فقدت لورا بيل خمسة أحجار في عام واحد دون أي عملية جراحية أو ضربات أو بدعة
ألقى أمي خمسة أحجار بعد “خداع” للاعتقاد بأنها خضعت لعملية جراحية في الفرقة المعدية. سقطت لورا بيل من فستان بحجم 22 إلى 14 بدون جراحة أو وجبات بدعة.
أمضى اللاعب البالغ من العمر 42 عامًا ، من هيرتفوردشاير ، سنوات في التخلص من اليويو وحتى التفكير في الذهاب تحت السكين. قبل الالتزام بجراحة النطاق في المعدة ، قررت أمي من ثلاثة تجربة التنويم المغناطيسي بدلاً من ذلك بعد مواجهة فرصة مع مدرس العلاج بالتنويم المغناطيسي.
حقق العلاج نجاحًا كبيرًا – حيث رأتها تذهب من 18.5 إلى 13.5 في السنة. وقالت لورا: “كنت أفكر في الواقع في الحصول على شريط وجراحة معدية”. “فكرت ، قبل وجود النطاق المعدي ، سأحاول التنويم المغناطيسي.”
التنويم المغناطيسي في الشريط المعدي هو علاج يستخدم الاسترخاء الموجهة والتصور لجعل عقل شخص ما يعتقد أنه قد تم تجهيز نطاق المعدة بالفعل. يهدف إلى مساعدة الناس على الشعور بالامتلاء بأجزاء أصغر وتغيير عاداتهم الغذائية.
كانت جلسات التنويم المغناطيسي الأربعة في المعدة ، والتي تكلف حوالي 500 جنيه إسترليني ، منتشرة على مدار أسبوع – وتقول لورا إنها شهدت نتائج فورية. شملت كل جلسة وجهاً لوجه الاسترخاء العميق والموسيقى المهدئة والتصورات الحية-بما في ذلك أصوات ورائحة المستشفى.
أوضحت لورا: “عندما تقوم بالاقتراحات خلال الفرقة المعدية الأولى ، فإنك تتصور أنك خضعت لعملية جراحية فعلية. رائحة Dettol لمساعدتك في تصور كونها في المستشفى.”
خلال التنويم المغناطيسي ، زرعت اقتراحات جديدة – مثل الأكل فقط حتى تتخلى عن الوجبات الخفيفة والكحول. وأضافت لورا: “عندما تكون في الفضاء بين النوم – الشيء الذي يمكن لأي شخص أن يزرعه اقتراحات جديدة في عقلك – مثل أنك ستشرب المزيد من الماء ، فأنت ستأكل فقط حتى تكون ممتلئًا ، ولا تستخدم بطنك كبناء نفايات.
“عندما تستيقظ ، يعتقد عقلك تلقائيًا”.
بعد جلسة واحدة فقط ، وجدت لورا نفسها تصل إلى الحساء بدلاً من البيتزا في الغداء. تقول أمي إن التقنية تركتها فقط تريد أجزاء طعام صغيرة وتختفي شغفها تمامًا.
قالت: “ذهبنا لتناول طعام الغداء وذهبت إلى الحساء وليس بيتزا. لم أكن أريد أي شيء أكثر. أنا لا أفكر في رقائق البطاطس أو الكعك أو الشوكولاتة. لست مهتمًا.
“لقد توقفت عن شرب الكحول للعام الماضي أو نحو ذلك – إنها سعرات حرارية فارغة. إذا لم يكن لدي أي من الأشياء الأخرى ، فلماذا يكون لدي الكحول؟”
تذهب لورا الآن إلى صالة الألعاب الرياضية ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع وتقول إن طاقتها ارتفعت. قالت: “أشعر أن لدي توهج ، طاقتي أفضل بكثير ، وما يمكنني فعله مع الأطفال أفضل بكثير.”
لكنها لا تزال تستمع إلى تسجيلات شهرية من جلسات التنويم المغناطيسية الخاصة بها للحفاظ على عقليةها. قالت: “أستمع إليهم بشكل رئيسي مرة واحدة في الشهر فقط لأبقيني في تصدري. بمجرد الانتهاء من النطاق المعدي ، يتم ذلك.”
اكتشفت لورا البرنامج من خلال عميل كجزء من عملها في استراتيجية للشركات الصغيرة. دعاها معلمة العلاج بالتنويم المغناطيسي للانضمام إلى ورشة عمل كجزء من الرعاية الذاتية الخاصة بها. مستوحاة من تجربتها الخاصة ، واصلت لورا لتصبح أخصائي العلاج بالتنويم المغناطيسي السريري المؤهل.
تدير الآن أعمالها الخاصة التي تساعد الآخرين على تغيير علاقتهم بالطعام. قالت لورا: “لقد كنت في مكان سيء للغاية عندما بدأت رحلة التنويم المغناطيسي. اعتقدت ، كان يكفي.
“كنت بحاجة إلى القيام بشيء يعمل مرة واحدة وإلى الأبد. أنا دائمًا ما أزعجته بالوزن. أردت أن أفعل شيئًا من شأنه أن يغير علاقتي مع الطعام إلى الأبد حيث يمكنني القيام بذلك على الطيار الآلي ولم أكن أتابع روتينًا أو أي شيء.”
الآن تعتقد لورا أنها أخيرا تكسيرها. قالت: “إن التنويم المغناطيسي يفتح كل الأشياء التي قيل لك من خلال التقاليد والمجتمع. هذا يعني أنه عندما تفقد وزنك ، فأنت تفعل ذلك على الطيار الآلي ، حتى أنك لا تفكر في ذلك.
“لقد مررت بتجربة مماثلة لما إذا كنت أعاني من غلاف المعدة الفعلي. أنا آكل فقط عندما أكون جائعًا. ليس لدي أجزاء صغيرة فقط وكان ذلك فوريًا – مباشرة بعد أن حصلت على جلستي الأولى.
“لقد نسيت أن شكل جسدي قد تغير. ما زلت أشتري ملابس الحجم الخاطئة أو أنظر إلى الأشياء وأعتقد أنه لا توجد طريقة سألائمها-لكنني أفعل ذلك. لقد كان الأمر متغيرًا ، على أقل تقدير.”