قد يحد "فحص العظام" الجديد المجاني على الإنترنت من خطر الوفاة المبكرة

قد تساعد الأداة المفيدة في زيادة الوعي وتقليل فرص الإصابة بكسر – والذي يمكن أن يقضي ما يصل إلى سبع سنوات من حياتك

هل تعلم أن كسر العظام يمكن أن يقلل من متوسط العمر المتوقع بما يصل إلى سبع سنوات؟

تتأثر المدة التي سنعيشها بالعديد من العوامل المختلفة ، بما في ذلك الجنس والوصول إلى الرعاية الصحية والنظافة والنظام الغذائي والتغذية والتمارين الرياضية وحتى معدلات الجريمة. لكن الدراسات تظهر أن طول العمر يرجع أساسًا إلى الجينات وخيارات نمط الحياة.

ووفقًا لدراسة جديدة نُشرت في مجلة eLife ، يمكن أن يكون لصحة عظامك دور تلعبه أيضًا.

هل ترغب في الحصول على آخر الأخبار الصحية مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك؟ اشترك في النشرة الإخبارية Mirror Health هنا

أجرى باحثون من جامعة سيدني للتكنولوجيا (UTS) دراسة على أكثر من 1.6 مليون بالغ. ووجدوا أن كسر العظام مرتبط بفقدان سنة إلى سبع سنوات من العمر ، اعتمادًا على الجنس والعمر وعوامل أخرى.

وأوضحت الدراسة: “خلال فترة المتابعة المتوسطة البالغة 16 عامًا ، كان هناك 307،870 كسراً و 122،744 حالة وفاة بعد الكسور. ارتبط الكسر بفقدان ما بين سنة وسبع سنوات من العمر ، مع خسارة أكبر في الرجال مقارنة بالنساء “.

بعد الدراسة ، أنشأ الباحثون أداة متاحة للجمهور – في bonecheck.org – يمكن للأطباء والمرضى استخدامها لحساب المخاطر. يأمل منشئوه أن يساعد في زيادة الوعي وتقليل مخاطر الوفاة المبكرة للأشخاص المصابين بهشاشة العظام.

وقالت الورقة البحثية: “نقترح” عمر الهيكل العظمي “كمقياس جديد لتقييم تأثير كسر الهشاشة على متوسط العمر المتوقع للفرد.

“سيعزز هذا النهج التواصل بين الطبيب والمريض بشأن المخاطر المرتبطة بهشاشة العظام.”

تضعف هشاشة العظام لدرجة أنها يمكن أن تنكسر بسهولة. يقول المعهد الوطني للصحة إنه يطلق عليه “المرض الصامت” لأن الأشخاص الذين يصابون به قد لا يلاحظون أي تغييرات حتى ينكسر العظم – عادة ما يكون عظم في الورك أو العمود الفقري أو الرسغ.

ووجدت الدراسة أن خطر الوفاة المبكرة كان مرتفعًا بشكل خاص بالنسبة للمرضى الذين يعانون من كسر في الورك ، حيث يموت 30 في المائة من المرضى في غضون عام من حدوث الكسر.

وأضافت أن “كسور الورك تسببت في خسارة أكبر عدد من سنوات الحياة”.

“على سبيل المثال ، يُقدر أن شخصًا يبلغ من العمر 60 عامًا مصابًا بكسر في الورك يبلغ من العمر 66 عامًا للرجال و 65 عامًا للنساء.”

لكن البروفيسور توان نجوين ، رئيس المشروع والأكاديمي في UTS ، قال إن خطر الوفاة المبكرة يرتفع أيضًا مع أنواع أخرى من الكسور.

وقال: “على الرغم من أن كسر العظام يمكن أن يقلل من عمر الشخص ، إلا أن المرضى الذين يعانون من كسر في العظام لا يفهمون تمامًا هذه الحقيقة”.

“مع زيادة الوعي بهذه المخاطر ، من المرجح أن يتخذ الأطباء والمرضى تدابير وقائية للحد من مخاطر الوفاة المبكرة.”

يأمل المؤلف المشارك في البحث الدكتور ثاتش تران أن تساعد أداة فحص العظام المرضى على فهم مدى خطورة الكسور بشكل أفضل.

“من عيوب الاحتمال أنه قد يكون من الصعب فهمه ، حيث غالبًا ما يدرك المرضى أن خطر الوفاة بنسبة 5 في المائة بعد كسر الورك على مدى خمس سنوات يمثل فرصة 95 في المائة للنجاة من كسر في الورك. توفر أداة العمر الهيكلي نهجًا بديلاً لإبلاغ المرضى بمخاطر الإصابة بالكسور.

“على سبيل المثال ، بدلاً من إبلاغ امرأة تبلغ من العمر 60 عامًا أن خطر تعرضها للوفاة بعد كسر في الورك يبلغ 5 في المائة ، يمكن إخبارها بأن عمر هيكلها العظمي يبلغ 65 عامًا”.

يعتقد البروفيسور نجوين أن تطوير أداة الشيخوخة الهيكلية يمثل تقدمًا كبيرًا في الوقاية من الوفاة المبكرة المرتبطة بهشاشة العظام.

وأضاف: “باستخدام هذه الأداة الجديدة ، يمكن للأطباء والمرضى العمل معًا لتقليل مخاطر كسور العظام وضمان صحة عظام أفضل للجميع”.