عبارة بسيطة قد تساعدك في إنقاذ شخص أصيب بسكتة قلبية

إن معرفة ما يجب فعله إذا انهار شخص ما بسبب سكتة قلبية مفاجئة هو أمر يجب علينا جميعًا أن نأخذه على محمل الجد، ولهذا السبب توصلت شركة St John Ambulance إلى “Ps” الثلاثة المنقذة للحياة لمساعدتك في التعامل مع حالات الطوارئ

السكتة القلبية هي حالة صحية طارئة خطيرة، حيث يمكن لاتخاذ إجراء فوري أن يحدث فرقًا بين الحياة والموت.

على الرغم من حدوث حوالي 30 ألف حالة سكتة قلبية كل عام، تقول شركة St John Ambulance إنه لا يوجد عدد كافٍ من الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة تنظيم ضربات القلب عند الحاجة. عندما يصاب شخص ما بسكتة قلبية، يتوقف قلبه عن النبض. سوف ينهارون، وقد يصبح تنفسهم غير منتظم أو يتوقف تمامًا، ولن يستجيبوا لأي شيء. هذا هو المكان الذي تعرف فيه “Ps” الثلاثة المنقذة للحياة – الهاتف، اضغط، اضغط – أمر حيوي.

‘هاتف’ يعني اتصل بالرقم 999 ‘يدفع’ يتعلق الأمر ببدء الضغط على الصدر لإبقاء القلب والدماغ مزودين بالأكسجين. ‘يضعط’ يتعلق الأمر بالضغط على الزر الموجود على جهاز إزالة الرجفان لإعطاء المصاب صدمة كهربائية. وقال ديفيد بوين، الذي يقود عملية الإنعاش في مستشفى سانت جون للإسعاف: “السكتة القلبية يمكن أن تحدث لأي شخص في أي وقت، وكلما تلقى الشخص ضغطات على الصدر (CPR) وإزالة الرجفان بشكل أسرع، زادت فرصه في البقاء على قيد الحياة. الأسوأ “الشيء الذي يمكنك القيام به في حالة الطوارئ الخاصة بالسكتة القلبية هو عدم القيام بأي شيء. إن عبارة “اتصل، ادفع، اضغط” هي تذكير بسيط وجذاب بالإجراءات التي يتعين عليك اتخاذها ونأمل أن تساعد في إنقاذ المزيد من الأرواح.”

وجدت الأبحاث المنشورة العام الماضي أن 74% من الأشخاص يعرفون كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي، المعروف أيضًا باسم الإنعاش القلبي الرئوي. ولكن على الرغم من ذلك، فإن 44% فقط من الأشخاص سيشعرون بالثقة في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي إذا تعرض شخص ما لسكتة قلبية.

كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لشخص بالغ

تقول مؤسسة القلب البريطانية إنه يجب عليك التصرف فورًا إذا كان المريض:

• غير واعي
• غير مستجيب
• التنفس بشكل غير منتظم

بعد الاتصال بالرقم 999، يمكنك البدء بالضغط على الصدر.

• ضع كعب يدك في منتصف صدره واضغط لأسفل بسلاسة وثبات بمعدل مرتين في الثانية.
• حاول الضغط على إيقاع أغنية Stayin’ Alive لفرقة Bee Gees.
• استخدم مزيل الرجفان في أسرع وقت ممكن.
• اتبع تعليماته بعناية مع الاستمرار في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي.

كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي للطفل

اتصل دائمًا بالرقم 999 قبل البدء في الإنعاش القلبي الرئوي، وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية

1. اقلب الطفل على ظهره، وافتح فمه، ثم قم بإمالة رأسه بلطف إلى الخلف بما يكفي لفتح مجرى الهواء. ادعم رقبتهم أثناء القيام بذلك.
2. اقرص أنفه، وأغلق فمه بفمك، ثم أخرج نفسًا قويًا حتى يرتفع صدره. انتظر حتى يسقط صدرهم قبل إعطاء النفس التالي. في البداية، قم بإجراء 5 من هذه الأنفاس الإنقاذية.
3. ضع إحدى يديك في منتصف صدر الطفل (استهدف عظمة الصدر). اضغط على صدره بعمق حوالي الثلث (حوالي 5 سم) بمعدل 2 في الثانية. كرر ذلك 15 مرة بإيقاع ثابت وسريع (حاول الضغط على إيقاع أغنية Stayin’ Alive لفرقة Bee Gees). اسمح للصدر بالعودة للأعلى قبل الدفع في كل مرة.
4. بعد إجراء 15 ضغطة على الصدر، قم بإجراء نفسين إنقاذيين. استمر في تكرار هذه الدورة.
5. بمجرد حصولك على جهاز مزيل الرجفان، ضع الوسادات على الطفل فورًا وقم بتشغيله. إذا كان هناك شخص ما معك، فيمكنه القيام بذلك أثناء استمرارك في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي. اتبع تعليمات جهاز مزيل الرجفان. إذا لم يكن لديك جهاز مزيل الرجفان، فاستمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي.

كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي لطفل (أقل من سنة واحدة)

مرة أخرى، اتصل دائمًا بالرقم 999 قبل بدء الإنعاش القلبي الرئوي.

1. اقلب الطفل على ظهره وافتح فمه.
2. قم بتغطية أنفه وفمه بفمك وازفر بقوة حتى يرتفع صدره. انتظر حتى يسقط صدرهم قبل إعطاء النفس التالي. في البداية، قم بإجراء 5 من هذه الأنفاس الإنقاذية. إذا لم تتمكن من إغلاق الفم والأنف جيدًا، فقم بتغطية الفم أو الأنف. تأكد من أن الجزء الذي لا تغطيه مغلق.
3. استخدم إبهامين في منتصف صدر الطفل (استهدف عظمة الصدر). اضغط على صدره بعمق حوالي الثلث (حوالي 4 سم) بمعدل 2 في الثانية. كرر ذلك 15 مرة بإيقاع ثابت وسريع (حاول الضغط على إيقاع أغنية Stayin’ Alive لفرقة Bee Gees). اسمح للصدر بالعودة للأعلى قبل الدفع في كل مرة.
4. بعد إجراء 15 ضغطة على الصدر، قم بإجراء نفسين إنقاذيين واستمر في تكرار هذه الدورة.
5. بمجرد حصولك على جهاز مزيل الرجفان، ضع الوسادات على الطفل فورًا وقم بتشغيله. إذا كان هناك شخص ما معك، فيمكنه القيام بذلك أثناء استمرارك في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي. اتبع تعليمات جهاز مزيل الرجفان. إذا لم يكن لديك جهاز مزيل الرجفان، فاستمر في إجراء الإنعاش القلبي الرئوي.