قالت UKHSA إن بعض الأشخاص غير المحظوظين قد يصابون بحشرة الشتاء القاتمة أكثر من مرة
حذر مسؤولو الصحة من احتمالية إصابتك بمرض “غير سار” أكثر من مرة هذا الشتاء. أوضحت وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة (UKHSA) أنه حتى لو كنت مصابًا بالنوروفيروس مرة واحدة، فلا يزال بإمكانك “الإصابة به مرة أخرى”.
يُعرف النوروفيروس أيضًا باسم حشرة القيء الشتوي، وهو مرض شديد العدوى يسبب القيء والإسهال. ونتيجة لذلك، تحث هيئة الخدمات الصحية الوطنية الناس على تجنب المدارس والمستشفيات حتى مرور 48 ساعة بعد توقف الأعراض.
وفي منشور تم نشره على منصة التواصل الاجتماعي X، حذرت UKHSA: “إذا قمت مؤخرًا بإخراج النوروفيروس من نظامك، فإن آخر شيء تريده هو الإصابة به مرة أخرى”. وجاء في الرسم البياني المصاحب: “هل تعلم؟ حتى لو كنت مصابًا بالنوروفيروس هذا الموسم، فلا يزال بإمكانك الإصابة به مرة أخرى”.
تحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية على موقعها على الإنترنت من أن النوروفيروس يمكن أن يصيب “فجأة” ولكنه عادة ما يختفي خلال يومين. ومع ذلك، خلال هذين اليومين، يمكن أن تكون أعراض مثل القيء والإسهال “غير سارة”.
تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية أن أعراض فيروس النوروفيروس يمكن أن تظهر بسرعة وغالبًا ما تشمل الغثيان والقيء والإسهال. قد تشمل العلامات الأخرى للعدوى ارتفاع درجة الحرارة والصداع وتشنجات المعدة وآلام الجسم العامة.
ولمنع انتشار الفيروس، تنصح الخدمة الصحية أولئك الذين يعانون من الأعراض بتجنب المدارس وأماكن العمل والمستشفيات ودور الرعاية حتى مرور 48 ساعة بعد توقف الأعراض. عادة ما يحدث التعافي خلال يومين أو ثلاثة أيام، ومن المهم أن تبقى رطبًا طوال هذه الفترة.
وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية: “الشيء الأكثر أهمية هو تناول الكثير من السوائل لتجنب الجفاف”.
كيفية منع الانتشار
يمكن الإصابة بالنوروفيروس إذا أهملت غسل يديك جيدًا بعد استخدام الحمام. يمكن أن تحدث العدوى من خلال الاتصال الوثيق مع شخص مصاب، أو لمس الأسطح أو الأشياء الملوثة ثم لمس فمك، أو تناول الطعام الذي أعده شخص يحمل الفيروس.
يشكل استهلاك المياه أو الطعام الملوث خطرًا أيضًا. إلى جانب العزلة الذاتية عند الشعور بالمرض، تقترح هيئة الخدمات الصحية الوطنية عدة خطوات للحد من انتشار الفيروس، وتنصح بما يلي:
- اغسل يديك بالماء والصابون (لا تقتل المواد الهلامية التي تحتوي على الكحول النوروفيروس) بعد استخدام المرحاض أو تغيير الحفاضات
- اغسل يديك بالماء والصابون قبل تحضير الطعام أو تقديمه أو تناوله
- اغسل الملابس والفراش التي تحتوي على براز أو قيء عند غسلها بدرجة حرارة 60 درجة مئوية وبشكل منفصل عن الغسيل الآخر
- تنظيف مقاعد المراحيض ومقابض التدفق والصنابير ومقابض أبواب الحمام
- – تقليل الاتصال بالآخرين قدر الإمكان
إذا واجهت أي أعراض، تقول NHS أنه يجب عليك:
- لا تذهب إلى المدرسة أو الحضانة أو العمل حتى لا تمرض أو تصاب بالإسهال لمدة يومين
- لا تقم بزيارة الآخرين في المستشفيات أو الأماكن مثل دور الرعاية حتى لا تمرض أو تصاب بالإسهال لمدة يومين
لمزيد من المعلومات، قم بزيارة موقع NHS هنا.