يمكن أن تصل درجات الحرارة إلى 33 درجة مئوية في غضون أيام فقط
مع اقتراب الصيف ، أصدرت NHS تذكيرًا جديدًا لأولياء أمور الأطفال والأطفال الصغار. ويأتي ذلك في الوقت الذي تواجه فيه أجزاء من التنبيهات في المملكة المتحدة الطقس ، حيث يمكن أن تصل درجات الحرارة إلى أن تصل درجات الحرارة إلى 33 درجة مئوية هذا الأسبوع.
عندما يتعلق الأمر بالجفاف ، يسلط NHS الضوء على 12 علامة وأعراض رئيسية يجب أن يكون الوالدان ومقدمي الرعاية على دراية بها. في حين أن البعض ، مثل التعب ، أكثر وضوحًا ، إلا أن البعض الآخر مثل التغييرات في العيون أقل شهرة وأسهل في تفويته. أصدرت NHS نصيحة جديدة على X يوم الأربعاء.
ما هي أعراض الجفاف؟
تشمل أعراض الجفاف لدى البالغين والأطفال:
- الشعور بالعطش
- غامق صفراء ، تبول قوي الرائحة
- يتبول في كثير من الأحيان من المعتاد
- الشعور بالدوار أو المنارة
- الشعور بالتعب
- جفاف الفم والشفتين واللسان
- عيون غارقة
قد تشمل علامات الجفاف في الطفل:
- بقعة ناعمة غارقة (fontanelle) فوق رأسهم
- عيون غارقة
- قليل أو لا دموع عندما يبكي
- عدم وجود الكثير من الحفاضات الرطبة
- أن تكون نعسانًا أو عصبيًا
ما الذي يسبب الجفاف؟
يمكن أن يحدث الجفاف بسهولة أكبر إذا كنت:
- مرض السكري
- كنت مريضا أو تعاني من الإسهال
- كانت في الشمس لفترة طويلة (ضربة حرارة)
- في حالة سكر الكثير من الكحول
- العرق كثيرًا بعد ممارسة الرياضة
- لديك درجة حرارة عالية
- تناول الأدوية التي تجعلك تبول أكثر (مدرات البول)
اتصل بالرقم 111 أو اسأل أو موعدًا عاجلًا على GP إذا …
- تشعر بالتعب بشكل غير عادي (أو يبدو أن طفلك نعسان)
- أنت مرتبك ومرتبك
- تشعر بالدوار عندما تقف ولا تختفي
- لديك تبول أصفر داكن أو تبول أقل من المعتاد (أو أن طفلك لديه حفاضات رطبة أقل)
- أنت أو طفلك يتنفس بسرعة أو يعاني من معدل ضربات القلب السريع
- طفلك أو طفلك لديه القليل من الدموع أو لا يوجد دموع عندما يبكي
- يمتلك طفلك بقعة ناعمة على رأسه يغرق في الداخل (fontanelle الغارقة)
تنصح NHS أن الأعراض المذكورة أعلاه تشير إلى الجفاف الشديد الذي يتطلب عناية طبية فورية. تأخير العلاج قد يضر بصحتك أو صحة الشخص المصاب.
التقى تحذير الطقس في المكتب
انتقلت الخدمة الصحية إلى X ، سابقًا Twitter ، لتحذير أولياء الأمور من المخاطر. في تغريدةهم ، كتبوا: “في الطقس الحار ، يكون الأطفال والأطفال الصغار أكثر عرضة لخطر الجفاف. إذا لاحظت أي علامات على الجفاف ، فاتصل بمواقع GP أو الاتصال 111. يحتوي موقع NHS على نصيحة أكثر مفيدة.”
وأضاف نائب أخصائي الأرصاد الجوية دان هولي: “من المتوقع أن يكون يوم السبت ذروة هذه التعويذة الساخنة ، حيث تصل درجات الحرارة إلى حد ما إلى انخفاض 30 درجة مئوية عبر أجزاء من إنجلترا ، مع ارتفاع العشرينات من القرن العشرين حتى تقع شمال شمال وشرق اسكتلندا. ستكون دافئة للغاية في الليل خلال عطلة نهاية الأسبوع ، مع إمكانية وجود أماكن قليلة لتجربة” ليلة تروائية “، عندما تكون درجات حرارة لا تقل عن 20c.
“مع درجات الحرارة الساخنة ، يمكننا أيضًا رؤية بعض الاستحمام الرعدية في المناطق الشمالية والغربية ، وخاصة يوم الجمعة وحتى عطلة نهاية الأسبوع ، وهذا شيء نراقبه. ستصل الظروف العينة من المحيط الأطلسي في وقت لاحق من عطلة نهاية الأسبوع وحتى الأسبوع المقبل ، مما يؤدي إلى انخفاض درجات الحرارة وربما بعض الأحوال الجوية غير المستقرة ، ولكن لا يزال هناك بعض عدم اليقين في كيفية حدوث ذلك بسرعة.”