تشير أربع دراسات منفصلة إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي – إلى جانب أسلوب حياة نشط – يمكن أن يحسن فرص البقاء على قيد الحياة بشكل عام للمرضى المصابين بسرطان الأمعاء.
تشير الدراسات إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة النباتية مثل الخضروات والعدس والفواكه والمكسرات والحبوب الكاملة قد يساعد الأشخاص المصابين بالسرطان على العيش لفترة أطول.
تشير مراجعة نشرت في أربع دراسات منفصلة في المجلة الدولية للسرطان (IJC) إلى أن اتباع نظام غذائي نباتي، إلى جانب نمط حياة نشط، يمكن أن يحسن فرص البقاء بشكل عام للمرضى المصابين بسرطان الأمعاء. وفي الوقت نفسه، وجدت دراسة أخرى، نشرت في Jama Network Open، أن الرجال المصابين بسرطان البروستاتا والذين تناولوا الأطعمة النباتية لديهم خطر أقل بنسبة 47 في المائة للتقدم مقارنة بأولئك الذين لم يتبعوا هذا النظام الغذائي بشكل صارم.
لكن العلماء المشاركين في دراسات IJC قالوا إن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، مع تجارب مصممة بشكل أفضل ودراسات رصدية أكبر، لتحسين توصيات نمط الحياة للناجين من السرطان. وقالت الدكتورة هيلين كروكر، المدير المساعد للأبحاث والسياسات في الصندوق العالمي لأبحاث السرطان الذي دعم المراجعة: “إن هذه المراجعة الشاملة والدقيقة للحالة الحالية للأدلة تقدم إرشادات مفيدة حول بعض عوامل النظام الغذائي ونمط الحياة التي يمكن أن تحسن السرطان”. البقاء على قيد الحياة، وربما مساعدة الأشخاص الذين يعانون من السرطان أو ما بعده على التمتع بحياة أطول وأكثر صحة.
“وفي الوقت نفسه، فإنه يظهر حاجة واضحة لمزيد من التدخلات المصممة بشكل جيد والدراسات الأترابية لدعم تطوير توصيات قوية لمرضى سرطان القولون والمستقيم (الأمعاء) والمهنيين الصحيين. ونحن نشهد زيادة في عدد الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم وفي الأعمار الأصغر، أصبح من المهم أكثر من أي وقت مضى أن تستند النصائح الصحية إلى أبحاث عالية الجودة.”
تم إجراء المراجعات حول تأثيرات النظام الغذائي ونمط الحياة على سرطان الأمعاء بواسطة فريق بحث CUP Global في إمبريال كوليدج لندن. وفي إحدى الدراسات، قام الفريق بتحليل بيانات من 40 دراسة شملت 30 ألف شخص يبحثون في تأثير النظام الغذائي على البقاء على قيد الحياة من سرطان الأمعاء.
ووجدوا أن الأدلة العامة هنا “محدودة”، لكنهم أضافوا أن “استهلاك نظام غذائي صحي، بما في ذلك أنماط النظام الغذائي مع الأطعمة النباتية، وتجنب المشروبات السكرية قد يرتبط بتحسن البقاء على قيد الحياة بشكل عام بعد تشخيص سرطان القولون والمستقيم”. تشير مراجعة أخرى، والتي تضمنت النظر في بيانات من 16 دراسة أجريت على 82000 شخص، إلى أن النشاط البدني مثل ركوب الدراجات أو البستنة أو الأعمال المنزلية أو الرياضة أو المشي، قد يرتبط ببقاء المرضى المصابين بسرطان الأمعاء لفترة أطول.
تم تفسير جودة الأدلة وتصنيفها بشكل مستقل من قبل لجنة الخبراء العالمية المعنية بالبقاء على قيد الحياة من السرطان ولجنة الخبراء التابعة لـ CUP.
وقالت الدكتورة دوريس تشان، زميلة أبحاث أولى في التغذية في إمبريال كوليدج لندن والدكتور كوستاس تسيليديس، القارئ في علم وبائيات السرطان والوقاية منه في إمبريال كوليدج لندن: “لقد قمنا بتحليل عدة مئات من الدراسات، وعلى الرغم من أن معظمها كان به قيود وتحيزات محتملة، إلا أننا واثقون من ذلك”. “أنه يمثل أفضل وأحدث مجموعة من الأدلة التي يمكن أن تساعد الأشخاص الذين يعانون من السرطان أو ما بعده في اتخاذ قرارات مبنية على الأدلة بشأن تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تحسن رفاهيتهم.”
وفي الوقت نفسه، أظهرت دراسة جاما، التي شملت أكثر من 2000 رجل، أن أولئك الذين حصلوا على أعلى الدرجات في مؤشر النظام الغذائي النباتي، وهو مقياس للالتزام بنظام غذائي نباتي بشكل عام، كان لديهم خطر أقل بنسبة 47٪ للتقدم. مقارنة بالرجال الذين حصلوا على درجات منخفضة.
وكتب الباحثون: “تشير هذه النتائج إلى أن تناول نظام غذائي نباتي في المقام الأول قد يرتبط بنتائج صحية أفضل خاصة بسرطان البروستاتا بين الرجال المصابين بسرطان البروستاتا”.