لقد بدأ موسم حمى القش بالفعل وسيستمر حتى سبتمبر ، لذا فهي فترة طويلة إذا كنت قد حصلت على حساسية حبوب اللقاح – ويقوم الخبراء بتقديم المشورة للناس بتجنب تجفيف ملابسهم بالخارج
يتم تشجيع الأسر البريطانية على التوقف عن استخدام خطوط الغسيل الخاصة بهم لتجفيف الملابس وبدلاً من ذلك شنقها في الداخل. مع وصول الطقس الأكثر دفئًا ، قد تبدو الظروف مثالية لتجفيف الملابس في الخارج – ولكن هذا لا ينصح به إذا كنت تعاني من حمى القش.
يتماشى موسم حمى القش مع بداية الربيع في أواخر مارس ويستمر حتى سبتمبر ، مما يجعلها فترة طويلة لأولئك الذين يعانون من الحساسية. أبلغ مكتب Met أن حبوب اللقاح الشجرة يتم إطلاقها بالفعل ، مما يعني أن بعض الأشخاص قد يعانون من أعراض بالفعل ، وأن حبوب اللقاح العشبية – والتي يعاني منها معظم الناس – ستتبعها من منتصف مايو حتى يوليو.
اقرأ المزيد: مرتبة “أفضل” ترهل “آلام الورك والظهر” و “يحسن النوم بشكل كبير”
يختتم الموسم بعد ذلك بإطلاق سراح حبوب اللقاح حتى سبتمبر. تشمل أعراض حمى القش العطس ، سيلان أو أنف محظور ، عيون حكة ومائية ، وصداع ، وتميل إلى تفاقم إذا كان الطقس دافئًا ورطبًا ورياحًا.
على الرغم من عدم وجود علاج لحمى القش ، إلا أنه يمكن إدارته عن طريق أخذ مضادات الهيستامين أو استخدام رذاذ الأنف. ومع ذلك ، غالبًا ما تكون أفضل طريقة لإدارة الأعراض هي من خلال التدابير الوقائية – بما في ذلك تجنب تجفيف الملابس على خط الغسيل في الهواء الطلق.
حبوب اللقاح لزجة ويمكن أن تلتزم بملابسك وشعرك وجلدك عند الخارج. لذلك ، إذا تركت غسيل الملابس الخاصة بك حتى تجف في الخارج لعدة ساعات ، فيمكنك أن تنتهي بإعادة حبوب اللقاح إلى منزلك وتفاقم أعراضك ، وفقًا لتقارير صريحة.
بدلاً من ذلك ، يُقترح أن تجفف الملابس في الداخل عندما تكون مستويات حبوب اللقاح مرتفعة للمساعدة في تقليل الأعراض.
نصح الخبراء في Matressonline: “لا تجفف الملابس على خط الغسيل الخارجي. قد تحتاج بعض عادات الغسيل الخاصة بك إلى التغيير عند التعامل مع أعراض حمى القش.
“على سبيل المثال ، تجنب تجفيف ملابسك وأوراقك في الخارج في الهواء النقي بعد القيام بغسيل الملابس الخاصة بك ، حيث يمكن أن يجمع حبوب اللقاح والغبار. بدلاً من ذلك ، قم بتجفيفها في مجفف تعثر أو تعليقها في الداخل.”
أشار مكتب MET إلى أنه يجب تخطي تجفيف الغسيل في الهواء الطلق أثناء تعدادات حبوب اللقاح المرتفعة أو عند قص العشب ، لأنه يزيد من خطر جلب حبوب اللقاح إلى المنزل.
تقترح مجموعة Fenham Hall Medical Group أيضًا: “حبوب اللقاح جيدة ولزجة. إن منعه عندما تكون بالخارج هو أفضل طريقة لتقليل تأثيرها”.
يوصون: “يمكن أن تساعد النظارات الشمسية في منع حبوب اللقاح من الوصول إلى عينيك ، ويمكن أن يمنع ارتداء قبعة من التمسك بشعرك والوصول إلى وجهك.
“عندما تصل إلى المنزل ، والاستحمام ، وغسل شعرك ، وتغيير كل ملابسك.”