الدكتورة ميريام ستوبارد في مشروع إعادة تأهيل جديد تم إطلاقه لمساعدة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا والذين يعانون من LSS ، وتضييق القناة الشوكية ، وتوفير التعليم الجماعي ، وتمارين التقوية ، والمشي تحت الإشراف
آلام الظهر تلحق الضرر بحياة الكثير من الناس ، خاصة مع تقدمهم في السن. لذلك يسعدني أن أسمع عن BOOST – نتائج أفضل لكبار السن الذين يعانون من مشاكل في العمود الفقري – أحد أكثر المشاريع المشتركة التي صادفتها مؤخرًا.
تعمل جامعة إكستر مع NHS وغيرها لتوسيع نطاق الوصول إلى برنامج إعادة التأهيل هذا لكبار السن الذين يعانون من تضيق العمود الفقري القطني ، المعروف باسم LSS.
ما هو LSS؟
حسنًا ، داخل العمود الفقري ، يمر الحبل الشوكي عبر نفق مركزي – القناة. مع تقدم العمر ، تضيق القناة الشوكية ، وهو ما يسمى تضيق القناة الشوكية.
بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن يؤدي هذا الضيق إلى تهيج جذور الأعصاب ، مما يسبب الألم وأعراضًا أخرى في أسفل الظهر والأرداف والساقين.
إنه شائع ، حيث يتأثر واحد من كل 10 أشخاص ، ويمكن أن يكون له تأثير كبير على قدرة الشخص على المشي والوقوف وممارسة الحياة اليومية.
BOOST هو برنامج مدته 12 أسبوعًا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا مع LSS. يوفر لهم التعليم الجماعي وتمارين التقوية والمشي تحت الإشراف.
لقد تم عرضه بالفعل في تجربة أجرتها جامعات أكسفورد وإكستر لتحسين المشي والوظيفة البدنية العامة ، وتقليل مخاطر السقوط بنسبة 40٪.
قالت الدكتورة هيلين ريتشموند ديفيز ، من جامعة إكستر ، والتي تقود الدراسة: “تضيق العمود الفقري القطني يمكن أن يكون له تأثير كبير على نوعية حياة الناس جسديًا وعقليًا ، ويمكن أن يتغير الوصول إلى برنامج مثل BOOST حقًا الأرواح.”
يقوم الباحثون بنشر شبكتهم على نطاق واسع لتشمل مجتمعًا من أخصائيي العلاج الطبيعي ومديري الخدمات والمرضى للعمل على تحسين البرنامج. لقد طوروا أيضًا موردًا تدريبًا رقميًا لتزويد الأطباء بالمعرفة والمهارات والدعم لتقديم BOOST في ممارساتهم الخاصة.
يأملون أن يؤدي هذا الوصول المحسّن عبر المجتمع إلى وصول BOOST إلى الأشخاص الذين يحتاجون إليه.
يتم إجراء دراستين. الهدف الأول هو تقييم برنامج BOOST المنقح.
للقيام بذلك ، سيقوم الباحثون بجمع البيانات من المرضى قبل البدء في ذلك ومرة أخرى بعد ستة أشهر.
سيقومون بقياس الإعاقة المرتبطة بالألم ، ونوعية الحياة ، والقدرة على المشي والرضا.
سيقومون أيضًا بإجراء مقابلات مع المهنيين الصحيين الذين يقدمونها لفهم تجاربهم.
في الدراسة الثانية ، سيقوم الباحثون بتقييم مورد التدريب الرقمي – إلى أي مدى يتعلم الناس من التدريب ورضاهم عنه.
من منا لا يواجه مشكلة؟
سوف تساعد هذه الدراسات بشكل كبير ، وخاصة القديمة. لكن في النهاية يمكن أن يستفيدوا أيضًا من جميع الأعمار.