تركت أنجيلا كوك ، 49 عامًا ، من أوكسفوردشاير ، تكافح لفهم سبب تعرضها لألم العلكة “لا يطاق”
تم ترك أم غامضة عندما تحولت شكوى أسنان غير عادية إلى علامة أنها بدأت انقطاع الطمث. بدأت أنجيلا كوك ، 49 عامًا ، تعاني من آلام اللثة “التي لا تطاق” ، وخاصة حول أضرارها ، عند تناول الأطعمة الصلبة أو المطاطية ولم تستطع فهم السبب. أصبحت علاجاتها المفضلة – حلويات Humbug ، قصب السكر والتفاح – “مستحيلة” للاستمتاع بها ، وسرعان ما أصبحت الوجبات اليومية مؤلمة.
بالنظر إلى طبيعة المشكلة ، حجز عالم النفس من Banbury ، أوكسفوردشاير ، رحلة إلى طبيب الأسنان وقيل له أن الانزعاج من المحتمل أن يكون بسبب الشيخوخة. فقط عندما سمعت دردشة على الراديو حول انقطاع الطمث وصحة اللثة ، كل شيء “نقره في مكانه” – وأدركت أنها تمر بها.
يقول الخبراء إن التقلبات الهرمونية ، وخاصة انخفاض هرمون الاستروجين أثناء انقطاع الطمث ، يمكن أن تتسبب في أن تصبح اللثة ملتهبة ونزف وآلام.
ولكن على الرغم من تجربة أعراض انقطاع الطمث مثل التدفقات الساخنة وتقلبات المزاج قبل 12 شهرًا من ذلك في عام 2021 – في سن 45 ، لم تربط الاثنين.
بدأت أنجيلا في تجوب الإنترنت للعلاجات المحتملة وتعثرت على “تدليك اللثة” على YouTube والتي تنطوي على فرك اللثة بلطف تحت كل سن بأصابعها بعد الخيط ، مرة واحدة في اليوم.
عندما بدأت تفعل ذلك يوميًا في يونيو 2022 ، قالت إنها لاحظت “اختلافًا فوريًا”. في حين أنها لا تزال تعاني من آلام عرضية ، فإن الحلقات أقل تواترا بكثير.
قالت: “لم أواجه أي مشاكل في الأسنان أو اللثة قبل انقطاع الطمث – سيخبرني أطباء الأسنان بمدى صحة أسناني. لذا ، كانت هذه مفاجأة هائلة”.
تقول الآن إنها تفتقد تناول الحلويات الهشوية ، لكنها قالت إن خطر حدوث آلام اللثة يقطع شغفها.
يتبع ذلك البحث الذي أجرته Canesmeno التي شملت 1000 امرأة تعاني من انقطاع الطمث أو تعرضت لخبرة ، والتي كشفت أن أكثر من نصفهم شعروا بعدم الاستعداد لمرحلة الحياة هذه ، مما يدعو إلى تعليم أفضل حول هذا الموضوع.
وبالمثل ، يعتقد 48 في المائة أن الجمهور الأوسع يحتاج إلى تعليم أفضل حول هذا الموضوع ، في حين يرغب 35 في المائة في تعليمهم حول انقطاع الطمث في المدرسة أو الجامعة أو الكلية.
تشير البيانات إلى أن خمسة من النساء ما زالت تعتبر انقطاع الطمث لغزا ، وكذلك موضوع “من المحرمات”. بالإضافة إلى ذلك ، اعترف ثلاثة أرباع أولئك الذين مروا بانقطاع الطمث أنهم تجنبوا الحديث عن أعراضهم مع الآخرين.
وأضافت أنجيلا: “شعرت بالارتياح عندما صادفت شريحة الراديو – لم أشعر بالوحدة. لقد جعلني أشعر بالتحقق من التحقق – كان هناك سبب لما كنت أعاني منه.”
وقال متحدث باسم Canesmeno ، الذي أطلق برنامجًا تدريبيًا لتثقيف الصيادلة الأحذية على علامات انقطاع الطمث: “لا يزال من الغموض إلى حد ما بالنسبة للعديد من النساء – ربما حتى بالنسبة لأولئك الذين خبروه.
“سيكون للناس تصوراتهم حول ما يعتقدون أن انقطاع الطمث هو ، ولكنه يؤثر على أولئك الذين يمرون بعدة طرق ، أبعد من ما قد يتوقعونه.
“وتسلط هذه الدراسة الضوء على بعض هذه الطرق – للأسف هناك القليل من فجوة المعرفة ونريد تغيير ذلك.”