“أنا طبيب – هذا هو السبب في أن بعض الناس أكثر عرضة لخطر تساقط الشعر على فقدان الوزن أكثر من غيرهم”

شارك الطبيب بعض الأسباب الشائعة التي قد يلاحظ فيها الأشخاص الذين يتلقون فقدان الوزن تساقط الشعر ، بما في ذلك أولئك الذين يحتمل أن يختبروا الآثار الجانبية وكيفية مكافحته

تم الإبلاغ عن أن أكثر من 500000 من البريطانيين يأخذون نوعًا من ضربة انقاص للوزن ، مما يساعد على الانخفاض بين 15-20 ٪ من وزنهم في أشهر فقط. مع اللجوء إلى الكثير من الناس إلى الضربات مثل Mounjaro و Ozempic و Wegovy ، يكتشف المزيد من الناس آثارًا جانبية من الحقن.

Ozempic ، يتم استخدام دواء مرض السكري من النوع 2 للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. ولكن منذ أن اشتعلت العالم من آثاره الجانبية لفقدان الوزن ، كانت وسائل التواصل الاجتماعي قد نشأت مع وظائف حول الضرب. ومع ذلك ، يزعم الكثير من الناس أن الدواء يسبب تساقط شعرهم.

اقرأ المزيد: الحقيقة وراء “أقدام أوزيمبيك” والآثار الجانبية القاتمة لفقدان الوزن الدرامي

شارك عبد العزيز بالوي ، طبيب الشعر الرائد في عيادة إليثر ، وهي عيادة رائدة في مجال تساقط الشعر في العالم ، بعض الأسباب التي تجعل أولئك الذين يأخذون الهزات قد يلاحظون تساقط الشعر – ويشرح كيف يمكنك منع التأثير الجانبي غير المرغوب فيه.

“تعمل الضربات مثل Semaglutide و Tirzepatide من خلال محاكاة استجابة الهرمونات في الجسم التي تنظم الأنسولين وتجعلنا نشعر بالامتلاء. في حين أن العديد من المستخدمين يبلغون عن تساقط الشعر كنتيجة جانبية للحقن ، لا يوجد حاليًا دليل سريري مباشر لإثبات الارتباط.

“هذا لا يعني أن أولئك الذين وصفوا الأدوية يمكنهم أو لن يختبروا تساقط الشعر. يمكن أن يحدث هذا استجابةً لفقدان الوزن السريع والمتطرف الذي يواجهه الأفراد عند تناول الدواء” ، أوضح.

فقدان الوزن السريع الذي يسبب تساقط الشعر

وقال الخبير إنه كان هناك صلة مثبتة بين فقدان الوزن السريع وفقدان الشعر بسبب “الإجهاد الذي يمكن أن يسببه فقدان الوزن الدراماتيكي”. وأوضح: “إن تساقط الشعر هذا مؤقتًا فقط ، والمعروف باسم Effluvium telogen. يحدث بسبب الإجهاد البدني الذي يعاني منه الجسم ، مما تسبب في دخول بصيلات الشعر إلى مرحلة الراحة (التيلوجين) لدورة النمو قبل الأوان ، ونتيجة لذلك ، قد يواجه أولئك الذين يستخدمون حقن فقدان الوزن تساقط الشعر وتخفيف الشعر.”

أوجه القصور في المغذيات التي تسبب تساقط الشعر

بالإضافة إلى إضافة إجهاد إلى الجسم عندما يفقد الناس الوزن – سواء كان ذلك من اتباع نظام غذائي أو جراحة أو حقن ، فإن ذلك قد يعني أيضًا أن هناك خسارة كبيرة في العناصر الغذائية الحيوية للجسم – وهو ما قاله الدكتور بالوي “يمكن أن يؤثر على صحة الشعر”. وقال إنه “من الأهمية بمكان” أن أولئك الذين يتناولون الحقن “لا يزالون يستهلكون الفيتامينات والمواد المغذية التي يحتاجها الجسم”.

