كارول ، 25 عامًا ، تنفق كمية هائلة لتهدئة “الجسم المثالي”
كشفت مؤثرات للياقة البدنية التي أطلق عليها اسم المرأة “المثالية” عن المبلغ الضخم الذي تنفقه في متجرها الغذائي كل شهر. تم تسمية كارول روزالين ، التي لديها 1.8 مليون متابع على Instagram ، على أنها تتمتع بالجسم النهائي من قبل Playboy بعد أن حللت الذكاء الاصطناعى أبعادها وتماثل وقوتها الكلية والرفاهية.
يقوم اللاعب البالغ من العمر 25 عامًا بـ 2500 قرفصاء في الأسبوع ويدعي أنه يحتوي على 6 ٪ فقط من الدهون في الجسم. يتبع Karol أيضًا نظامًا غذائيًا صارمًا للمنتجات العضوية فقط والمكملات الغذائية العليا.
قالت: “لقد ذهبت مؤخرًا للتسوق في البقالة ، وصلت المجموع إلى أكثر من 800 جنيه إسترليني”. “إن فاتورة الطعام الخاصة بي ليست مبالغة – إنها التزام بالجسم الذي اخترته. لقد ملأت ثلاث سيارات بمكونات طبيعية وظيفية ، بما في ذلك عدة كيلوغرامات من صدر الدجاج ، وصواني البيض ، والبطاطا الحلوة ، والبطاطا ، والبروكلي ، والكذب ، والكالي ، بالإضافة إلى ثمار ، والمكسرات والأواني.
“في كل مرة أذهب فيها إلى الخروج ، ينظر إلي شخص ما وكأنني أطعم مطعمًا. مرة واحدة ، سأل رجل عما إذا كنت أتبرع.
“ضحكت وقلت ،” نعم – أنا أتبرع للجسم الذي أريده “. كل ما يذهب في عربة التسوق له غرض.
ستحصل Karol على خمس إلى ست وجبات في اليوم ، كل منها مصممة خصيصًا لأهداف المغذيات الكبيرة: البروتين والكربوهيدرات المعقدة والدهون الصحية. قالت: “أستخدم تطبيقًا لتتبع كل شيء. لديّ أخصائي تغذية أقوم بتسجيل الوصول به بانتظام ، وأبقى على رأس كل التفاصيل.
“بالنسبة لي ، فإن تناول الطعام بشكل صحيح هو الأساس. بعض الناس ينفقون نفس المبلغ من الأموال على الحفلات أو الأندية أو الأشياء التي لا يتذكرونها في اليوم التالي.
“أنا أستثمر في شيء يعطيني نتائج دائمة – في المرآة ، في صحتي وفي حياتي المهنية.”
التكلفة الكاملة لصيانة جسم كارول أعلى بكثير. في وقت سابق من هذا العام ، اعترفت بوجود مدرب شخصي له وظيفته الوحيدة هي الحفاظ على بومها للياقة وذات حار ، إلى 3100 جنيه إسترليني شهريًا.
قال المؤثر سابقًا: “في بعض الأيام أذهب إلى صالة الألعاب الرياضية فقط من أجل القرفصاء ، وأيام أخرى أقوم بدمج تدريب الأثقال مع التمارين المستهدفة. أترك صالة الألعاب الرياضية مرهقة ، لكن الأمر يستحق ذلك.
“النتائج موجودة ليراها أي شخص.”