يدعي خبير البستنة أن وجود نباتات منزلية يمكن أن يساعدك أيضًا على العيش لفترة أطول ، بالإضافة إلى مساعدتك في الحصول على نوم أفضل ليلاً. ها هي أفضل 10 لاعبين لغرفة النوم
إذا كنت ترمي وتتحول ليلًا وتجد أن قلة النوم تفسد يومك ، فلا تقلق – يمكن أن تكون الإجابة بسيطة مثل إضافة بعض المساحات الخضراء إلى الخضرة. في الواقع ، قد تكون النباتات هي المفتاح لأولئك الذين يكافحون من أجل الانجراف أو أولئك الذين يعانون من عشاق إسبرسو في وقت متأخر من الليل.
اتضح أن تقديم بعض الأصدقاء المورقين في غرفة نومك يمكن أن يفعل العجائب. إنهم لا ينقيون الهواء فحسب ، بل يمكنهم تعزيز جودة نومك بشكل كبير. يعتقد ديفيد دوموني ، سفير العلامة التجارية إفرست ورسام البستنة المحترم ، أن احتضان الغطاء النباتي الداخلي يمكن أن يسهم في حياة أطول.
اقرأ المزيد: يهتف المتسوقون فوق عطر “Sunshine in a Bottle” الذي يمنحهم زيادة مزاجية
درس صغير في علم النبات بالنسبة لك – العديد من النباتات تنفخ في الواقع الرطوبة خلال ما يعرف باسم النتح. ومع ذلك ، قامت بعض الأنواع الذكية بتعديل نظامها للتمسك بالماء ، مما يقلل من الرطوبة في محيطها.
يمكن أن تساعد هذه الخدعة الصغيرة في منع الرطوبة الزائدة على النوافذ الخاصة بك ، وكبح التكثيف القبيح وإيقاف العفن من Gatecrashing مساحتك – عدو إلى كل من الجماليات والصحة.
أوضح عشاق النباتات ديفيد ، الذي لم يكن من المؤكد أنه لا يتناقص في الستين من العمر: “من المعروف أن العديد من النباتات يمكن أن تساعد في تحسين جودة الهواء الداخلي.
“إنهم يمتصون الملوثات من خلال أوراقهم ، وجذورهم ، ومع الكائنات الحية الدقيقة في ترشيح التربة ، تبرز المركبات الضارة التي تتراكم في منازلنا وتطلق الأكسجين النظيف.”
ديفيد ، الخبير الأخضر الذي كان يمتد بانتظام شاشاتنا في هذا الصباح ، قد امتدح فضائل النباتات المنزلية في تعزيز جودة الهواء الداخلي: “تساعد هذه العملية الطبيعية على تقليل مستويات ثاني أكسيد الكربون ، وزيادة الرطوبة ، والقضاء على كميات كبيرة من الملوثات المحمولة بالهواء ، وبالتالي تحسين جودة الهواء داخل البيئات الداخلية.
“تساهم النباتات في تحسين جودة الهواء الداخلي من خلال عدد قليل من عملياتها الطبيعية.”
ويؤكد أيضًا أنه إلى جانب تنقية الهواء ، يمكن أن تساعد النباتات في خفض التوتر ورفع الأرواح وتحسين التركيز والإنتاجية من خلال خلق محيط طبيعي هادئ.
تشمل توصيات ديفيد المشتركة أفضل 10 رفاق خضراء لملاذ غرفة نومك.
الاستيلاء على الأضواء هو Platiers Chrysanthemum ، أو نبات “أمي” ، المشهود بقدراته النموذجية النموذجية للبنزين ، وهو شائع سيء في الغلوز والدهانات والبلاستيك والمنظفات. يتوهم أشعة الشمس المشرقة ، ولكن غير المباشرة ، وتتطلب “أمي” رعاية منتبهة مثل الري المنتظم والموت لتعزيز الإزهار.
على الرغم من أنه قد لا يكون أصعب من النباتات المنزلية ، إلا أنه يمكن أن يجلب الفرح الموسمي.
اللبلاب الإنجليزية
اللغة الإنجليزية Ivy تجعل القائمة ، مدحًا للغاية لبراعة مكافحة الملوثات. هل تبقي كليبرز في متناول يدي ، لأن هذه الكرمة تحب تقليمًا للبقاء مرتبة ومزدهرة. أولياء أمور الحيوانات الأليفة ، لاحظ – إنجليزي Ivy هو ACE في تطهير الهواء من تلك الجزيئات البراز غير المرغوب فيها.
