تساعد آلة حاسبة دورة الحيض الجديدة النساء على تحسين الأنشطة اليومية

تساعد الأداة الجديدة النساء على معرفة أفضل أيام الشهر للتمرين ، والذهاب في موعد ، وارتداء ملابسي لحفلة ، والأداء بشكل جيد في العمل

تم تطوير أداة جديدة لمساعدة النساء في تحديد الأيام المثلى من الشهر لمختلف الأنشطة ، مثل ممارسة التمارين الرياضية ، والتعارف ، وارتداء الملابس لحفلة ، والأداء بشكل جيد في العمل. كشفت الأبحاث التي أجراها الشهرات على 5000 امرأة في المملكة المتحدة أن حياة معظم النساء تتأثر بشكل كبير بدورات الحيض.

تم تصميم الآلة الحاسبة الجديدة لتحديد متى ستكون النساء في ذروته خلال المراحل المختلفة من دورات الحيض. تدخل النساء ببساطة طول الدورة المعتاد وتاريخ الفترة الأخيرة ، وتوفر الآلة الحاسبة جدولًا مفصلاً لموعد التعهد أو تجنب أنشطة معينة.

وجدت الدراسة أن 51 ٪ من النساء يشعرن بالسيطرة على فتراتهن ، حيث ذكرت 32 ٪ أنها تحدد متى تمارس الجنس ، و 21 ٪ يقولون إنها تؤثر على ما ومتى يأكلون. تخطط النساء أيضًا إلى التواصل الاجتماعي ، وأنماط النوم ، وحتى الاجتماعات المهمة حول دورة الحيض.

وقالت متحدثة باسم Monthlies ، وهو منتج مصمم لتخفيف أعراض الحيض على مدار الشهر: “نحن نعلم أن كل امرأة تتمتع بمجموعة فريدة من تجاربها عندما يتعلق الأمر بفترات ، وعلى الرغم من أن الألم أكثر شيوعًا في الأيام القليلة من النزيف ، وفي منتصف الشهرين ، فإن هذا ليس هو الحال بالنسبة للجميع.

“تحتاج كل امرأة إلى التعرف على رحلة الفترة الخاصة بها وتعرف على ما هو أفضل بالنسبة لهم من حيث كيفية إدارة آلام الفترة ، وكذلك متى تحصل على أفضل ما في حد ذاته شخصياً ومهنياً واجتماعياً.”

أبرز البحث أن 54 ٪ من أولئك الذين يعانون من آلام فترة يمكن أن يحددوا الأيام الدقيقة التي سيشعرون بعدم الراحة كل شهر.

علاوة على ذلك ، فإن 91 ٪ من آلام الإباضة في منتصف الشهر-هذا هو عندما يحدث الألم من المبايض التي تطلق البيضة عادةً ، مع شعور معظمهم في حوالي 14 و 15 ، و 63 ٪ تحمل هذا لأكثر من يومين.

سيشهد الشخص العادي الذي يعاني أيضًا الانتفاخ لأكثر من سبعة أيام من الشهر ، في حين يزعم 7 ٪ فقط من النساء أنهن يشعرن بالموازنة و “طبيعية” طوال دورتهن الشهرية بأكملها.

وفقًا للدراسة ، تحاول النساء عمومًا أن تظل نشطة لمعظم الشهر ، بما في ذلك خلال الفترة (44 ٪) والإباضة. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف المزاج خلال الدورة الشهرية لثلثي الذين شملهم الاستطلاع ، وغالبًا ما يلاحظ ستة من كل 10 اختلافات في مستويات طاقتهم.

يمكن أن يتقلب النوم والجوع والإنتاجية أيضًا عبر دورة أربعة أسابيع. على الجانب المشرق ، أظهر البحث أن الأيام من 11 إلى 15 في الدورة الشهرية للمرأة العادية هي عندما يشعرون بأفضل ما لديهم ، ولديهم أكبر قدر من الطاقة والثقة.

يتم تحديد هذه الأيام أيضًا على أنها الأفضل للذهاب في فورة التسوق ، وقضاء ليلة في الخارج والشعور بالرضا في الملابس. تم التصويت على اليوم 12 هو الأفضل للنشاط الجنسي للشخص العادي الذي يعاني من الفترات التي شملتها OnePoll.

علقت المتحدثة باسم Monthlies: “إن وجود فترة ما ليس سيئًا ، في الواقع في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون تمكينًا ، واعتمادًا على ما تفعله هرموناتنا ومتى يمكننا أن نشعر في كثير من الأحيان.

“الأمر كله يتعلق بالتعرف على جسمك ، وما الذي يستجيب إليه ، وكيفية الاعتناء به وإدراك أن الجميع مختلفون.”