خمسة علامات تحذيرية لزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر – من الأسرة إلى شرب الخمر والإصابة

بينما تشارك مقدمة البرامج التلفزيونية فيونا فيليبس كيف “دمر” مرض الزهايمر عائلتها ، إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الأسباب الرئيسية التي تعرضك لخطر أكبر

كشفت الصحفية التليفزيونية فيونا فيليبس ، أمس ، عن إصابتها بمرض الزهايمر ، بعد أن تم تشخيصها قبل 18 شهرًا.

تبلغ من العمر 62 عامًا فقط ، وقد هلك المرض عائلة كاتبة عمود المرآة ، وكانت فيونا تخشى دائمًا أن يأتي لها أيضًا.

وقالت لصحيفة The Mirror: “لقد أثر هذا المرض بالفعل على حياتي بطرق عديدة ؛ فقد أصيبت أمي المسكينة بالشلل ، ثم والدي ، وأجدادي ، وعمي”.

بينما يؤثر تاريخ العائلة على فرص الشخص في الإصابة بالمرض التنكسي ، يقول الباحثون إن هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر إصابة الفرد.

لا يمكن تغيير بعضها ، ولكن يمكن التأثير على العديد من الآخرين.

إليك كل ما حدده العلماء على أنه يزيد من فرص الإصابة باضطراب الدماغ …

عوامل الخطر التي لا يمكن السيطرة عليها

عمر

أكبر عامل خطر معروف لمرض الزهايمر ومعظم أنواع الخرف هو العمر.

“هذا يعني أن الشخص يكون أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر مع تقدمه في السن. فوق سن 65 ، يتضاعف خطر إصابة الشخص بمرض ألزهايمر كل خمس سنوات تقريبًا” ، وفقًا لجمعية الزهايمر.

على الرغم من أن معظم الأشخاص تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، إلا أن واحدًا من كل ثلاثة أشخاص مصابين بالخرف المبكر يعاني من مرض الزهايمر.

الجنس

وفقًا للبحث ، فإن النساء الأكبر سنًا أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر أكثر من الرجال.

يقول المجتمع: “هناك ضعف عدد النساء المصابات بمرض الزهايمر فوق 65 عامًا مقارنة بالرجال الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. ويرجع ذلك في الغالب إلى أن النساء تميل إلى العيش لفترة أطول من الرجال”.

كان هناك الكثير من التكهنات حول ما إذا كان انقطاع الطمث يزيد من خطر إصابة الشخص بالمرض ، لكنه لا يزال غير واضح.

الجينات

الغالبية العظمى من حالات مرض الزهايمر (أكثر من 99 من كل 100) لا يرثها الآباء أو الأجداد.

ومع ذلك ، هناك بعض الجينات التي يمكن أن تؤثر على فرص الشخص في الإصابة بمرض الزهايمر – وهذه الجينات مقسمة إلى جينات عائلية وخطرة.

تشرح جمعية الزهايمر: “الجينات العائلية ستسبب بالتأكيد مرض الزهايمر إذا تم نقلها من الأب إلى الطفل.

“من بين 1000 شخص مصاب بمرض الزهايمر ، أقل من عشرة منهم سيصابون به بسبب الجين العائلي.

“تزيد جينات الخطر من فرص إصابة الشخص بمرض الزهايمر. وهي أكثر شيوعًا من الجينات العائلية.

“ومع ذلك ، على عكس الجينات العائلية ، لا تؤدي الجينات الخطرة دائمًا إلى إصابة الشخص بهذه الحالة. معظمها يزيد بشكل طفيف من مخاطر الشخص.”

الأشخاص المصابون بمتلازمة داون أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر.

عوامل الخطر التي يمكن السيطرة عليها

أسلوب الحياة

يمكن أن تؤثر خيارات نمط الحياة والعافية العامة على احتمالية تشخيصك بمرض الزهايمر.

يقول المجتمع: “الأشخاص الذين يعيشون نمط حياة صحي ، خاصة من منتصف العمر (سن 40-65) فصاعدًا ، هم أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر”.

وهذا يشمل الامتناع عن التدخين وعدم الإفراط في شرب الكحوليات واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. الحفاظ على النشاط مهم أيضًا لتقليل خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

الظروف الصحية

يمكن أن تزيد إصابات الدماغ الرضية من فرص الإصابة بأنواع الخرف.

يزداد خطر الإصابة بمرض الزهايمر أيضًا بسبب الحالات التي تتلف القلب والأوعية الدموية.

وتشمل هذه الشكاوى الصحية الشائعة مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسمنة في منتصف العمر (جميع عوامل الخطر لأمراض القلب والدم) ؛ بالإضافة إلى مرض السكري والسكتة الدماغية ومشاكل القلب وفقدان السمع المرتبط بالعمر والاكتئاب.

تنصح جمعية الزهايمر بأن “إدارة هذه الحالات والحصول على الدعم من المهنيين الصحيين في أقرب وقت ممكن قد يساعدك على تقليل المخاطر”.

هل تم تشخيصك أو معرفة أحد أفراد أسرتك المقربين بمرض الزهايمر؟ Email [email protected].