يقول داني إن الناس لديهم فكرة عما هو مدمن على الكحول ولم يتناسب مع الصورة النمطية
لقد كشف مدرب شخصي بدا أنه كان لديه حياة مثالية كيف كان يقاتل سرا لإدمان الكحول المخفي وإنفاق 150 جنيهًا إسترلينيًا في الليلة على binges التي تغذيها الفودكا. يقول داني دان إن الناس لم يعتقدوا أبدًا أنه يمكن أن يكون مدمنًا على الكحول لأنه كان لائقًا جسديًا وعمل في صالات رياضية ، وليس علبًا على مقعد الحديقة في الساعة 8 صباحًا.
ولكن وراء الكواليس ، كان اللاعب البالغ من العمر 26 عامًا من غلاسكو يشرب الخمر عدة مرات في الأسبوع. استخدم داني الكحول كوسيلة للتعامل مع القلق والصراعات في حياته. وقال “سأجد ذريعة للشرب ، ولم يكن ذلك للأسباب الصحيحة”. “بدأت أعجبني كثيرًا. إذا كنت أشعر بالقلق ، فسأذهب وأتناول مشروبًا – كان الأمر كما لو أن شخصًا ما استولى ولم أستطع التوقف.
“كنت إما أن أخرج أو نفد من الخمر. كان الأمر سيئًا حقًا.”
بدأت دوامة داني الهبوط مع حظر القيادة بعد تهمة الحشيش. ثم فقد وظيفته ، وانهارت العلاقات مع أشخاص من حوله. ما بدأ مع الشرب في عطلة نهاية الأسبوع لمساعدته على الشعور بالتحسن في تصاعد قريبًا إلى خطوط خطرة – حيث أسقط نصف زجاجة من الفودكا لمجرد “البدء”.
كان داني يغرق بعد ذلك بعد جولة من القنين – الكوكتيلات الخضراء الزاهية عادة ما تكون مصنوعة من الفودكا والراحة الجنوبية و WKD الأزرق وعصير البرتقال – حتى تومض. قال: “كان لدي نصف زجاجة من الفودكا قبل أن أخرج و 10 سم في ليلة في الخارج.
“لم أكن بحاجة إلى أكثر من ثلاثة – لقد ضحكت بعد ثلاثة. أردت بالفعل أن أكون في حالة ؛ لقد أحببت حقًا الشعور بأنني كنت أتوق كثيرًا. كانت هناك مرات عديدة سأذهب إليها بدون مشروب وأتناول فودكا واحدة في سريري.
“أود فقط أن أرتشف الروح لمساعدتي في النوم ، معتقدين أنه كان يساعد في قلقي ، لكنه كان يسبب ذلك بالفعل”.
للعملاء في صالة الألعاب الرياضية ، بدا داني وكأنه قصة النجاح النهائية – شاب ، قوي ومكرس لتدريبه. ولكن وراء ابتسامته ، كان حزب العمال يشرب مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع في جلسات ثقيلة لدرجة تركته يكافح لعدة أيام.
سرعان ما أظهر ذلك – اندلعت جلده ، تسللت دهونه في جسمه ، وقلق قلقه إلى أدنى مستوياته الجديدة – على الرغم من أنه يعتقد أن الكحول كان يساعده. وصل داني أخيرًا إلى نقطة الانهيار في العام الجديد 2023 عندما قرر أن يكفي.
تعهد بعدم شرب هذا الأسبوع ولم يلمس الكحول مرة أخرى. قال: “لقد تلقيت هذه الرغبة الكبيرة في التوقف. فكرت ، لن أشرب في نهاية هذا الأسبوع ، وتوقفت فقط. ثم استمرت في عطلة نهاية الأسبوع المقبلة ، بعد ذلك – ولم أكن في حالة سكر منذ ذلك الحين.”
ألقى داني نفسه أيضًا في الملاكمة التايلاندية وتضاعف على صالة الألعاب الرياضية ، وتدريب مرتين في اليوم للبقاء على المسار الصحيح. الآن يخرج لمدة عامين متيقظين ، يعرف أنه لا يمكنه شرب مرة أخرى – لأن الاعتدال ليس خيارًا. يريد داني أن يفهم الناس أن إدمان الكحول لا يتناسب دائمًا مع الصورة النمطية.
يمكن إخفاءه خلف ستة عبوات ، وظيفة ثابتة ووجه ودود. وأضاف: “كنت أعتقد أن مدمن الكحول هو شخص شرب الكثير كل يوم وكان في حالة سكر باستمرار.
“لكن مدمن الكحول هو الشخص الذي لم يعد يتحكم فيه ، عندما يصبح الكحول. يصبح مشكلة عندما تصبح جزءًا من حياتك. كنت محرجًا.
“كنت حزب العمال ، وذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية وكان لدي أشياء عني جعلتها تبدو وكأن حياتي كانت في حالة جيدة. ولكن بغض النظر عن مقدار الهيكل الذي لديك ، إذا كنت تشرب لأسباب خاطئة ، فهذه مشكلة. إذا كنت لا تستطيع التعامل مع عقلك بدون كحول ، فهذا ليس طبيعيًا.
“يمكنك أن يكون لديك عائلة وسيارة جميلة ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى شرب ثلاث مرات في الأسبوع فقط للتعامل مع الحياة ، فلا يهم. يمكن أن يختبئ الإدمان وراء وظيفة أو ابتسامة أو حتى ستة عبوات. لا يجب أن تبدو مكسورة في الخارج لخوض معركة من الداخل”.