زنبق السلام
ثم هناك زنبق Peace Peace ، وهو مرشح في دوري التنظيم الجوي. إنها نعمة حقيقية لمستويات الرطوبة الداخلية أيضًا ، والتي يمكن أن تعطي فقط نظام الجهاز التنفسي هذا القليل من الراحة.
تشتهر زنبق السلام بقدرتها على تنقية الهواء الداخلي وتقليل الرطوبة. إنه يزدهر في البيئات ذات الرطوبة المعتدلة إلى عالية ، ويمكن تلبية احتياجات السقي بسهولة عن طريق الحفاظ على رطوبة التربة باستمرار دون أن يتفوق.
هذه النباتات هي محتوى في ظروف الإضاءة المنخفضة ويمكن أن تزدهر تحت أضواء الفلورسنت.
سيدة النخيل
إن Lady Palm مهرة للغاية في التخلص من الفورمالديهايد ويعمل بشكل جيد في مجموعة متنوعة من الإعدادات الداخلية ، بما في ذلك المكاتب والمنازل. إن قدرتها على الازدهار في ظروف الإضاءة المنخفضة ومقاومتها للآفات تجعلها نباتًا ممتازًا للمبتدئين.
لا يوفر Lady Palm هواء أنظف فحسب ، بل يعزز أيضًا جماليات بيئته.
نبات الأفعى
يتم التعرف على مصنع الأفعى القوي لخصائصه المنظمة للهواء وقدرته على تقليل الرطوبة في الهواء. هذا النبات مثالي لغرف النوم لأنه يمتص بخار الماء في الليل ، مما يساعد على مكافحة التكثيف المسائي على النوافذ.
بالإضافة إلى ذلك ، يزيل المصنع ثاني أكسيد الكربون من الهواء أثناء الليل وينتج الأكسجين ، والذي يساهم في نوم ليلة سعيدة.
المعروف أيضًا باسم لسان الأم ، هذا النبات مثالي للمبتدئين بسبب سهولة رعايته. يمكنك إهمال سقيه لعدة أسابيع ، وسيظل النبات يزدهر. يمكنك أيضًا وضع النبات في الغرف ذات الرطوبة العالية أو الظروف الجافة.
دراكاينا ذات الحواف الحمراء
هذا النبات لافتة للنظر فعال ضد الملوثات مثل الزيلين ، ترايكلور إيثيلين ، والفورمالديهايد. يمكن أن تنمو طويلًا جدًا ، مما يجعلها قطعة بيانية لديكور الغرفة.
الرعاية المطلوبة: تزدهر دراكاينا ذات الحواف الحمراء في ضوء الشمس وتتطلب تربة يتم الحفاظ عليها رطبة.
باربرتون ديزي
يعد Barberton Daisy فعالًا بشكل خاص في إزالة البنزين وتحسين جودة النوم عن طريق امتصاص ثاني أكسيد الكربون وبعث الأكسجين بين عشية وضحاها. يزدهر في المناطق المضاءة جيدًا ويتطلب تربة جيدة التصريف.
الألوة فيرا
تشتهر Aloe Vera بخصائصها الطبية ويتم زراعتها من أجل هلام Acemannan المهدئ الموجود في الورقة. يستخدم الكثير من الناس المواد الهلامية الألوة فيرا لتهدئة الحروق والعضات والإلحاح.
تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من التسامح في الجل ، إلا أن جلد الصبار يمكن أن يكون سامًا ، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل.
يفضل المصنع الكثير من الضوء الساطع والتربة التي يتم توجيهها جيدًا. لذا ، ضع النبات على الحمام أو النافذة المطبخ التي تحصل على الكثير من الضوء وسيساعد هذا النبات على تقليل الرطوبة والرطوبة الزائدة.
البكاء التين
الشكل البكاء هو نبات داخلي شهير يساعد على مكافحة الملوثات مثل الفورمالديهايد والبنزين وترايكلور إيثيلين. إنه يفضل الضوء المشرق وغير المباشر ويمكن أن يكون صعبًا بعض الشيء بشأن رعايته ، أو التخلص من التغييرات في موقعه أو جدول السقي.
