أثار علاج طبيعي جديد وغريب تيك توك عاصفة، حيث يسعى المؤثرون إلى تخفيف احتقانهم بمكون غريب في الخزانة – لكن خبراء الصحة ما زالوا متشككين
في ذلك الوقت من السنة مرة أخرى.
سيعاني الكثير منا من الاختناق والعطس والحكة في أعيننا هذا الشهر، وذلك بفضل حمى القش المخيفة. على الرغم من ذلك، يستخدم بعض المؤثرين الآن علاجًا طبيعيًا للتخلص من مشاكل الجيوب الأنفية – ومن المؤكد أن هذا يثير بعض الدهشة.
صدق أو لا تصدق، يتضمن هذا في الغالب أخذ فصين من الثوم ودفعهما إلى فتحتي الأنف “لعمل السحر” عن طريق تخفيف الاحتقان. يعد Moore Wellness (@moorewellness) من بين عدد لا يحصى من مستخدمي TikTokers الذين جربوه واختبروه، بعد أن كشفوا مؤخرًا عن نتائجهم على المنصة.
وجاء في المنشور: “تنظيف الجيوب الأنفية بالثوم”، بينما انتظرت امرأة لمدة 10 دقائق مع القرنفل في أنفها. بمجرد انتهاء المؤقت، أضافت بعد ذلك: “إنه يعمل !!!”، بينما كانت تظهر مستوى مثير للاشمئزاز من المادة اللزجة التي تتدفق من أنفها.
وسرعان ما أثار المنشور عددًا لا يحصى من التعليقات المحيرة، مع حيرة العديد من المستخدمين بشأن العملية وما إذا كانت تعمل على الإطلاق. كتب أحد الأشخاص: “ألا تشم رائحة الثوم لفترة طويلة بعد هذا؟”، بينما علق شخص آخر: “هل سأحتفظ به لمدة طويلة؟” حتى أن آخر قال مازحا: “لا تدعوني لتناول العشاء”.
فهل هذا حقا يعمل؟ للأسف، لا يبدو أن هيلين بيل، خبيرة الصحة في UK Care Guide، تعتقد ذلك، مدعية أنها مجرد “بدعة TikTok” أكثر من كونها علاجًا مشروعًا. وقالت لصحيفة The Mirror: “من خلال تجربتي، فإن وضع فصوص الثوم في فتحتي الأنف لفتح الأنف لا يحمل أي فائدة علمية لعلاج احتقان الأنف. وفي حين أن الثوم له فوائد صحية معينة عند تناوله، إلا أنه لا يوجد دليل علمي على ذلك”. على علم بها، لدعم قدرتها على تنظيف الممرات الأنفية عند استخدامها بهذه الطريقة.”
عادة ما يحدث الاحتقان أو انسداد الأنف عندما يكون الجزء الداخلي من فتحتي الأنف متهيجًا ومتورمًا، مع ظهور مخاط استجابة للالتهاب. إن سد أنفك بالثوم أثناء تحمل هذه الأعراض لن يمنع الجيوب الأنفية من التصريف فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى تهيج الأغشية المخاطية بشكل أكبر.
ونتيجة لذلك، من المرجح أن ينتج أنفك المزيد من المخاط، وهذا قد يكون السبب وراء تدفق الكثير من المخاط عند إزالة فصوص الثوم في مقاطع الفيديو هذه.
وتابعت هيلين: “إن إدخال فصوص الثوم في فتحتي الأنف يمكن أن يهيج الأغشية الحساسة، مما يؤدي إلى عدم الراحة والتورم وحتى النزيف. وقد تسبب الرائحة القوية إحساسًا مؤقتًا بفتحة في الممرات الأنفية، لكن هذا على الأرجح بسبب التهيج وليس التهيج”. من تأثير الاحتقان الفعلي.”
في حين أنه من المهم الاعتراف بأن الثوم يحتوي على بعض الخصائص المضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات، إلا أن هذه الفوائد يتم الحصول عليها بشكل أفضل عند تناول المكون. وتابعت هيلين: “يحتوي الثوم على الأليسين، وهو مركب معروف بخصائصه المضادة للميكروبات، والذي يمكن أن يكون مفيدًا عند تناول الثوم.
“ومع ذلك، فإن إدخال فصوص الثوم في فتحتي الأنف لا ينتج على الأرجح تركيزًا من الأليسين يكون مهمًا بما يكفي ليكون له تأثير علاجي على احتقان الأنف… وأود أيضًا أن أضيف أن الاتصال لفترة طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التهاب الجلد أو الحروق الناجمة عن الثوم”. الزيوت والمركبات الطبيعية، وفي بعض الحالات، قد تستقر قطع الثوم في تجويف الأنف، مما يتطلب التدخل الطبي لإزالتها.
وسط هذا، توصي هيلين بمزيد من العلاجات التقليدية للتخفيف من الاحتقان وحمى القش. يمكن أن يشمل ذلك استنشاق بخار الماء الساخن للمساعدة في تخفيف المخاط.
يمكن أيضًا استخدام بخاخات الأنف المالحة لطرد الجيوب الأنفية بأمان، بينما قد يوفر زيت الأوكالبتوس أو زيت النعناع بعض الراحة عند استخدامه في موزع الروائح أو إضافته إلى البخار. وشددت هيلين على أنه “من المهم التعامل مع الاتجاهات الصحية، خاصة تلك المنتشرة على تيك توك، بتشكك وحذر”.
ألديك قصة لتقولها؟ تواصل معنا على [email protected].