تشمل أوجه القصور الشائعة المرتبطة بتساقط الشعر:

عدم التوازن الهرموني الذي يسبب تساقط الشعر

وأوضح الدكتور بالوي أن هذه الضربات يمكن أن تؤثر أيضًا على مستويات الهرمون ووظيفة الغدة الدرقية. كلاهما يلعب أدوارًا مهمة في صحة الشعر. “يمكن أن يفسر هذا أيضًا حقيقة أن غالبية المرضى الذين يبلغون عن تساقط الشعر كآثار جانبية من الإناث.”

لذلك بالنسبة لأولئك الأكثر عرضة لخطر الإصابة بفقدان الوزن ، تشمل هذه:

• الأفراد الذين يعانون من فقدان الوزن السريع
• أولئك الذين يقتصرون على الوجبات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية
• الأشخاص الذين يعانون من ظروف الغدة الدرقية الموجودة مسبقًا أو فقر الدم
• النساء ، الذين من المرجح أن يختبرن Efflivium telogen

“لهذا السبب ، إذا كنت تفكر في أي من هذه الأدوية ، فمن المهم الإشارة إلى أي حالات طبية أساسية مع طبيبك أو طبيبك أولاً بحيث يمكن إدارة هذه الظروف الموجودة مسبقًا”. إذا كنت تعاني من تساقط الشعر كتأثير جانبي ، أوصى الخبير بالتشاور مع طبيبك ، والذي يمكنه المساعدة في تقديم المشورة بشأن سبب تعرضك لتساقط الشعر.

“يجب أن تعطي الأولوية لتناول نظام غذائي متوازن للتأكد من أنه على الرغم من التأثيرات التي تدعم الشهية للدواء ، فإن جودة الطعام التي تستهلكها تغذي جسمك بشكل صحيح.” إذا لم يكن من الممكن إدخال هذه العناصر الغذائية في نظامك الغذائي ، فيجب أن تفكر في تناول المكملات الغذائية مثل Biotin أو الكولاجين أو فيتامينات. “

الأطعمة التي يجب تضمينها للتغذية الكافية تشمل:

• البروتين (مثل اللحوم العجاف والبقوليات والبيض)
• الحديد (على سبيل المثال السبانخ ، اللحوم الحمراء ، العدس)
• الزنك (مثل بذور اليقطين ، المحار)
• ب فيتامينات ، وخاصة البيوتين
• أوميغا 3 الأحماض الدهنية

بصرف النظر عن الطعام ، هناك أيضًا خطوات تتخذها من أجل مساعدة شعرك. من المهم أولاً التركيز على رعاية فروة الرأس ، لأن فروة الرأس هي “الأساس للشعر الصحي”. قال الطبيب من خلال تجنب منتجات الشعر مع الكبريتات والبارابين والتركيز بدلاً من ذلك على المكونات اللطيفة والطبيعية ، يمكنك إعطاء بصيلات شعرك أفضل فرصة للعمل بشكل جيد.

“الشيء الجيد هو أن تساقط الشعر الناجم عن حقن فقدان الوزن هو ، في الغالب ، وليس دائمًا. إنها حالة مؤقتة يمكن أن تختفي بمجرد إعادة إنتاج هضاب فقدان الوزن والمواد الغذائية والفيتامينات الكافية في نظامك الغذائي.

“ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي فترات مستمرة من فقدان الوزن أو أوجه القصور المستمرة إلى مشكلات طويلة الأجل. من الأفضل التصرف بسرعة واستشارة طبيبك بمجرد أن تواجه تساقط الشعر نتيجة لاتخاذ حقن خسارة الوزن”.

هل لديك قصة لمشاركتها؟ أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى [email protected]

اقرأ المزيد: يبدو فستان M & S 'الجديد Polka Dot Summer Press كقطعة مصممة – وهي تبيع بسرعة