غادر مروحة اللياقة البدنية مع مرض يهدد الحياة بعد ارتكاب خطأ تمرين مشترك

فريق التحرير

وجدت جيما أندروود ، 41 عامًا ، أنها غير قادرة على تحريك الجزء العلوي من جسمها في صباح اليوم بعد عمل مكثف وتم نقله لاحقًا إلى المستشفى مع حالة مميتة محتملة

جيما أندروود

طالبة الكاراتيه التي رفضت الأعراض التي تفكر في أنها كانت مؤلمة بعد أن تم تشخيص فصل مكثف في وقت لاحق بمرض يهدد الحياة.

حضرت جيما أندروود صفها العادي الشهر الماضي ، لكن عندما استيقظت في اليوم التالي وجدت أنها غير قادرة على تحريك الجزء العلوي من جسمها. كانت تعاني أيضًا من الألم الشديد في كتفيها وذراعيها والتي “تضخمت في الحجم” وكانت تكافح من أجل الخروج من السرير. ومع ذلك ، لم تكن الفتاة ، البالغة من العمر 41 عامًا ، أنها تمر في البول المظلم للغاية بنفس لون “كولا” التي تم نقلها إلى A&E للبحث عن مساعدة طبية.

اقرأ المزيد: يأتي فستان القميص “المريح والأنيق” في Boden بأربعة أنماط “نابضة بالحياة”

جيما أندروود

كشفت اختبارات الدم عن أن Gemma كان لديه انحلال ربيدات ، وهو حالة تهدد الحياة تسبب انهيار العضلات. غالبًا ما يكون ذلك بسبب تمرين عالي الكثافة. إنه يتسبب في تحطيم العضلات وإطلاق المواد الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى فشل الأعضاء والوفاة.

قالت جيما ، من آير ، جنوب أيرشاير: “لقد شعرت بالمروعة حقًا ، يمكن أن تكون مهددة للحياة ، لذا فقد شعرت بالذعر. حضرت صفي الكاراتيه المعتاد ، وشعرت يوم الجمعة بالآلام بعض الشيء ولكن طبيعيًا جدًا لليوم بعد ممارسة التمارين الرياضية.

“لاحظت أولاً أن هناك شيئًا ما قد توقف عندما لم أتمكن من تحريك الجزء العلوي من جسدي للخروج من السرير صباح يوم السبت. اعتقدت أنني قد فعلت ذلك قليلاً في الكاراتيه ولكن الألم كان غير متناسب مع التمرين.

“دائمًا ما أحصل على عضلات مؤلمة قليلاً بعد التمرين ولكن بالتأكيد ليست مكثفة. كنت أحاول الجلوس للخروج من السرير عندما شعرت بألم العضلات ولكن لم أتمكن من ذلك. أصبحت العضلات في ذراعي منتفخة للغاية.

“عندما لاحظت أن البول كان مظلمًا جدًا ، نظرت إلى الإنترنت لمعرفة ما إذا كان هذا أحد أعراض أي حالة ، فقد نبهني بسرعة إلى تحلل الربيدات.

“إنه شيء يمكن أن يحدث لأي شخص وما قاله الأطباء هو أنني لم أكن رطبًا بدرجة كافية أثناء القيام بتمرين مكثف. كان يجب أن أشرب المزيد من الماء من قبل.

“كنت خائفًا جدًا من معرفة أنني كنت قد ماتت ، لكن هذا أعطاني الدافع للذهاب إلى A&E لأنني من الواضح أنني لم أكن أريد أن أموت”.

بقيت جيما في المستشفى لمدة خمسة أيام حيث وضعت على السائل الرابع. الآن في المنزل ، تستريح Gemma وشرب الكثير من السوائل لأن الانتعاش قد يستغرق شهورًا اعتمادًا على المضاعفات. على الرغم من كونها خارجة عن الخطر ، قالت جيما إن عضلاتها لا تزال مؤلمة وأن التجربة تركتها تشعر بالتجزئة.

وأضافت: “أنا مستنزف للغاية ، لا تزال عضلاتي مؤلمة للغاية. قالوا إن العلاج قد يستغرق بضعة أسابيع أو بضعة أشهر اعتمادًا على المضاعفات.

“أنا أستريح حاليًا ، ولا تمرين على الإطلاق لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل ، وشرب الكثير من السوائل. من المهم حقًا معرفة الأعراض ، وهي آلام العضلات ، وعضلات الضعف والبول الداكن. تأكد من أنك رطب قبل أي تمرين. لا يهم مدى كثافة.”

شارك المقال
اترك تعليقك