قد لا تدرك ذلك، ولكن شيئًا بسيطًا مثل المصافحة يمكن أن يخبرك عن صحتك أكثر مما تعتقد، وفقًا للدراسات.
المصافحة ليست بسيطة كما نعتقد لأننا بحاجة إلى التفكير فيما إذا كانت أيديهم (أو يديك) نظيفة، أو ما إذا كان الموقف يتطلب المصافحة أو مدى قوة المصافحة.
من المعروف أنك تحكي الكثير عن شخصية شخص ما من خلال مصافحته. ومع ذلك، هل تعلم أن هذه التحية قد تخبرك أيضًا بحالتك الصحية؟ إليك ما يمكن أن تكشفه المصافحة، بدءًا من احتمالية إصابتك بسكتة دماغية وحتى الموت المبكر.
إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من أي من الحالات المذكورة أدناه، أو لديك أي مخاوف بشأن صحتك الجسدية أو العقلية، فمن المهم أن ترى طبيبك، الذي يمكنه أيضًا اختبار قوة قبضتك.
سوء صحة القلب
وأظهرت الأبحاث التي أجراها علماء في جامعة كوين ماري في لندن أن المصافحة الضعيفة قد تكون مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. ووفقا للبيانات، فإن أولئك الذين لديهم قوة قبضة منخفضة كانت قلوبهم أضعف، وكانت أقل قدرة على ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم.
من ناحية أخرى، وُجد أن الهزازات الأقوى تحتوي على كميات ونسب أعلى من الدم الذي يضخه القلب، وعضلة قلب أكثر صحة. وقد تم ربط هذه العوامل بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
موت مبكر
ليست النوبات القلبية والسكتات الدماغية فقط هي التي ترتبط بقبضة أقل قوة. وجدت دراسة وطنية نشرتها المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن أولئك الذين يطورون قبضتهم الضعيفة في منتصف العمر لديهم خطر أعلى بنسبة 20 في المائة للوفاة بسبب أمراض القلب والجهاز التنفسي والسرطان.
علاوة على ذلك، أ دراسة أجريت على أكثر من مليون مراهق وكشف الباحثون الذين ولدوا في السويد بين عامي 1951 و1976 أن قوة قبضة اليد المنخفضة كانت “مرتبطة بشكل كبير بارتفاع معدل الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب”.
اكتئاب
في حين أن القبضة الضعيفة ارتبطت منذ فترة طويلة بالعصبية، إلا أنها يمكن أن تشير في الواقع إلى ضعف الصحة العقلية.
كوريا الجنوبية ووجد الباحثون في كلية الطب بجامعة يونسي أيضًا أن الأشخاص الذين لديهم قبضة يد أضعف كانوا أكثر عرضة بثلاث مرات للإصابة بالاكتئاب غير المشخص.
وفي المستقبل، قد يتمكن الأطباء من معرفة ما إذا كان المريض في المراحل المبكرة من الحالة بمجرد مصافحته. والسبب في ذلك غير واضح. إحدى النظريات هي أن وجود قبضة أكثر ليونة يمكن أن يكون علامة على ضعف القوة البدنية بشكل عام، بسبب قلة النشاط البدني – وهي سمة مميزة لتدهور الصحة العقلية.