبير المسؤولين الطبيين في Welzo ، فإن بعض المشروبات الكحولية ، وخاصة النبيذ والبيرة ، تحتوي على الهيستامين ، والذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية. وأضاف: “الكحول يمكن أن يتسبب في تمدد الأوعية الدموية في الممرات الأنفية ، مما يؤدي إلى تفاقم احتقان الأنف”.

وبدلاً من ذلك ، يوصي الدكتور نيكدار بشرب الكثير من الماء ، والذي يمكن أن “يساعد في ترقيق المخاط وتخفيف الاحتقان”. وأضاف: “السوائل الدافئة ، مثل شاي الأعشاب أو المرق ، يمكن أن توفر أيضًا الراحة من انسداد الأنف وتهيج الحلق”.

لسوء الحظ ، هناك أيضًا أخبار سيئة للمدخنين ، حيث يحذر الدكتور نيكدار من أن “التعرض لدخان السجائر والهواء الملوث يمكن أن يهيج الممرات الأنفية ويزيد أعراض حمى القش”.

وأضاف: “يمكن أن يكون للتعرض السلبي للدخان تأثير مماثل أيضًا. حاول تجنب المناطق ذات المستويات العالية من التلوث والحد من تعرضك للتدخين غير المباشر”.

بالإضافة إلى إدارة استهلاك الكحول ، يوصي الدكتور نيكدار بالاستحمام وتغيير الملابس عندما تأتي من الهواء الطلق “لإزالة حبوب اللقاح من جسمك وتقليل فرص جلب المواد المسببة للحساسية إلى منزلك”.

يجب أيضًا استخدام المكنسة الكهربائية بانتظام للمساعدة في تقليل مسببات الحساسية من السجاد والأرضيات ، وكذلك غسل الفراش بانتظام.

على الرغم من أن هذه طرق جيدة للتحكم في الأعراض ، يقول الدكتور نيكدار إنه “من الضروري استشارة أخصائي رعاية صحية إذا كنت تشك في إصابتك بحساسية أو عدم تحمل”. وأضاف: “التشخيص والإدارة السليمان يمكن أن يساعدا في تحسين نوعية حياتك ومنع المضاعفات.

‌ “تجنب مسببات الحساسية هي الطريقة الأساسية للتحكم في الحساسية ، ولكن في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري استخدام الأدوية أو العلاج المناعي أو تغيير نمط الحياة. يمكن أن تتغير ردود الفعل التحسسية بمرور الوقت ، ويمكن أن تتطور حساسية جديدة.

“المتابعة المنتظمة مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يمكن أن تساعد في مراقبة حالتك وتعديل خطة العلاج الخاصة بك حسب الحاجة.”

هل لديك قصة للمشاركة؟ راسلنا على [email protected]