يمكن أن يؤدي العفن إلى مجموعة كبيرة من الحالات الصحية إذا سمح له بالنمو في منزلك دون رادع، فهذه العادة البسيطة ستحدث فرقًا كبيرًا من خلال التحكم في الرطوبة في الممتلكات الخاصة بك والحفاظ على العفن.
تنخفض درجة الحرارة وتقترب أشهر الشتاء بسرعة، مما يعني أنك لن تكون حريصًا على إبقاء النوافذ مفتوحة لفترات طويلة من الوقت. ومع ذلك، قد يعني هذا أيضًا زيادة احتمالية نمو العفن في منزلك، نظرًا لقلة دوران الهواء والرطوبة الناتجة عن أشياء مثل الدش المحبوس بالداخل.
يجلب العفن معه عددًا لا يحصى من المخاطر الصحية ويمكن أن يسبب أضرارًا هيكلية لمنزلك إذا لم يتم علاجه، لذا فإن القضاء عليه في مهده أمر ضروري. ومع ذلك، فقد نصح أحد الخبراء بأن هذا يمكن أن يكون في الواقع سهلاً للغاية، وذلك ببساطة عن طريق إضافة عادة واحدة إلى روتينك الصباحي.
لتقليل الرطوبة في منزلك ومنع نمو العفن، ينصح الخبراء من MeandMyGlass.co.uk بتشغيل التدفئة لمدة 20 دقيقة كل صباح. “إن تشغيل التدفئة لمدة 20 دقيقة تقريبًا في الصباح يمكن أن يساعد في التحكم في نسبة الرطوبة في الغرفة. افتح النوافذ أولاً للحصول على تدفق صحي للهواء، ثم قم بتشغيل التدفئة لمنع تصاعد البخار من النوافذ.”
خلال فصل الشتاء، يكون الهواء الخارجي أبرد من الهواء الموجود داخل منزلك، لذلك يمكن أن يتراكم التكثيف على نوافذك. يمكن أن تؤدي هذه الرطوبة إلى نمو العفن، لذلك يوضح جون كاتس، خبير الزجاج في الشركة: “من الشائع بالنسبة للأشخاص أن يجدوا نوافذهم قد تبخرت طوال الليل مما يؤدي غالبًا إلى رطوبة عتبة النافذة. على الرغم من أن التكثيف قد لا يبدو مشكلة، إلا أنه يمكن أن تصبح مشكلة خطيرة بمجرد أن يبدأ نمو العفن والذي يمكن أن ينتشر بسهولة في جميع أنحاء الغرفة.”
وينصح الخبير “بتخصيص وقت في الصباح لمسح النوافذ المتكثفة، وفتحها للسماح بمزيد من التهوية وإغلاق أي شقوق في النوافذ مما قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة”. إذا كان هناك الكثير من التكثيف على نوافذك، فإنهم يوصون أيضًا بمسحه في الصباح باستخدام مناشف ورقية أو شراء نباتات مثل بساتين الفاكهة المعروفة بقدرتها على تقليل الرطوبة في الهواء.
يمكن أن يسبب العفن مشاكل لصحتك، لذا فإن التكثيف والرطوبة المرتبطة به من المشكلات التي تحتاج إلى معالجة بسرعة. إذا تُرك العفن لينمو، فإنه يمكن أن يؤثر على جهازك المناعي، ويزيد من احتمالية الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي والربو، بل ويسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. ومن بين الأشخاص الأكثر عرضة للتأثر الرضع والأطفال الصغار وكبار السن – بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرئة أو الأكزيما التأتبية والأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، وفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية.
هل لديك قصة تروى؟ البريد الإلكتروني [email protected]