حافظ على وزنك وابتعد عن مرض السكري حيث أظهرت دراسة جديدة فوائد التخسيس

فريق التحرير

يمكن أن يؤدي فقدان الوزن والشفاء من مرض السكري من النوع 2 إلى منع حدوث مضاعفات المرض أو تأخيرها

كان البحث الأصلي حول تأثير فقدان الوزن على مرض السكري من النوع 2 مذهلاً – لقد شفي منه! بالكاد يمكن تصديقه. جمع الباحثون الآن بيانات من تمديد مدته ثلاث سنوات لتلك التجربة السريرية المميزة لمغفرة داء السكري (DiRECT) وأظهروا نتائج أكثر إثارة للإعجاب.

ما يقرب من ربع (23٪) المشاركين الذين كانوا في حالة مغفرة من مرض السكري من النوع 2 في عامين في التجربة الأصلية ظلوا في حالة مغفرة لمدة خمس سنوات ، ولم يعودوا بحاجة إلى استخدام أدوية السكري للتحكم في مستويات السكر في الدم. علاوة على ذلك ، كان متوسط ​​فقدان هؤلاء الأشخاص للوزن 8.9 كجم في خمس سنوات.

تضمنت تجربة DiRECT الأصلية للأشخاص المصابين بالنوع 2 نظامًا غذائيًا منخفض السعرات الحرارية لمدة 12 أسبوعًا ، متبوعًا بدعم لإعادة تقديم الأطعمة الصحية تدريجيًا والحفاظ على فقدان الوزن.

كانت التجربة التاريخية هي الأولى التي أظهرت أن الشفاء من داء السكري من النوع 2 ممكن من خلال النظام الغذائي ، مع ما يقرب من نصف (46٪) الأشخاص في حالة هدوء في عام واحد ، و 36٪ في غضون عامين.

لفهم الفوائد طويلة المدى للبرنامج ، استمر 95 مشاركًا في دراسة DiRECT الأصلية التي استمرت عامين في تلقي الدعم للمساعدة في الحفاظ على فقدان الوزن خلال السنوات الثلاث المقبلة.

بشكل عام ، شهدت هذه المجموعة تحسنًا أكبر في ضغط الدم ومستويات السكر في الدم ، وعدد أقل من الأدوية المطلوبة ، مقارنة بمجموعة التحكم. تظهر النتائج أيضًا أن فقدان الوزن ، والتخلص من مرض السكري من النوع 2 ، يمكن أن يمنع أو يؤخر مضاعفات المرض.

قال البروفيسور مايك لين من جامعة جلاسكو: “يتسبب مرض السكري من النوع الثاني في مجموعة من المضاعفات التدريجية التي تقصر الحياة ، ولا سيما العمى والالتهابات وبتر الأطراف والفشل الكلوي وفشل القلب.

إنه يؤثر على أكثر من أربعة ملايين شخص في المملكة المتحدة ويمثل حوالي 10٪ من تمويل NHS. لقد أظهر لنا تمديد DiRECT أن نسبة كبيرة من الأشخاص ، الذين تتم إدارتهم في الرعاية الأولية ، يمكنهم الحفاظ على فقدان الوزن الكافي ليكونوا خاليين من الحالة لمدة تصل إلى خمس سنوات “.

قالت الدكتورة إليزابيث روبرتسون ، مديرة الأبحاث في منظمة السكري في المملكة المتحدة: “كانت دراستنا الخاصة بـ Diabetes محورية في تغيير حياة الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 من خلال إظهار أن الحالة يمكن أن تعافى من خلال فقدان الوزن. تؤكد النتائج الجديدة من DiRECT أنه بالنسبة لبعض الأشخاص ، من الممكن البقاء في حالة هدوء لمدة خمس سنوات على الأقل.

“بالنسبة لأولئك الذين وضعوا مرض السكري من النوع 2 في حالة مغفرة ، يمكن أن يغير حياتهم ، ويوفر فرصة أفضل لمستقبل أكثر صحة. بالنسبة لأولئك الذين لم يتمكنوا من التعافي ، لا يزال فقدان الوزن يؤدي إلى فوائد صحية كبيرة ، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة بمضاعفات خطيرة لمرض السكري مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.

شارك المقال
اترك تعليقك