عادةً لا تظهر أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول، لكن الأبحاث تظهر أن علامة تحذيرية يمكن أن تظهر في الساقين
نادرًا ما يُظهر ارتفاع نسبة الكوليسترول أعراضًا، على الرغم من ظهور علامات تحذيرية في بعض الأحيان. أحد المؤشرات المحتملة ينطوي على تراكم الكوليسترول في وتر العرقوب، ولكن كيف يبدو هذا في الواقع؟
يلعب الكوليسترول، وهو مادة شمعية تنتشر في مجرى الدم، دورًا حيويًا في الصحة الخلوية. وأوضحت مايو كلينيك أن “جسمك يحتاج إلى الكوليسترول لبناء خلايا صحية، ولكن المستويات المرتفعة من الكوليسترول يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب”.
وينشأ هذا الخطر المرتفع من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، الذي يلتصق بجدران الشرايين، مما يزيد من فرص الانسداد الذي يسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وتتطور عملية التراكم الخطيرة هذه التي تسمى تصلب الشرايين – حيث تصبح الشرايين مسدودة بترسبات الكوليسترول – دون أن يتم اكتشافها، مما يجعلها خطيرة بشكل خاص.
ومع ذلك، يمكن أن تظهر علامات ارتفاع نسبة الكولسترول في أماكن غير متوقعة، بما في ذلك وتر العرقوب، وفقا لتقارير ساري لايف.
تظهر الأورام الصفراء في الأوتار، وهي عبارة عن رواسب كوليسترول موجودة داخل الأوتار، على شكل نتوءات أو كتل تتطور ببطء تحت الجلد، وتظهر عادةً على الأوتار.
“أوتار العرقوب هي المواقع الأكثر شيوعًا للأورام الصفراء في الأوتار” ، وفقًا لبحث نُشر في مجلة Lipids in Health and Disease. ولاحظ الباحثون في الدراسة أن “سماكة وتر العرقوب هي السمة المبكرة للورم الأصفر في وتر العرقوب”.
وسعى البحث إلى استكشاف العلاقة بين سمك وتر العرقوب ومستويات الكوليسترول الضار، مع تحليل العلاقة بين سمك الوتر وأولئك الذين يعانون من فرط كوليسترول الدم.
فرط كوليستيرول الدم العائلي هو حالة وراثية تتميز بارتفاع مستويات الكوليسترول بشكل غير طبيعي في مجرى الدم.
أجريت دراسة في الفترة ما بين مارس 2014 ومارس 2015، على 205 مشاركين تتراوح أعمارهم بين 18 و75 عامًا.
تم تصنيف المشاركين إلى ثلاث مجموعات: مستويات الكوليسترول الطبيعية، LDL الحدي (الكوليسترول المرتفع)، وفرط كوليسترول الدم.
تم تقييم سمك وتر العرقوب (ATT) باستخدام تقنية التصوير الشعاعي الرقمي الموحدة، مع مقارنة النتائج بين الأفواج الثلاثة.
ماذا وجد الباحثون؟
كان ATT في مجموعة الكولسترول LDL الحدودي أكبر بشكل ملحوظ مما كان عليه في المجموعة الطبيعية. علاوة على ذلك، كان ATT في مجموعة فرط كوليستيرول الدم أعلى بكثير من كل من المجموعة الطبيعية ومجموعة الكوليسترول LDL الحدودية.
يشير هذا إلى أن رواسب الكوليسترول داخل وتر العرقوب كانت مرتبطة بشكل مباشر بارتفاع مستويات الكوليسترول في جميع أنحاء الجسم.
وخلص الباحثون إلى أن “ATT قد يكون بمثابة مؤشر تشخيصي مساعد قيم لفرط كوليستيرول الدم ويمكن استخدامه لتقييم وإدارة أمراض القلب والأوعية الدموية”.
كيف يتم تشخيص ارتفاع نسبة الكولسترول؟
عادةً ما يكون فحص الدم ضروريًا لتحديد ارتفاع نسبة الكوليسترول، حيث نادرًا ما تظهر الحالة أعراضًا ملحوظة.
وأوضحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية: “قد يقترح طبيبك العام إجراء اختبار إذا كان يعتقد أن مستوى الكوليسترول لديك قد يكون مرتفعاً”. “قد يكون هذا بسبب عمرك أو وزنك أو حالة أخرى لديك (مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري).”
إذا كان عمرك يزيد عن 40 عامًا، أو تحمل وزنًا زائدًا، أو كان لديك أقارب يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول أو مشاكل في القلب ولم يتم فحصهم من قبل، فمن المنطقي ترتيب تقييم الكولسترول في عيادة طبيبك العام.
بعد تشخيص ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، يتم تشجيع المرضى على إجراء تغييرات في نمط الحياة لتقليل مستويات الكوليسترول لديهم.
تنصح مؤسسة Heart UK بما يلي: “الخضروات والبقوليات (مثل البازلاء والفاصوليا والعدس) والفواكه والمكسرات والبذور والحبوب الكاملة مليئة بالعناصر الغذائية وهي مفيدة للكوليسترول والقلب.”