تصدر القابلة نصائح صادقة للأمهات الجدد اللاتي يشعرن بالوحدة بعد الولادة

فريق التحرير

حصري:

أوضحت القابلة لماذا من الطبيعي أن تبدأ الأمهات في الشعور بمزيد من “الوحدة” بعد الأسابيع الستة الأولى من حياة الطفل. في يوم القابلات العالمي ، شاركت القابلة إلين موريسون أشياء أخرى يجب أن تكون على دراية بها

يمكن أن تكون الأسابيع الستة الأولى من حياة الطفل قاسية على الوالدين. من التعامل مع أي آلام طويلة الأمد أو إزعاج منذ الولادة ، إلى قلة النوم ، والتكيف مع كونك مسؤولاً عن حياة صغيرة جديدة وتحقيق التوازن بين مهام الحياة – هناك الكثير للتعامل معه.

ومع ذلك ، هناك الكثير من الفرح في التعرف على طفلك الصغير في الأسابيع القليلة الأولى ، من مشاهدته وهم يفعلون الأشياء لأول مرة ، وتعريفهم على عائلتك وأصدقائك وكل الأحضان والعناق التي لا تنتهي. كل هذا يمكن أن يجعل كل التحديات تستحق العناء.

تعتبر نقطة الستة أسابيع علامة فارقة بالنسبة لطفلك ، وهناك الكثير الذي يجب أن تدركه – سواء كان إيجابياً أو سلبياً.

وفقًا لإلين موريسون ، القابلة وخبيرة في صدمات الولادة في The Baby Show الذي يقام في NEC في برمنغهام في الفترة من 12 إلى 14 مايو ، يمكن للأمهات الجدد أن يشعرن بالوحدة في هذه المرحلة من الأبوة.

في حديثه إلى The Mirror for International Dwives Day ، أوضحت Illiyin ، المعروفة أيضًا باسم Mixingupmotherhood ، أن هذا يرجع إلى أنك قد لا تحصل على العديد من الزوار كما كنت سابقًا.

وأوضحت: “في هذه المرحلة ، قد تشعر وكأن الزائرين قد ذبلوا وقد تبدأ في الشعور بالوحدة قليلاً.

“هذا يعني أيضًا أنه قد يكون الوقت قد حان للخروج من المنزل ، لذا ابحث في المجموعات المحلية ، واعرف ما هو متاح في منطقتك وانطلق إلى العالم الخارجي.

“اذهب واقض بعض الوقت في مقابلة أشخاص آخرين وابدأ في بناء قرية الأمومة الخاصة بك.”

ستتغير عادات طفلك أيضًا بشكل كبير خلال هذه المرحلة. على سبيل المثال ، قد تجد أنهم يقظون أكثر من مرة.

قال عليين: “ربما تقلصت فترات النوم الطويلة الجميلة ، لذا يمكنك الانتقال من 18 ساعة من النوم في اليوم إلى ما يشبه 10 إلى 12 ساعة.

“لذلك ، قد تشعر أن الطفل يبدو أكثر يقظة. قد يكون هذا شيئًا جيدًا لبعض الأشخاص أو قد يكون صعبًا على الآخرين.”

تغيير آخر قد تلاحظه هو أن طفلك يريد المزيد من الاهتمام. وأوضح عليين: “قد يرغب الأطفال في الأسبوع السادس في اللعب معك أكثر – مثل محاولة لمس الأشياء المتدلية وما إلى ذلك وجذب انتباهك لفترة أطول قليلاً.

“لقد بدأوا في تكوين القدرة على حفظ الأشياء وبالتالي قد يرغبون في رؤيتك مرارًا وتكرارًا.”

تغيير مدهش آخر خلال هذا الوقت هو أن طفلك قد يبدأ في الابتسام ، أو يرفع رأسه. قال إليين: “هذا وقت تطور جميل حيث أن ابتسامتهم الأولى هي لحظة لا تصدق. وكل هذا قد يبدو أقل نكرانًا له”.

خلال هذا الوقت ، توصي القابلة بإدخال “روتين لطيف” لطفلك. وأوضحت: “أنا لا أتحدث عن روتين النوم لأنه مبكر جدًا ولكن لأن ذاكرتهم تتطور في هذه المرحلة ، إذا كنت ستبدأ حمامًا ، أو قصة ، أو إطعام ، أو روتين نوم ، جربه – فقد يكون ذلك رائعًا حقًا للطفل ولطيف حقًا بالنسبة لك وأيضًا إشراك شريكك “.

إنه أيضًا وقت للتحقق من ما تشعر به جسديًا. وأوضح عليين: “بحلول ستة أسابيع ، ربما يكون قد تم توقيعك من قبل طبيبك لممارسة الجماع مرة أخرى.

“ستة أسابيع هي رقم تعسفي ويجب عليك التحقق من ذلك بنفسك ومعرفة ما تشعر به. قد تتفاجأ بمدى شعورك ، وبالمثل قد تشعر أنك بحاجة إلى مزيد من الوقت.

“كلاهما على ما يرام تمامًا ، وإذا كنت لا تشعر بالراحة الكافية ، فقط تأكد من إخبارهم حتى يتمكنوا من توجيهك للحصول على مزيد من الدعم. قد يكون هذا دعمًا عقليًا وعاطفيًا أو دعمًا جسديًا مثل الفيزيائي. “

هل لديك قصة للمشاركة؟ راسلنا على [email protected]

شارك المقال
اترك تعليقك