يمكن أن تظهر أعراض معينة في أي وقت ويمكن أن تشير إلى عدد من الحالات المختلفة، ولكن من المهم التحقق من أي شيء يقلقك.
حذر صيدلي من العلامات الحمراء الرئيسية للسرطان والتي تظهر أول شيء في الصباح.
يمكن أن تظهر العلامات المبكرة للمرض عند الاستيقاظ، مع تحذير البريطانيين من مراجعة الطبيب على الفور إذا لاحظوا أيًا من الأعراض. في حين أن العديد من هذه الحالات من المحتمل أن تكون حميدة أو تشير إلى مشاكل صحية أخرى، فمن الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا بدلاً من الندم.
يقول عباس كناني، الذي يعمل في شركة Chemist Click، إن الشعور بالتعب الشديد، والسعال الذي لا يختفي، والتعرق كثيرًا في الليل، يمكن أن تكون علامات تحذيرية للإصابة بالسرطان. قال الكيميائي إن المدخنين الشرهين غالبا ما يسعلون في الصباح، ولكن إذا كنت لا تزال تسعل بعد أسبوعين، فيجب عليك التحدث إلى الطبيب، حتى لو كنت لا تدخن.
يمكن أن يكون الشعور بالتعب الشديد في الصباح أيضًا علامة سيئة، خاصة إذا لم يكن ذلك طبيعيًا بالنسبة لك أو كنت تشعر بالتعب طوال اليوم. وقال الكناني لصحيفة إكسبريس: “من الطبيعي أن تشعر بالتعب قليلاً في الصباح، ولكن إذا لم يكن هذا معتادًا بالنسبة لك، أو لاحظت تعبًا يستمر طوال اليوم، فيجب عليك فحص ذلك”.
علامة أخرى يجب الانتباه إليها هي إذا كنت تتعرق كثيرًا في الليل بحيث يصبح سريرك مبللاً. قد لا تعرف حتى أن هذا يحدث. وقال الكناني: “قم بفحص ذلك مع طبيبك العام، خاصة إذا كان التعرق الليلي مصحوبا بالتعب أو فقدان الوزن أو الكدمات”.
ووفقا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية، هناك أيضًا علامات أخرى للسرطان يمكن أن تظهر في أي وقت من اليوم. تشير أبحاث السرطان في المملكة المتحدة إلى أنه يمكنك تقليل فرص الإصابة بالسرطان بشكل كبير عن طريق تغيير بعض عاداتك مثل التدخين أو شرب الخمر.
وقالت المؤسسة الخيرية الرائدة في مجال السرطان في المملكة المتحدة على موقعها إن التوقف عن التدخين هو “أكبر سبب يمكن الوقاية منه للسرطان في المملكة المتحدة وفي جميع أنحاء العالم”. ووفقا لهم، فإن العلاقة بين التدخين والسرطان “واضحة للغاية”. وقالت الجمعية الخيرية “إنه يسبب ما لا يقل عن 15 نوعا مختلفا من السرطان، بما في ذلك اثنان من أكثر أنواع السرطان شيوعا، وهما سرطان الرئة والأمعاء”.
وشددت أبحاث السرطان على أنه لا يوجد أي قدر من التدخين آمن. إن التقليل من تناول المشروبات الكحولية يمكن أن يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالسرطان.
وقالوا: “الكحول يسبب سبعة أنواع من السرطان، بما في ذلك سرطان الثدي والفم والأمعاء. ومهما كانت عادات الشرب لديك، فإن التقليل منها سيقلل من خطر إصابتك”.