تقول الدكتورة شيرين، طبيبة عامة ومعلمة طبية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، إن هناك نقطة أساسية يجب أن يعرفها الناس
كشفت طبيبة تابعة لـ NHS عن “الشيء الوحيد” الذي تتمنى أن يعرفه الجميع عن فترة ما قبل انقطاع الطمث. النشر على TikTok وNHS GP و شاركت المربية الطبية الدكتورة شيرين النصائح مع متابعيها البالغ عددهم 29 ألفًا.
ناقشت في الفيديو الخاص بها فترة ما قبل انقطاع الطمث، والتي تشير إلى الوقت عندما يستعد الجسم لوقف الدورة الشهرية. تشرح Mayo Clinic: “فترة ما حول انقطاع الطمث هي الفترة التي تسبق انقطاع الطمث عندما يستعد جسمك للتوقف عن الدورة الشهرية. وتسمى فترة ما حول انقطاع الطمث أحيانًا بمرحلة انقطاع الطمث. تبدأ النساء فترة ما حول انقطاع الطمث في أعمار مختلفة.
“قد تلاحظين علامات، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، في وقت ما في الأربعينيات من عمرك. لكن بعض النساء يلاحظن تغيرات في وقت مبكر من الثلاثينيات أو في أواخر الخمسينيات من العمر.”
وفقا للدكتورة شيرين، فإن الأشخاص الذين يعانون من فترة ما حول انقطاع الطمث قد يستفيدون من سؤال طبيبهم العام عن العلاج التعويضي بالهرمونات. وأوضحت: “أنا طبيبة عامة في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، وهناك شيء واحد أتمنى أن يعرفه الجميع عن فترة ما قبل انقطاع الطمث والعلاج التعويضي بالهرمونات.
“الآن أولاً، يمكن أن تحدث فترة ما حول انقطاع الطمث من منتصف الثلاثينيات فصاعدًا إذا كنتِ ستصلين إلى سن اليأس في عمر طبيعي. لذلك فهو ليس شيئًا يؤثر عليك في أواخر الأربعينيات وأوائل الخمسينات من العمر. يمكن أن يبدأ في الواقع من منتصف الثلاثينيات من العمر، ويمكن أن تحدث الأشياء التي نفكر فيها غالبًا، مثل الهبات الساخنة، ولكن أيضًا أشياء أخرى مثل ضباب الدماغ، واضطراب المزاج، والقلق.
“كل هذه الأشياء تبدأ في الظهور. الآن، في كثير من الأحيان، إذا ذهبت لرؤية طبيبك العمومي حول هذا الموضوع، فقد يعتقد طبيبك العام أن الأمر نفسي أكثر، ولكن يمكن أن يكون فترة ما حول انقطاع الطمث.
“عندما نفكر في طرق علاج فترة ما حول انقطاع الطمث، من الواضح أن نمط الحياة هو أسلوب كبير، غير هرموني ثم العلاج الهرموني، لذلك العلاج بالهرمونات البديلة. لقد تأهلت من كلية الطب منذ حوالي 15 إلى 16 عامًا، وتعلمنا حقًا أن نكون حذرين للغاية عند استخدام العلاج التعويضي بالهرمونات. “لا يمكن للناس أن يستمروا في العلاج بالهرمونات البديلة لأكثر من خمس سنوات. يمكن أن يسبب جلطات الدم والسرطان، وكل هذا”، وبينما تعلم أنه يتعين علينا مراقبة النساء بشكل واضح عند استخدام العلاج التعويضي بالهرمونات، فإن العلم والتوصل إلى أنه ليس سيئًا مثل ما تعلمناه، وأنه في الواقع لا بأس من وصفه، ولكن هنا تكمن المشكلة.”
ادعت: “معظم الأطباء العامين أو العديد من الأطباء العامين في جيلي وما فوق، كما تعلمون، قد حثوا حقًا على العلاج بالهرمونات البديلة، ومن الصعب جدًا أن تحب التخلص من ذلك. لذلك ربما تكون قد ذهبت لرؤية طبيب عام، أو ربما تكون في فترة ما قبل انقطاع الطمث، وربما تم التحدث معك تقريبًا عن العلاج التعويضي بالهرمونات أو تم نصحك بتجربة تدابير نمط الحياة، وحتى مضادات الاكتئاب، ولم يتم نصحك باستخدام العلاج التعويضي بالهرمونات.
“لذلك ما أريد أن أخبرك به اليوم، كطبيب عام في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، هو إذا كان الأمر كذلك، فيرجى الذهاب والتحدث إلى طبيب عام آخر. اسأل طبيبك العام عن طبيب عام متخصص في صحة المرأة، لأن كل عيادة طبيب عام عادةً ما يكون بها شخص يشعر براحة أكبر مع انقطاع الطمث ويوصف انقطاع الطمث.
“نعم، أعلم أنك قد تكون مثل جميع الأطباء العامين الذين يجب أن يكونوا قادرين على القيام بذلك، ولكن الحقيقة هي أن العديد والعديد من الأطباء العامين، بسبب الأسباب التي شرحتها، ليسوا مرتاحين تمامًا لوصف العلاج التعويضي بالهرمونات، والبدء به، ومواصلته، ومراقبته. إنهم يريدون فقط إيقافه بعد 5 سنوات، ولا تحتاج حقًا إلى القيام بذلك.”
يقول الموقع الإلكتروني لهيئة الخدمات الصحية الوطنية: “ليس هناك حد ثابت للمدة التي يمكنك فيها تناول العلاج التعويضي بالهرمونات، ولكن تحدث إلى الطبيب العام للحصول على المشورة. وعادة ما تقوم بمراجعة علاجك كل عام”.
تحدث دائمًا مع طبيبك العام حول أي مخاوف صحية.