أشار خبير في الصحة إلى العديد من العلامات التي قد تظهر أن لديك مشكلة صحية غالبًا ما يتم تجاهلها
تم حث الناس على التحقق من أيديهم وعينهم لأعراض ارتفاع الكوليسترول. أصدر فريدريك ماندوكا ، المؤسس المشارك لـ Newfoundland Diagnostics ، تحذيرًا بشأن مخاطر ارتفاع الكوليسترول – الذي قال إنه يمكن أن يكون “قاتلًا صامتًا” ، مع علامات مبكرة غالبًا ما يتم تجاهلها.
قال السيد Manduca إنه من الضروري مراقبة مستويات الكوليسترول ، خاصة مع تقدمك في السن ، والبحث عن أعراض معينة. قال: “من الصعب جدًا معرفة ما إذا كان لديك نسبة عالية من الكوليسترول ، لذلك من المهم الاحتفاظ بعلامات التبويب-من خلال فحوصات GP واختبار المنزل.
“ومع ذلك ، في الحالات الخطيرة ، هذه هي العلامات التي يجب عليك البحث عنها.” مؤشر واحد للبحث عنه هو تغيير في عينيك. قال السيد ماندوكا للتحقق من قوس القرنية ، وهو حلقة رمادية حول القزحية ، والتي يمكن أن تشير إلى مستويات مرتفعة من الكوليسترول في الكوليسترول.
اقرأ المزيد: أفضل طعام الإفطار لتناول الطعام لخفض الكوليسترول بدون أي دواءاقرأ المزيد: البريطانيون الآن “مهووسون” بالتتبع الصحي ويقولون إنه مفتاح التحفيز
وأوضح: “الخاتم ليس له أي تأثير حقيقي على رؤيتك أو كيف تبدو عينيك من مسافة بعيدة ، ولكنها مؤشر على ارتفاع الكوليسترول في الكوليسترول. إذا كان لديك قوس القرنية في عين واحدة ، فقد يشير ذلك إلى أن لديك شكل من أشكال أمراض القلب ، لذلك فهذا بالتأكيد شيء يتم فحصه.”
العلم الأحمر الآخر الذي يجب البحث عنه هو إذا قمت بتطوير رواسب صفراء صغيرة على بشرتك أو حول عينيك ، والتي يمكن أن تكون علامة أخرى على أن مستويات الكوليسترول لديك مرتفعة للغاية. قال السيد Manduca: “هذه تسمى Xanthelasma: رواسب صغيرة من الكوليسترول الزائد الذي لا يستطيع جسمك التعامل معه. Xanthelasma بأنفسهم غير ضارة ، لكنها علامة على أنه قد تكون هناك مشكلة أعمق”.
العلم الأحمر الآخر الذي يجب البحث عنه هو إذا قمت بتطوير تورم حول أوتارك. قال السيد Manduca: “الأوتار Xanthomata هي تراكم صغير من الكوليسترول التي تسبب تورم على مفاصل يديك وأوتار أخيل وركبتيك.
“فهي عادة ما تكون بطيئة النمو ، ثابتة وصفراء. في حين أن زانثيلزما غير ضارة ، فإن الزانثوماتا الأوتار مؤلمة وعطاء عند التحرك أو عند تطبيق الضغط. لذلك ، من الجيد أن يتم فحص هذه الفحص من منظور عدم الراحة ، وكذلك لصحة القلب والأوعية الدموية.”
أشار السيد Manduca إلى مصدر قلق صحي خاص للرجال الذي يمكن ربطه بالكوليسترول إذا كان لديك مشاكل في ضعف الانتصاب. قال: “يمكن أن يكون مؤشرًا على ارتفاع الكوليسترول في الدم ، بدلاً من عدم وجود هرمون التستوستيرون في سن المراهقة. يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى تضييق الشرايين في القضيب ، مما يجعل من الصعب تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه.
“لذلك ، من خلال ملاحظة الكوليسترول الخاص بك ، قد تكون قادرًا على إعادة بعض مجدك السابق إلى علاقتك.” عندما سئل عن العمر الذي يمكن أن يصبح فيه الكوليسترول مشكلة ، قال إنه يمكنك رؤية الأعراض في وقت مبكر من سن 20 ، لكن المخاطر ترتفع بشكل كبير بعد سن الأربعين. “